LifeStyle on AB Internet Networksi veebisait, mis koosneb tervislike eluviiside entusiastidest, kes vastavad kõigile teie küsimustele tervise, toitumise, spordi ja paljude erinevate teemade kohta. Sest mis oleks elu, kui sa ei saa seda täiel rinnal nautida? Me teame seda suurepäraselt ja sellepärast Tahame teid kuidagi nakatada oma sooviga olla iga päev tervem ja tugevam.
Tänu oma teadmistele ja kogemustele pakume Sulle kvaliteetset infot erinevatel olulistel igapäevaelu teemadel. Kui soovid olla osa meie meeskonnast, siis ära kõhkle ja täida meie vorm ja me võtame teiega esimesel võimalusel ühendust.
Olen personaaltreener ja sporditoitumisnõustaja. Olen kirglik kõigest, mis on seotud treenimise ja tervislike eluviiside harjumustega. Arvan, et saan sellesse blogisse panustada palju kvaliteetset ja väärtuslikku teavet. Arvan, et saan sellesse blogisse panustada palju kvaliteetset ja väärtuslikku teavet. Mulle meeldib jagada oma teadmisi ja kogemusi, artikleid treeningute, toitumise, toidulisandite, vigastuste ennetamise ja palju muu kohta. Kas oled huvitatud treening- ja toitumiskavast? Leidke mind Instagramist kui @german_entrena ja ma annan teile nõu isiklikult.
Olen sündinud Hispaania pealinnas Madridis, kus kasvasin üles ümbritsetuna kultuurist ja mitmekesisusest. Olin väiksest peale huvitatud turunduse ja kaubanduse maailmast ning otsustasin seda eriala ülikoolis õppida. Ent tal oli ka teine kirg: sport ja tervis. Mulle meeldis hoolitseda oma keha ja vaimu eest ning õppida, kuidas oma elukvaliteeti parandada. Seetõttu registreerusin pärast õpingute lõpetamist mitmetele personaaltreeningu ja toitumisega seotud kursustele ning sain mitmeid tunnistusi, mis kinnitavad mind kui professionaali. Kuid mulle ei meeldi mitte ainult sportimine ja tervislik toitumine, vaid ka oma teadmisi ja kogemusi teiste inimestega jagada.
Mulle meeldib kirjutada lifestyle ja tervislikud eluviisid, sest ma usun, et see on viis enda ja oma keskkonna eest hoolitsemiseks. Alates sellest, kui avastasin spordi eelised, ei ole ma lõpetanud selle harjutamist ja uute erialade õppimist, mis aitavad mul vormis püsida ja end hästi tunda. Samuti huvitab mind tasakaalustatud toitumine, meditatsioon, mindfulness ja kõik see, mis aitab kaasa minu elukvaliteedi parandamisele. Minu eesmärk on teiega jagada oma teadmisi ja kogemusi ning pakkuda teile praktilisi ja kasulikke nõuandeid, et ka teie saaksite nautida tervislikku eluviisi.
Pean end entusiastlikuks, proaktiivseks, uudishimulikuks inimeseks ja väsimatuks inspiratsiooni otsijaks, mille omadused võimaldavad mul seda suurepärast veebisaiti veelgi rohkem nautida ja mida loodan teile oma artiklite kaudu edasi anda. Väikesest peale on mulle alati meeldinud kirjutada ja lugeda teemadel, mille vastu olen kirglik, nagu heaolu, ökoloogia, sport ja kultuur. Seega, kui avastasin LifeStyle, teadsin, et see on minu jaoks ideaalne koht. Siin saan jagada oma teadmisi, kogemusi ja nõuandeid lugejate kogukonnaga, kes jagavad minu nägemust.
Tere, olen sporditoitumisele ja kehalisele treeningule spetsialiseerunud toimetaja. Olen kirjutanud üle 10 aasta füüsilise ja vaimse heaolu, tasakaalustatud toitumise, kehalise liikumise ja haiguste ennetamisega seotud teemadel. Olen teinud koostööd mitmete sektori ajakirjade ja ajaveebidega, samuti tervise- ja spordispetsialistidega. Minu eesmärk on pakkuda lugejatele täpset, kasulikku ja ajakohast teavet, et nad saaksid parandada oma elukvaliteeti ja saavutada oma isiklikke eesmärke. Mulle meeldib õppida uusi asju ja olla kursis selle valdkonna viimaste trendide ja uuringutega.
Sündinud sportlasena meeldib mulle teada viimaseid uudiseid tervise, spordi ja toitumise kohta. Ja mulle meeldib ka teile edastada kõiki teadmisi, mida ma omandan. Väikese õnne korral muudan teid tervislike eluviiside fänniks ja et saate õppida, nagu mina omal ajal, mitte ainult sporti, vaid ka elu nautima. Minu eesmärk on inspireerida teid oma kogemuste, nõuannete ja soovitustega, et saaksite juhtida tasakaalustatud ja tervislikku eluviisi. Olen kirglik kirjutada teemadel, mis aitavad teil parandada oma füüsilist ja vaimset heaolu, alates tervislikest ja maitsvatest retseptidest kuni treening- ja meditatsioonirutiinideni.
