McDonald's on aastaid püüdnud luua tervislikku liini, et kõikvõimalikel einestajatel oleks koht. Kuigi kiirtoidukettides on veel pikk tee minna, tunduvad mõned võimalused olevat paremad kui teised. Viimane väljalase Hispaanias: McFreezy.
McFreezy on jäätis, mis meenutab klassikalist Calippot, kuigi tundub, et sellel on paremad koostisosad. Mango- ja ananassimahlade suland alustab pöördloendust. Kuigi seda toodet on teistes Euroopa riikides müüdud juba mitu aastat, polnud sellel Hispaanias seni kohta olnud.
Koostisosad ja toiteväärtus
Põhimõtteliselt on see jäätis, mis on valmistatud puuviljamahlad kontsentraatidest mango ja ananassimaitselised puuviljad. See tähendab, et nad kasutavad kehvema toiteprofiiliga mahlasid, kuna need on läbinud dehüdratsiooniprotsessi, et neid kauem säilitada. Seda ei saa võrrelda värskelt pressitud naturaalse mahlaga ja võib-olla sisaldab see suhkrut, et muuta see maitsvaks.
Tsöliaakiaga inimesed võivad McFreezy't ohutult võtta, kuna see ei sisalda gluteeni sisaldavaid koostisosi. Seoses toiteväärtusega sisaldab üks portsjon:
- Energeetiline väärtus: 51 kalorit
- Valgud: 0,4 grammi
- Süsivesikud: 11 grammi
- Kiudained: 1,2 grammi
- Suhkrud: 10 grammi
- Rasv: 0,4 grammi
- Sool: 0,04 grammi
Loogiliselt võttes, kuna tegemist on lihtsalt kontsentreeritud mahlaga, on selle peamine toitaine süsivesikud. McDonald's ei täpsusta koostisainete loetelu, mistõttu on raske teada, kas sinna on lisatud suhkrut.
Kui me mõtleme, kas saate mango ja ananassi Mcfreezyt dieedi ajal tarbida, võiks sellel olla koht, kuna see on üks madala kalorsusega tooteid. Ja kui tegeleme ka mõne spordialaga, on see veelgi parem. Mida vähem kaloreid me sööme, seda kiiremini kaotame kaalu.
Kas see on tervislik jäätis?
Need, kes mõtlevad, kas Mango Pineapple Mcfreezy põhjustab kaalutõusu, peaksid kõigepealt endalt küsima, kui palju kaloreid nad päeva jooksul tarbivad.
Nagu ka eelmisest jaotisest näha, on selle jäätise portsjoni kohta vaid 51 kalorit. Ananass ja mango kuuluvad loomulikult madala kalorsusega toodete rühma ega põhjusta pärast kalorite arvutamist kaalutõusu. Kuid siin ei tarbi me puuvilju selle loomulikus olekus, vaid selle kontsentreeritud mahla. See tähendab, et see ei ole samaväärne soovitatavate puuviljatükkidega, mida tuleb päeva jooksul süüa.
Kõik üleliigne on kahjulik ja toidu liig põhjustab kaalutõusu. Kui tahame McDonaldsi minnes tervislikumat valikut, on McFreezy hea valik. Eriti kui võrrelda kuulsa McFlurryga.