Kodus treenimisest on saanud terve trend enamikus ühiskonnas. Kuigi paljud kasutavad veepudeleid, raamatuid täis seljakotte ja mööbli tõstmist, võib spordivarustusse investeerimine olla suurepärane idee. On teadmata, millal saame täieliku südamerahuga jõusaali naasta, kuid füüsilist tegevust ei saa õigel ajal edasi lükata.
Analüüsides, mida vajame vormis hoidmiseks või isegi kaalu langetamiseks, oleme valinud neli põhitarvikut Banggoodis: jooksulint, takistusribade komplekt, tõmbevarras ja liivakotid. Nende materjalidega saate luua kardiorutiine, jõudu, vastupidavust, definitsiooni ja suurendada lihasmassi.
banggood on veebipood loodud 2006. aastal ja mille peakorter asub Hiinas Guangzhous. ASee on praegu üks veebikaubanduse liidreid, omades enam kui 500.000 XNUMX tootetüüpi ja esindades Ameerika Ühendriikide, Suurbritannia, Saksamaa, Prantsusmaa, Hispaania, Austraalia, Venemaa y Jaapan vahel teised riigid.
Kokkupandav lint – Xiaomi Mijia
Kõigile publikule, igas vanuses ja miks mitte ka kõikidele ruumidele. See, et see on kokkupandav, on selle ettepaneku kõige silmatorkavam omadus koos sellega, et see on "tark" ja saate selle oma mobiiltelefoniga siduda.
Kas a LED paneel et olla teadlik kasutusajast, kuigi saame selle tööd paremini juhtida kaugjuhtimispuldi või nutitelefoni rakendus. Lint võib ulatuda a kiirus vahemikus 0–6 kilomeetrit tunnis, sTeie kaal on 28 kilo ja saate karu umbes 90 kilo peal. Mis puudutab mõõtmed, avatud mahutab 120x41cm ja 5 sentimeetrit kõrge.
Xiaomi jooksulint pakub kaks töörežiimi: automaatne ja manuaalne. Automaatrežiimi puhul tuvastab see "intelligentsel" viisil kiiruse ja kasutaja poolt rakendatava jõu, et seda automaatselt kohandada.
Hangi ta eest 369,12€ kupongi kasutades BGMJWPCN1.
Resistentsusribade komplektid – Kaload
Pakend koosneb 11 tükist, mis sisaldavad viis takistusriba, kaks polsterdatud vahtkäepidet, kaks pahkluu kinnitust, ukseankur ja kandekott. Kas arvate, et oli vaja treenida raskusega? Andke mulle teada, kui te pärast nende ribade kasutamist katki ei lähe!
Vastupidavustorud on valmistatud antibakteriaalne materjal ja need on kõik ühesuurused, kuigi takistus suureneb koos 2 kg juurdekasvuga taseme tõustes. Kas teile meeldib lihasmassi kasvatamine kui CrossFit, jooga, pilates o HIIT-rasvapõletusseansid, need ribad soodustavad teie treeningut.
Kui arvad, et lindidega on raske treenida, siis pea meeles, et ukseankur on kodus treenimisel väga kasulik.
Muutke need enda omaks 14,76€ kupongi kasutades BGRBR15.
Pull Up Bar – Kaload
Tõmbetangid on väga erineva kujuga ja enne sellisesse investeerimist peaksite alati uurima. Kui asute üürikorteris, ei pruugi teil olla võimalik seina auke puurida, et jätta fikseeritud latt. Õnneks on sõltumatud tõmbevardad, Uste sissekeeratav, seega pole vaja puurimist ega palju isetegemist.
Arvestada tuleb kahe peamise funktsiooniga la maksimaalne koormus ja mitmekülgsus. Sel juhul on meil positsioonid erinev haare (lai haare, kitsas haare ja neutraalne käepide) ning hoiab maksimaalset koormust 200 kg.
Lisaks, olles iseseisev, saate seda kasutada mitme harjutuse jaoks, olenevalt kõrgusest, kuhu selle asetate. Näiteks võite teha kaldtõukeid, jalatõstetega istumist või kükki.
leiate selle järgi 34 €
Liivakotid – Kaload
liivakotid või liivakott Need on funktsionaalse treeningu ja CrossFiti põhialused. Nendega treenimine on ainulaadne kogemus, mida ei saa võrrelda raskustega; Need on tõhusad ja tõhusad lühikese aja jooksul. Need on saadaval vahemikus 5 ja 30 kilo, sama suurusega, et kaalu õigesti tasakaalustada.
Nagu võite ette kujutada, on need kotid, mis on täidetud liivaga, täielikult polsterdatud (isegi käepidemed), valmistatud vastupidavast materjalist ja täiuslikult suletud, nii et lekkeid ei esineks. See on ideaalne aksessuaar kodus treenimiseks, kuna saate seda isegi trepist üles ronida ja igasuguseid lihaste määramise harjutusi teha.
tee see enda omaks 27 €