Maitsevee valmistamine on kõige lihtsam asi, mida saame teha, isegi kui oleme köögis katastroof ja meil on vähe kujutlusvõimet. Muidugi pole tehniliselt väärt ükski puu, ainult need, millel on hea mahl. Igal juhul õpetame teile eksimatut meetodit 100% loodusliku ja tervisliku maitsevee valmistamiseks.

Teadupärast on poodides müüdavad mahlad valmistatud kontsentraadist ja on täis suhkruid, veelgi enam, isegi need mahlad, mis väidavad end olevat 100% looduslikud ja milles on madal suhkrusisaldus ja kõrge värskete puuviljade protsent, on halb valik.

Täna õpime tegema mahla, mille põhikoostisosa on vesi, eelistatavalt mineraal- või filtreeritud vesi. See ei pea olema plastikust villitud vesi, sest nii säästame jäätmeid keskkonda. Saame kasutada filtrikannu, nagu Brita oma, või paljusid teisi Amazonis ja suurtes poodides müüdavaid filtrikannu.

Teine võimalus on minna sammu võrra kaugemale ja kasutada vett otse filtreerivat piitsapead. Praegu on palju brände, kuid kindlasti oleme mõnda Instagramis näinud. See on väga hea valik, millega säästame raha ja võidame tervist.

Olles selge, et kvaliteetne vesi on selles retseptis ülioluline, võtame kõik muu täielikult arvesse. Selgitame, milliseid puuvilju saame nende retseptide valmistamiseks kasutada, kuidas maitsevett saada ja kuidas seda mitu päeva külmkapis hoida.

Parimad puuviljad maitsevee valmistamiseks

Nüüd vaatame, millised on parimad puuviljad, millest saame valmistada hea maitsestatud vee kannu. See on suurepärane idee julgustada oma lapsi sööma puuvilju, suvel end jahutama, oma toitumistaset tõsta, veidi varieerima jne.

Puu- ja isegi juurvilju, mida saame oma maitseveeks kasutada, on palju, kuid segamisega ei tasu liialdada, kuna võime tulemuse rikkuda. Võime segada 3 puuvilja aromaatsete ürtidega või 2 puuvilja, juurvilja ja kasutada aromaatseid ürte jne.

Mõned huvitavad segud on järgmised:

Sidrun ja piparmünt.
Kookospähkel.
Apelsin ja piparmünt.
Pirn ja kaneel.
Arbuus ja piparmünt või piparmünt.
Murakad ja kiivid.
Kurk, porgand ja piparmünt.
Pirn, kiivi ja õun.
Sidrun, apelsin ja ingver.
Kurk, laim ja piparmünt.
Melon, kiivi ja piparmünt.
Melon, apelsin ja sidrun.
Melon arbuusi ja piparmündiga.
Kurk arbuusi ja piparmündiga.
Ananass, papaia, mango ja piparmünt.
Ananass, viinamarjad ja vaarikad.
Viinamarjad, melon ja sidrun.
Arbuus, sidrun ja rosmariin.
Maasikad, kiivi ja arbuus.
Arbuus basiilikuga.
Greip, sidrun ja laim.
Greibid ja maasikad.
Greip, viinamarjad ja pirn.
Vaarikas, sidrun ja piparmünt.
Vaarikad, maasikad ja sidrun piparmündiga.
Murakad, vaarikad, maasikad ja piparmündilehed.
Õun ja kaneel.
Õun, ploom, mustikas ja piparmünt.
Murakad, maasikad, mustikad ja basiilik
Õun, pirn ja kaneel.
Porgand, granaatõun ja peet.
Porgand õuna, sidruni ja ingveriga.
Virsik, banaan ja õun.
Apelsin ja mustikad.

Kombinatsioone on lugematu arv, kuid kõigil neil on nipp, mida selgitame järgmises osas ja retseptis endas.

Kuidas saada maitsevett

Ei, see ei tähenda vee klaasi valamist ja 2 sidruniviilu panemist, selle taga on protsess, mida nimetatakse leotamine ja mida rohkem tunde möödub, seda paremini maitseb meie vesi koos puu- ja juurviljadega.

Noh, mida me peame tegema, on kasutada kannu või mõnda tüüpi hermeetilise kaanega anumat, tutvustada filtreeritud vett ja puuviljade, köögiviljade ja aromaatsete ürtide kombinatsiooni, mida me tahame ja et maitsed vees hästi imenduksid, peame hoidma seda Sega umbes 12 tundi külmkapis.

Mida rohkem tunde möödub, seda rohkem maitset sellel on ja seda paremini on koostisosad settinud. sul peab palju olema jälgige segatud puuvilju. Näiteks eelmises osas oleme andnud lõpmatult palju ideid, kuid peaaegu parem on neid kohandada vastavalt oma maitsele ja vajadustele. Mida me ei soovita, on liiga palju katsetada, sest kui segame kokku näiteks kookospähkli ja papaia, võib see olla hea, kuid leotamisel ei pruugi mõlema maitse intensiivsus olla kuigi meeldiv.

On tõsi, et me saame kasutada kannu ja lisada vett, jääd, sidruniviile ja mõnda aromaatset ürti ning see jook on värskendav, maitsev ja toitev, kuid kui me austame leotamise protsessi, on tulemus lõpmata parem.

Kuidas maitsevett säilitada

Siin on meil häid uudiseid ja see on see, et erinevalt teistest retseptidest säilib täna kaasavõetud maitsevesi külmikus kuni 7 päeva. Pärast teadmist, et toimub leotamise protsess, võib kõik, mis üle jääb, uuesti õhukindlas anumas hoiustada ja kasutada maksimaalselt 7 päeva.

Soovitame ärge lisage mahutisse magusaineid, siirupeid ega suhkruid, ainult selle klaasi juurde, mida jooma hakkame, kuna see võib külmikus hoides maitsed rikkuda.

Ärge unustage kasutada klaasanumat mitte ainult sellepärast, et see on hügieenilisem, vaid seepärast, et see säilitab toitu paremini ja hoiab seda külmana. Samuti soovitame mitte avada ja sulgeda paati ega taaskasutada söögiriistu või muid riistu ega juua otse suuga. Kõik see võib põhjustada toidu saastumist ja seedehäireid ning muid seedetrakti- ja terviseprobleeme.

Soovitame alati mitte teha liiga palju toitu, vaid teha täpselt nii palju, et vältida toidujäätmete teket ning mitte hõivata külmkappi tuppernõude ja anumatega. Selle retsepti hea külg on see, et seda saavad süüa kõik, alates lastest, kellel on veest igav, kuni eakateni, kes soovivad juua midagi muud peale vee.

Muidugi tuleb segudega olla ettevaatlik, kuna paljud on väga happelised ja võivad tekitada teatud maohäireid patsientidel, kellel on seedeprobleemid, suuprobleemid jms.. Arvestada tuleb ka võimalike allergiatega, sest kui külastajad tulevad koju, on parem mitte liiga palju katsetada ega eelnevalt küsida.