September, plaanide, projektide ja uute eesmärkide kuu. Suve jooksul jõuame ideedeni, mida septembris "viime ellu". Paljudel juhtudel ei ole need midagi, sest me ei suuda teatud käitumist säilitada. Täna räägime mõnest olulisest aspektist, et september olgu edukas ja saavutate kõik, mille olete otsustanud.
Kuigi oleme kooliajast juba möödas, mõned hiljuti ja teised ammu, September sümboliseerib endiselt uut algust. Paljud meist uuendavad oma päevakavasid ja valmistuvad sinna kirja panema soove ja eesmärke, mida seekord edukalt täita suudame. Kuid selle saavutamiseks on vaja end sooviga relvastada ja omada oma väärtused, mis on tugevuseks.
5 olulist aspekti septembri lubaduste täitmiseks
Selgus
Esimene asi, mida peaksite oma eesmärkide saavutamiseks tegema, on määratleda, mis need on. Seetõttu määrake oma eesmärgid, tähtsuse järjekorda seadma ja määrake nende täitmiseks soovituslikud kuupäevad. See ei tähenda endale surve avaldamist, kui te tähtaegadest ei pea kinni, vaid lihtsalt selles, et see toimib impulss patareid panema ja teid aktiveerima.
Will
Et seda teha sa pead tahtma seda teha. Ei piisa ainult soovist sportida, sest see on moes. Kui teie eesmärk on näiteks regulaarselt treenida, leidke põhjus, miks seda teha. Olgu selleks siis kaalu langetamine, oma välimuse mõne aspekti parandamine, tervise parandamine või vabanemine stress. Olenemata põhjusest integreerige see endasse ja Andke oma pingutustele tähendus. Ainult siis, kui näete oma tegemisel tõelist tähendust, täidate oma kavatsused.
Kannatlikkus
Tulemused ei tule üleöö. Kannatlikkus on voorus eesmärgi saavutamiseks vajalik. Võitmise saladus on võime näha toimuvaid väikseid muutusi, isegi kui need on teistele märkamatud.
Realism
Peate olema olukorraga väga realistlik. Teatud eesmärke on võimatu saavutada, kui te ei pinguta ega tööta selle nimel. Sellel viisil, ole enda vastu aus ja vaata, kus on probleem ja millistes aspektides peaksite rohkem pingutama. Asjaolu, et september on muutuste ja uute alguste kuu, ei tähenda, et just sellel kuul peaksite tulemusi nägema.
Olgu see füüsilisel, professionaalsel, isiklikul või sentimentaalsel tasandil, tulemused tulevad vähehaaval ja mitte alati esimest korda. Luba endal ebaõnnestuda. Mõnikord ei lähe kõik hästi ja meil on lihtsalt parem usaldust iseendasse teada, et me saavutame selle, isegi kui me tuhat korda ebaõnnestume.