The käed Nad ütlevad palju meie elu üksikasjade kohta. Paljud inimesed ütlevad, et vaatavad neid enne midagi muud, kui kellegagi kohtuvad. Nende eest hoolitsemine on meie tutvustuskirja täiustamine ja lisaks armastuse ja kiindumuse näitamine meie enda keha vastu.
Käed neil on iga päev suur koormus. Me kasutame neid kõige jaoks ja pole harvad juhud, kus nad kannatavad rohkem, kui suudame tajuda. Mõnikord kurdame, et meil on plekid, kuivus või küünte halb seisund. Siiski ei peatu me selle üle mõtisklemas vähe hoolitsust pakume neile. Nende hellitamine ja neile kogu vajaliku tähelepanu pakkumine näitab armastust iseenda vastu. Kindlasti, kui me peatume ja mõtleme iga asja peale, milleks päeva jooksul oma käsi kasutame, ei saa me kindlasti aru, et me ei kohtle neid nii hästi, kui nad väärivad.
Õnneks on esimene samm muutuse poole mõistmine, mis toimub. Sel moel, kui olete just saanud teadlikuks, et soovite neid optimaalsetes tingimustes hoida, pöörake tähelepanu mõnele näpunäidetele, mis võivad teid aidata.
Teie käte põhihooldus
Olge kasutatavate toodetega ettevaatlik
Paljudel puhastusvahenditel on komponendid, mis on nahale väga agressiivsed. Seega võivad nad põhjustada kuivus või ärritust. Proovige kanda kindaid ja vältige otsest kokkupuudet teatud puhastusvahenditega.
Kaitske neid ilmastikutingimuste eest
Talvehooajal kaitske neid kindaid kasutades. Teisest küljest, kuumadel kuudel hoolitsege nende eest päikesekiirte ees, kasutades kaitsev kreem. Nii väldite põletusi ja plekke nahal. Ärge unustage kasutada õlisid või toitvaid kreeme sageli, et hoida neid hüdreeritud.
Kaasake need oma ilurutiini
Puhastamine, koorimine ja niisutamine on osa rutiinist, mis ei välista käsi. Neid ei tohiks mitte ainult kaasata, vaid neil peab olema oma oma rituaal. Selles pöörake lisaks käte turgutamisele tähelepanu ka oma küüned. Sa kannad ilusaid käsi, mis ütlevad sinu kohta palju.
masseerige neid sageli
See on üks olulisemaid näpunäiteid. Kätele tehakse kogu päeva jooksul palju pingutusi ja pingeid üles ehitadaisegi kui me sellest aru ei saa. masseerige neid, on vaja need vabastada ja lasta neil puhata. See on üks etappidest, mille paranemine on märkimisväärselt tuntav ja on väga tõhus mehhanism stressi leevendamiseks.