Dib u habeynta qolka jiifka waxay ka dhigan tahay inaan ku hurudno meel ka baxsan dhowr maalmood. Nasiib darro, laguma talinayo in lagu seexdo qol rinji cusub leh, sababtoo ah waxaan halis gelin karnaa caafimaadkeena.
Sababtoo ah qiiqa rinjiga waxaa ku jira sun, aad bay khatar u tahay inaad ku seexato qol rinji cusub ah. Waxaan sugi doonaa ugu yaraan 72 saacadood ka hor inta aanad wakhti dheer ku qaadan qolka, gaar ahaan hurdada. Haddii rinjiga saliidda la isticmaalo, wakhtiga sugitaanka wuxuu u baahan doonaa in la labanlaabo. Waa muhiim in si buuxda loo neefsado qolka jiifka ee rinji ka hor intaadan seexan.
Halista
Waxaa jira laba walaac oo waaweyn oo la xidhiidha hurdada qol rinji cusub: neefsashada qiiqa rinjiga iyo waxyeelada lagu samayn karo rinjiyeynta oo aan gebi ahaanba engegin. Doorashada nooca rinjiga ee labada xaaladoodba waxay gacan ka geysataa wakhtiga sugitaanka.
Rinjiga qoyan
Khatarta rinjiga qoyan waa caddahay. Marka lagu daro xaqiiqda ah in rinjiga qoyan uu weli sii daayo qiiqa, waxaad halis u tahay inaad wasakhayso maqaarkaaga ama dharkaaga markaad ku socoto. Xataa haddii aynaan hurdo soconayn, waxa aanu halis u galnay in aanu calaamadeyno gidaarada oo aanu abuurno iin joogto ah annagoo rinjiga wasakhaynna.
Wakhtiga ay qaadanayso rinjiga si uu u engego waxay kuxirantahay alaabta la isticmaalo. Xaaladaha intooda badan, rinjiyada cinjirka ama akril biyaha ku salaysan ayaa la door bidaa wakhtiga qallajinta awgeed. Rinjiga saliidda ku salaysan badanaa waa qoyan oo simbiriirixan ilaa siddeed saacadood jaakad kasta. Dhanka kale, rinjiga biyaha ku salaysan waxay ku engegi karaan taabashada laba saacadood gudahood.
qiiqa rinjiga
Ku seexashada qol leh qiiqa rinjiga ee hawada ku jira ayaa si weyn loo tixgaliyaa maya. Ma jiro diidmo urta rinjiga cusub ee gidaarka. Si kastaba ha ahaatee, udgoonka gaarka ah looguma talagelin inay naga ilaaliso inaan ku wasakheyno rinjiga derbiga.
Waxyeellooyinka ka iman kara wakhtiga qolka oo ay ku jiraan qiiqa rinji waa madax-xanuun, dawakhaad, lallabbo, cunaha xanaaqa iyo neefta oo yaraata, indho-la'aan ku meel gaar ah, ama lumista xusuusta muddada gaaban.
Qiiqa rinji wuxuu ka yimaadaa maaddooyinka dareeraha ah ee hawada ku soo baxaya. Tani waxay badanaa dhacdaa isla marka rinjigu gaaro heerkulka qolka. Falcelinta uumi-baxa ee maaddooyinka dareeraha ah, gaar ahaan dareerayaasha, waxay horseedaa sii deynta xeryahooda organic kacsan (VOCs).
Khataraha Isku-dhafka Dabiiciga ah ee Deggan
VOC-yadu waxay leeyihiin qaabab iyo cabbirro walba oo kuma koobna oo kaliya rinjiga. Iyadoo ay taasi jirto, xeryahooda dabiiciga ah ee soo socda ayaa laga heli karaa rinjiga qasacadaysan ee loo isticmaalo qurxinta guryaheena:
- Acetone
- Benzene
- dichloromethane
- ethanol
- Formaldehyde
- glycol ethers
- Propylene glycol
- styrene
- Toluene
- Trichlorethylene
- xylene
Haddii aan rabno in aan ka fogaano in aan ku daahidno qolka jiifka isku-dhisyo dabiici ah oo kacsan, si taxadar leh ayaan wax u iibsan doonnaa marka aan dooranno rinjiga. Waa in laga fogaado in lagu seexdo qol lagu rinjiyeeyay rinjiga saliidda. Rinjiga saliidda ku salaysan waxaa ka buuxa xeryahooda dabiiciga ah ee kacsan. Rinjiyada cinjirka ama akrilku waa biyo waxayna ka kooban yihiin wax yar.
Markaan hubino gasacadaha rinjiga, waxaa laga yaabaa inaan ogaano in qaarkood loo suuq geeyey inay leeyihiin VOC-yada hooseeya ama xitaa eber. Shaki la'aan, tani waa faa'iido, laakiin rinjiga ayaa weli bixin doona uumiga xooggan oo keeni doona saameyn isku mid ah. Sidoo kale, rinjiga biyaha ku salaysan ayaa weli cunaha ka xanaajin kara.
Kooxaha khatarta sare leh
Qof kastaa waa inuu ka fogaadaa isku dhafka dabiiciga ah ee kacsan. Rinjiyeyaal xirfad leh iyo qurxin ayaa isticmaala maaskaro si aad naftaada uga ilaaliso suntan aan la rabin. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar ayaa xitaa halis ugu jira kuwa kale.
Kooxda koowaad waa qof kasta oo la nool a dhibaato neefsashada oo horay u jirtay. Iskudhisyada dabiiciga ah ee kacsan waxay ka xanaajin karaan cunaha qof kasta, laakiin waxay kicin karaan neef ama weerar COPD daran.
Haweenka haweenka uurka leh Waa inay sidoo kale ka fogaadaan VOC-yada. Xitaa haddii aan ka shakino kaliya inaan uur leenahay, waxaa lagu talinayaa in aan si taxadar leh u wajahno rinjiyeynta. Uurjiifka ku jira saddexda bilood ee ugu horreeya waxay la kulmi karaan naafonimo lagu dhasho sababtoo ah neefsashada VOCs. The dhalmo iyo carruurta Carruurta yaryar weli way nugul yihiin dhalashada ka dib, markaa maskaxda ku hay sida aan u rinjiyeyno qolka ilmaha ama ilmaha.
Kooxda kama dambaysta ah ee ay tahay in aan tixgelinno waa kuwa aan aadanaha ahayn. The mascotas waxay aad ugu nugul yihiin VOC-yada maadaama sambabadooda yari aanay shaandhayn karin ama aanay farsamayn karin sunta. Shimbiraha, gaar ahaan, waxa lagu dili karaa ku dhawaad isla markiiba qiiqa rinjiga, laakiin bisadaha iyo eyda ayaa iyaguna halis ku jira.
Ilaa intee la sugayaa?
Haddii aan dhawaan ku rinjiynay qol leh rinji biyo-ku-saleysan ama rinji akrilik ah, waxaan isku dayi doonaa inaanan seexan inta lagu jiro ugu yaraan 72 saacadood. Haddii aan isticmaaleyno rinjiga saliidda ku salaysan, waxaan isku dayi doonaa inaan sugno qiyaastii hal usbuuc ka hor intaanan seexan qolka. Tani waxay u ekaan kartaa xoogaa riwaayado ah, laakiin waxay u fiican tahay. Rinjiga wuxuu qaadan karaa wakhti dheer inuu qallajiyo qolkana hawada ka baxo ka dib shaqo rinji oo buuxda.
Fikirka ka dambeeya wakhtigan sugitaanku waa in la hubiyo in rinjigu engegan yahay oo uumi kastaa uu daatay. Waqtiga kaliya ayaa xallin kara dhibaatada kor ku xusan, laakiin hawo-qaadashadu waxay hubin doontaa in qolku noqdo mid lagu noolaan karo sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah.
Tijaabi qalalan ee rinjiga
Way fududahay in la tijaabiyo haddii rinji uu qalalan yahay. Waxaan kaliya taaban doonaa oo aragnaa inay fartu mar kale wasakhayso. Tani waxay noqon kartaa mid dhib badan waxaanan halis ugu jirnaa inaan iin kaga tagno meesha rinjiga leh, laakiin waa wax ku ool ah. Si kastaba ha ahaatee, waxa sidoo kale in la xuso waa farqiga u dhexeeya rinji qalalan oo la daweeyay. Marka rinjiga uu qallalo taabashada, dareerayaasha ayaa si buuxda u uumi baxay. Aragti ahaan, tani waxay sidoo kale ka dhigan tahay in qolku ka madax bannaan yahay isku-dhafka dabiiciga ah ee kacsan. Si kastaba ha ahaatee, rinjiga ayaa weli isticmaali kara waqti daaweyn dheeraad ah.
Rinjiga la daweeyay waxa uu gaadhay heer adag 100%. Tani waa heerka la raadinayo ka hor inta aan la seexan qolka, dhammaan sababaha kor looga hadlay. Nasiib darro, tani had iyo jeer maaha fikrad macquul ah. Tani waa sababta oo ah wakhtiga daweyntu waxay bixisaa door rogaal celin ah oo u dhexeeya rinjiga saliidda ku salaysan iyo rinjiga biyaha ku salaysan. Inkasta oo rinjiga saliidda ay qaataan waqti dheer si ay u engegaan taabashada, waxay ku daweyn karaan 72 saacadood. Rinjiga cinjirka ama akrilku waxay qaadan karaan ilaa hal bil si ay u daweeyaan.
Dabcan, ma sugi karno in aan ka maqnaanno qolka jiifka muddo bil ah. Waxa kaliya oo aanu ogaan doonaa halista rinjiga aan la daawayn marka ugu horaysa ee aad qolka soo gasho. Waanu ka fogaan doonaa in aan wax gidaarka ku dhejino ama dhaqaaqno alaabta culus, waaba intaasoo aan xoqin darbiyada rinji ee cusub.
Talooyin ku saabsan hawo-qaadista
Ogaanshaha inta hawada la saarayo ka dib rinjiyeynta qolka jiifka ayaa fure u ah ilaalinta badbaadada. Tayada hawo-qaadista sidoo kale waa lagama maarmaan, maadaama furitaanka daaqad yar oo saacad ah aysan ka saari doonin qolka qiiqa rinjiga. Si aad qolka hawo u siiso ka dib rinjiyeynta gidaarada:
- Fur dhammaan daaqadaha inta aan awoodno.
- Haddii aan hubno, fur albaabbada. Ka bood tillaabadan haddii aad la nooshahay carruur ama xayawaan rabaayad ah.
- Soo qaado hawo-sifeeye si uu kaaga caawiyo kala daadinta VOC-yada daahaya.
- Isticmaal marawaxadaha si aad dib ugu qaybiso hawada agagaarka qolka.
- Haddii aan tan sii wadi karno saddex maalmood anagoo aan seexan qolka, waxaa lagu talinayaa in aan sidaas samayno.
- Haddii aan dareenno inaan weli urin karno qiiqa rinjiga ee qolka jiifka, waxaan seexan doonnaa meel kale.