In kasta oo aan ku dhownahay dhammaadka sannadka 2018, waxaa jira dad dejinaya go'aanadooda cusub bilowga Sebtembar ee bilowga shaqada iyo sannad-dugsiyeedka cusub.
Ujeeddada loogu jiro sidii aan u “sii fiicnaan lahayn,” waa in aan nafteena wax ka weydiinno fayoobida maskaxdeena. Waxaa xiiso leh in la ogaado caafimaadka maskaxda ee ciyaartoyda si loo ogaado saameynta ay ku leedahay naftooda, tababarayaasha iyo qoyska. Waxaa jira cayaartooy xilli-ciyaareedka ku billaaba walaac, laakiin waqti ka dib way niyad-jabaan oo ay ku adkaato inay horay u socdaan. Dhinacan, shaxda tababaraha ayaa aad muhiim u ah.
Un waxbarashada oo ay fuliyeen cilmi-baarayaal cilmi-nafsiga oo ka socda Gobolka San José diiradda lagu saaray sida niyad-jabku u saameeyo ciyaartoyda haweenka ah. Mala-awaalku wuxuu ahaa in kasta oo faa'iidooyinka maskaxeed ee isboortigu keeno, ay jiraan ciyaartoy halis ugu jira inay la ildaran yihiin niyad-jabka kadeedka ay la kulmaan. Arrimahani waxay ka yimaadaan dibadda, markaa way yara adag tahay in la xakameeyo.
Dumarku waxay labanlaabaan ixtimaalka ay ku qabaan niyad-jabka
Baaritaanka ayaa lagu ogaaday in ciyaaryahan xirfadle ah uu diyaar u yahay inuu la kulmo tiro badan oo arrimo walaac leh, sida luminta madax-bannaanida, waqti u baahan Buufi waxa laga filayo ee macalimiintooda, fadlan kuwa ku xeeran, kordhiya tartanka iyo waxqabadka. Intaa waxaa dheer, daraasaddu waxay sidoo kale lahayd daalah dareen shaki, Dareenka ah in aan meelna loo socon oo aan la xakameyn karin. Dhammaan arrimahan ayaa si xun u saameeya fayo-qabka maskaxda ee ciyaartoyda.
Waxa kale oo xiiso leh in la ogaado in dumarku ay labanlaab ugu dhow yihiin inuu ku dhaco niyad-jabka marka loo eego ragga. Waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay habka loo muujinayo, laakiin sidoo kale waa run taas dumarku waxay dareemaan culays badan oo ka imanaya arrimo dibadda ah.
Dhib ma laha haddii aad tahay cayaaryahan iyo haddii kale, dhacdo niyad-jab ah oo qof kasta ku dhacday waa inaan marnaba la illoobin. Haddi aan ku guulaysano in aan cadeeyno dhawaan taageero iyo faragelin gaar ah Waxay lagama maarmaan u tahay dib u soo kabashada ciyaartoyda. Taasi waa sababta ay tababarayaashu u yaqaanaan sida loo dhiirigeliyo, sidaas darteed ka fogaanshaha cabsida aargoosiga oo aan ku dhicin walaac dheeraad ah.
Tusaalo cad oo cad ayaa ah hab-dhaqanka ay dadku ku leeyihiin jimicsi Badankoodu uma badna inay talo u yimaadaan cabsi, xishood, raaxo darro, ama xukun awgeed. Iska ilow xukun kasta oo qiimo leh oo aad aaminsan tahay in kuwa kale ay adiga kugu saabsan yihiin. Xooga saar inaad bixiso waxa ugu fiican, laakiin adoon keenin walaac kaa dhigaya inaad ilowdo farxadda isboortiga. Haddii tababarahaagu ku guuldareysto inuu ku dhiirigeliyo sida aad ugu baahan tahay, ha ka baqin inaad la hadasho ama u bixiso adeegiisa.