Badminton waa isboorti caan kasbaday bilihii la soo dhaafay, waxaana taas ku leenahay mucjisooyinka dhabta ah ee qaabkan sida Carolina Marín. Gabar da'yar oo ka socota Huelva oo ku tartameysa qeybta gaarka ah ee haweenka, waxayna Olympus ku gaartay dadaalkeeda iyo kartideeda inay heer sare ka gaarto. Badminton had iyo jeer waxay ku jirtay nolosheenna, laakiin hadda way ka sii badan tahay, markaa waxaanu kuu sheegi doonaa qalabka lagama maarmaanka ah ee aan u baahanahay inaan ku tababarno ciyaarahan wakhtiga firaaqada.
Ku ciyaarista badminton waa madadaalo, dhab ahaantii, caruur badan ayaa ku bilaaba ciyaarahan sababtoo ah raketku wuu ka fudud yahay tennis-ka iyo tennis-ka paddle, ka dibna waxay u gudbaan ciyaaraha kale ee raketka. Sidoo kale badanaa waa ciyaar soo jiidata dareenka kubaddeeda, taas oo dhab ahaantii loo yaqaan baal ama shuttlecock. Inta lagu guda jiro qoraalkan waxaan ku ogaan doonaa faahfaahin badan oo ku saabsan badminton iyada oo loo marayo qalabkeeda.
Qalabka lagama maarmaanka ah
Qeybtaan waxaan ka heli doonaa shayada haa ama haa ay tahay inaan haysano hadii aan dooneyno inaan ciyaarno badminton. Ma doonayno inaan gelinno summada, ama qiimaha, ama wax kasta, waxaan kaliya dhihi doonnaa inay yihiin walxo lagama maarmaan ah si loo bilaabo ciyaarta habkan isboortiga.
shabaqa badminton
Waxaan ka boodi karnaa qaybtan haddii aan dooneyno inaan ku ciyaarno tas-hiilaadka ay horeyba u jirtay shabaq badminton gaar ah ama uu jiro shabag noo sameeya khiyaamada. Haddii kale waxa ay noqon doontaa fikrad wanaagsan in la helo shabakad. Amazon waxaa ku jira wax ka badan 20 euro, laakiin waa inaan xisaabta ku darnaa dhinacyada qaarkood, tusaale ahaan, Waa in uu dhererkiisu yahay hal mitir iyo badh, dhererkiisuna yahay 6,10m iyo 76cm oo ballac ah.
Shabaggani waxa uu ku qotomaa bartamaha maxkamadda waana in uu lahaadaa budh cad oo aan ka badnayn 7,5 cm ballac ah. Shuttlecock waa inuusan waligii taaban shabagga, halkaas waxaa ku jira qayb ka mid ah dhibka ciyaartaan marka loo eego dhererka shabaqa, taas oo xasuusinaysa kubbadda laliska.
Raaket
Racket la'aanteed ma ciyaari karno, waa wax iska cad. Rackets Badminton waa mid aad u fudud iyo badiyaa miisaankoodu wuxuu u dhexeeyaa 80 iyo 100 garaam. Caadi ahaan waxay ka samaysan yihiin walxo adkaysi u leh sida fiber carbon, laakiin waxa kale oo laga samayn karaa caag la xoojiyay ama aluminium, iyo walxo kale.
Caadi ahaan waa raketyo aad u dheer oo leh madax yar oo ka samaysan xadhig adkaysi leh oo laastikada ah kaas oo jecel dharbaaxada shuttlecock. Racket-ka waxaa lagu hayaa gacanta oo waligiis ma dhicin, marka lagu daro, qaybtani waa mid aad u xasaasi ah waxayna jebin kartaa xoogaa saameyn ah.
Waxaa jira rackets badminton oo loogu talagalay dhammaan noocyada ciyaartoyda. Haddii aynaan waligeen ciyaarin, waxa fiican in aan mid u soo iibino kuwa bilawga ah ama dhexdhexaadka ah, iyo marka aan horumarinayno oo aan u beddelno racket-ka mid ku habboon farsamadayada ciyaarta.
Diyaarad
Waxay leedahay daraasiin magacyo ah, laakiin waxaa loo yaqaan shuttlecock waana mashruuca loo isticmaalo ciyaaraha badminton, sida kubbadaha loo isticmaalo teniska ama teniska paddle. Waxa ay leedahay qaab koone ah oo dalool ballaadhan leh, waxaanay ka kooban tahay 16 baalal, kuwaas oo sida caadiga ah loo sameeyo, waxaana la dhex geliyaa gunteeda gunteeda oo ka samaysan wareegyo badheed, waxaana ku daboolan lakab khafiif ah oo maqaar ah oo inta badan lagu sameeyo synthetic mararka qaarkood. Miisaankaagu wuu isbedelaa inta u dhaxaysa 4,70 garaam iyo 5,50 garaam; dhexroorka gufku inta badan waa inta u dhaxaysa 25 iyo 28 mm, halka ay baalashu ku yaalaan furitaankana inta badan waa inta u dhaxaysa 54 iyo 64 mm. Intaa waxaa dheer, baal kasta wuxuu caadi ahaan cabbiraa inta u dhaxaysa 6 ama 7 cm.
Isku dhafka baalasha iyo gufku waa waxa dhiirigeliya dhaqdhaqaaqyada kuwaas oo ciyaarta ka dhigaya kuwo adag marar badan. Taasi waa sababta tartamada xirfadeed lagu qabto gudaha gudaha, taas oo ah, iyada oo aan dabayl, roob lahayn, ama wax kasta oo adkeynaya baalku inuu u duulo dhinac ilaa dhinac doofaarka.
Sneakers
Waa kabo gaar ah. Aynu xasuusanno in goobta ciyaartu ay yar tahay, inkasta oo aynaan rumaysan, haddana waxa nala soo gudboonaaday dhaqdhaqaaqyo kedis ah oo badan, jahawareer, socod-socod iyo muuqaalo xun-xun si aan u gaarno oo ugu garaacno shuttlecock. Tani waa sababta inta badan kabaha badminton ay leeyihiin a nidaamka lidka-maroojinta canqowga, Barkin dheeri ah oo loogu talagalay boodboodka iyo socodka, iftiin weyn iyo xasillooni weyn.
Marka aan ku shaqeyneyno ciyaar gaar ah sida badminton, waa inaan isticmaalnaa kabo ku habboon dhaq-dhaqaaqa la filayo, ma isticmaali karno tababarayaasha jir dhiska ama kabo leh birta sida kabaha kubbadda cagta.
Dharka
Dharka badminton sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa ciyaaraha kale. Habkan, midabka cad ayaa inta badan loo isticmaalaa, in kasta oo uu yahay midka ugu yar. Waxa inta badan la isticmaalo waa dhar raaxo leh oo aan adkeyn oo noo ogolaanaya xoriyadda dhaqdhaqaaqa.
Sidoo kale waa furaha in ay neefsato, sidaas darteed waxaan ka fogaan doonaa suufka waxaanan dooran doonaa dhar farsamo oo aan kaa caawinaynin inaan ka fogaano dhididka oo aan ku sii jirno waqti dheer iyada oo aan la siin miisaan dheeraad ah, dareemo culeys ama wax la mid ah.
Gargaarka
Waxyaabaha ay ka midka yihiin qalabyada waxaan ku muujin doonaa kuwa ugu muhiimsan, sida daboolka racket-ka, laakiin sidoo kale waa inaan xisaabta ku darnaa kuwa kale sida tuwaalka, si loo qalajiyo dhididka, bacda dharka wasakhaysan, cajaladda dhejiska, timaha xargaha , dhalada biyaha, baararka tamarta, faashadda murqaha, suufka jilibka, iwm. Waxay mar hore ku xiran tahay sida xirfadlaha ah ee aan nahay, ama haddii ay tahay kaliya xaflad degdeg ah xeebta saaxiibo.
Qabso oo xad dhaaf
Qabashada ayaa ah qabsashada racket, taas oo ah, cajalad naga caawisa in aan si adag u qabsano racket-ka iyo xajinta xad dhaafka ah waa cajalad ka gudubta xajinta bilawga ah taas oo ka caawinaysa in ay gacantu ka siibto haddii ay dhididsan tahay sidoo kale waxay ka caawisaa in ay nuugaan qayb ka mid ah gariirrada. Inkasta oo ay ku xiran tahay tayada cajaladaha, xirashada iyo dhumucda iyo xitaa walxaha racket badminton ayaa sidoo kale saameynaya.
Qabashadu waa qasab, qabashaduna waa mid ikhtiyaari ah, waxay ku xiran tahay ciyaaryahan kasta, nooca daabka, qaabka ciyaarta, haddii aan dhididno iyo haddii kale, iwm. Waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo labadaba si aan u adkeyno xajinta oo aan u hubinno adkeyn weyn oo dharbaaxo kasta ah.
Bacda kaydinta racket
Waxay u muuqataa doqonnimo, laakiin waa qalab lagama maarmaan ah, maadaama roodhida badminton ay aad u jilicsan yihiin, in kasta oo ay u adkaysanayaan mararka qaarkood dharbaaxo badan. Ma aha oo kaliya tan, laakiin raaxada, waxaa fiican in lagu qaado kiiskii oo ay ku dhegto garabka, intii aad gacanta ku qaadan lahayd isteerinka, dhalada biyaha, tuwaalka, iwm.
Halkaa marka ay marayso waxaan dooran karnaa, kaliya daboolka ama boorsada ciyaaraha si aan u gelino raketkayada, kayd kale, baakado badan oo shuttlecocks ah, xadhig racket, kabo, dharka qubayska kadib, iyo iwm. Waxaan kugula talineynaa in aan ka bilowno daboolka, iyo sida aan u hagaajineyno farsamooyinkayaga oo aan hagaajineyno, waxaan helnaa qalab cusub.
xadhig racket
Xadhiggu waa mid xoog badan oo aad u dabacsan. Xadhigani waa uu ka duwan yahay kan loo isticmaalo raket tennis-ka, markaa ha isku khaldin labada. Xariga loogu talagalay rackets badminton wuxuu leeyahay laba arrimood oo lagu xisaabtamayo, mid waa xadhig iyo tan kale waa xiisadda. Xadhiggu wuxuu go'aamiyaa nooca ciyaarta ee aan haysano, maadaama ay hagaajin karto farsamadayada ama ka sii dari karto.
Xiisaddu waxay ku xiran tahay noocyada dharbaaxada aan tuurno, kaliya ciyaaryahanka ayaa yaqaan waxa uu dareemayo dharbaaxo kasta iyo waxa uu rabo inuu dareemo si uu u gaaro yoolkiisa. Haddii xiisaddu ay sarreyso, inta badan waxaad heleysaa xakameyn badan oo dharbaaxada ah, haddii ay xiisaddu hooseyso, waxaad heleysaa dharbaaxo xoog leh.
xirmo la qaadi karo
Caadi ahaan waa gogol-dhammaan-hal ah halkaas oo aan ku hayno racket leh dabool, baalal, shabag iyo xajin. Dhammaan-in-mid ah oo inta badan lagu iibiyo Amazon iyo dukaamada gaarka ah, waxayna ku fiican yihiin bilowgayaasha doonaya inay ka bilaabaan badminton iyaga oo aan lacag badan ku bixin ama ay waqti badan ku bixin raadinta wax kasta oo ay u baahan yihiin. kulankoodii ugu horeeyay si gooni gooni ah.
Waxaan kugula talineynaa inaad dooratid doorashadan haddii aan aad u cusub nahay ama caruurteena, laakiin inta aan horumarineyno waa inaan horumarinaa qalabka oo aan la qabno qaabka ciyaarta.