Waxaa jira dad badan oo dareemaya in ay kalsooni wuu hooseeyaa oo saameeya noloshooda. Waxaa jira sababo badan oo keeni kara xaaladdan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira siyaabo kala duwan oo wax ku ool ah oo lagu xaliyo laguna hagaajiyo xaaladdan. Maanta waxaan ka hadleynaa ku xiriirka ka dhexeeya jimicsiga iyo isku kalsoonaanta.
Haddii aad dareento in lagugu aqoonsaday xaaladan, waa inaad ogaataa inaadan ahayn qofka kaliya ee dhibaatadan qaba. Waxaa jira dad badan oo taas dareemaya sawirka ay ka leedahay nafteeda ma ogola in ay horumarto oo ay gaadho himilooyinka ay nafteeda dejiso. Si kastaba ha ahaatee, ma aha dhibaato qeexan oo aan lahayn xal. Waa run in, sida wax walba, waa in la sameeyaa ka shaqee si aad uga gudubto. Laakin waa maxay noloshu haddaysan ahayn waddo wax barasho iyo horumar?
Waa maxay sababta jimicsiga jirku u wanaajin karo isku kalsoonida?
Dhaqanka joogtada ah ee jimicsiga jirka ayaa leh faa'iidooyin weyn u leh caafimaadka jirkeena iyo maskaxdeena. Sidoo kale, haddii aad u beddesho qaab nololeed oo ku lug leh taxane kale oo caadooyin caafimaad leh, waxaad yeelan doontaa cocktail dhab ah oo kaa dhigi doonta inaad dareento mid cajiib ah si tartiib tartiib ah.
Jimicsi jireed oo joogto ah oo si fiican loo qorsheeyay ayaa saameyn toos ah ku leh jirkaaga. Kani waa qaababka, codadka, xoojisaa oo heshaa firfircooni weyn, dheelitirnaan, iskudubarid iyo dabacsanaan. Dhammaan arrimahan ayaa sawirkaaga, si dhab ah u hadlaya, ka dhigaya mid loo beddelay qaab ka wanaagsan. Marka la eego heerka fahamka, waxaad u kuur gashaa isbeddello isdaba joog ah oo kugu dhiirigelinaya oo si tartiib tartiib ah kuugu soo dhaweynaya waxaad rabto inaad noqoto.
Qeybtaan, anshaxa iyo joogtaynta Aad bay muhiim u tahay. Sidan, waxaad diiradda saaraysaa horumarkaaga iyo kalsoonidaada si lama huraan ah ayaa loo xoojiyaa. Sidoo kale, ma jiraan wax la mid ah dejinta yoolka iyo inaad aragto inaad awood u leedahay inaad gaarto; jooji daawadayaasha, u fiirsashada waxa ay dadka kale sameeyaan oo ay gaadhaan, si aad u bilowdo noqoshada jilaa.
Jadwalkaaga ciyaaraha sidoo kale waxa uu leeyahay a saameyn weyn ku leh diyaaraddaada maskaxeed iyo shucuureed, maadaama ay wax ku darsato wanaagga, edaabta, adkaysiga iyo masuuliyada naftada iyo gaaritaanka ujeedooyinka. Ma jiro wax la mid ah in aan ku arko adiga oo ku jira ficil, wax qabad dabeecadaha iyo jimicsiga aanad waligaa ku fikiri lahayn inaad sameyso.
isku kalsoonaanta waa a dabeecadda xagga nolosha taas oo, marar badan, aan run ahayn. Halkaa ayay dhibaatadu ka jirtaa: waxaanu u janjeernaa inaanu ahaano dhaleecaynteena ugu weyn. Ma jiro wax la mid ah a qaab nololeed caafimaad leh, iyo isboorti joogta ah, si aad cagahaaga dhulka u dhigto, u hagaajiso noocaaga oo ku siiso ammaan weyn iyo sharaf shakhsiyeed. Xataa haddii marka hore aad dareento inaadan u qalmin ama aanad ku fiicnayn, sii wad. Waa arrin wakhti go'an ah ka hor inta aanad ku guulaysan in aad hesho furaha noloshaada iftiimiya.