Sebtembar waa habeenka cusub ee sanadka cusub dad badan, bisha xallinta, ka bixida aagga raaxada, bilaabida cunto, dib ugu noqoshada dugsiga iyo isku dayga inaad aado qolka jimicsiga. Waxaan ku caawin karnaa wax walba, laga bilaabo hagaajinta cuntadaada ilaa helitaanka jimicsi wanaagsan oo guriga u dhow iyo waxbarasho bilaash ah. Taasi waa sababta aan u soo jeedinay inaan xusno silsiladaha jimicsiga ee leh diiwaangelinta bilaashka ah ee Sebtembar.
Markan waa inaan bilownaa jimicsiga, si dhab ah u samayno oo aan gaadhno yoolkeena, haddii ay tahay miisaan lumis, korodhka murqaha, kor u kaca, barashada hawlo isboorti oo cusub, ka soo bixida guriga, inaan iska saarno, si aan u helno xagaaga oo aan u baahnayn in ay iibsadaan jiinis cusub, iwm.
Fir fircoonigu waa calaamad muujinaysa caafimaadka wanaagsan, marka aanu samayno ciyaaraha waxa aanu yaraynaa fursadaha uu ku iman karo shilalka wadnaha iyo xididdada dhiigga oo ay ugu wacan tahay nolol fadhiid ah, waxa aanu wanaajinaa dabeecadeena, waxa aanu yeelanaa kalsooni fiican, waxa aanu dareemaynaa tamar badan, khatarta ah in aad miisaankaaga kordhiso. hoos u dhac, si fiican ayaan u eegnay, iwm.
Aad bay muhiim u tahay in qofku firfircoonaado oo uu yeesho cunto wanaagsan, maadaama cunto caafimaad leh aanu jidhkeena siin doono dhammaan nafaqooyinka uu u baahan yahay maalintiisa. Marka laga reebo cunto caafimaad leh, kala duwan oo dheellitiran, ma ilaawi karno fuuq-baxa, gaar ahaan hadda oo aan aadi doono qolka jimicsiga iyo baahida jirkeena waxay kordhin doontaa qiyaasta biyaha. Ugu yaraan qof weyn waa inuu cabbaa 1,5 litir oo biyo ah maalintii, laakiin waxaan cabbi karnaa ugu badnaan 3 litir 24-kii saacba. Wixii intaa ka baxsan waa khatar, xitaa waxay noqonaysaa sun.
DreamFit
Silsilad jimicsi oo xarumo ku leh Spain oo dhan, dhab ahaantii, waxaan ku safri karnaa dalka oo dhan oo aan ku tababaran karnaa xarumahooda kaarka xubinnimada, xitaa haddii aan ka nimid magaalo kale. Waa mid ka mid ah faa'iidooyinka DreamFit, marka laga reebo tas-hiilaadkeeda, oo si daacad ah, muuqaal ahaan u qurux badan, oo leh meelo aad u ballaadhan, wax kasta oo aad u habaysan, nadiif ah, hawo wanaagsan, iwm.
U soo noqoshada mawduuca diiwaangelinta bilaashka ah, silsiladdan jimicsiga ayaa leh dhiirrigelin firfircoon halkaas oo aan ku hayno diiwaangelin bilaash ah dhammaan xarumaheeda waxaanan haynaa 2 ikhtiyaar, ama kharashka riyada oo ah 32,90 euro bishii ama Ku gudub 35,90 euro bishii. waa maxay waxay noo ogolaataa inaanu galno xarun kasta oo kooxda ah, xitaa haddii ay ka baxsan tahay magaaladayada.
Dallacaaddani waxay u muuqataa inay socoto bisha Sebtembar oo dhan, laakiin haddii ay dhacdo, waxaan kugula talineynaa inaad hadda iska diiwaan geliso qaar ka mid ah xarumaha ay ku leedahay Madrid, Barcelona, Valencia, Seville, Bizkaia, Cordoba, Valencia, Las Palmas, La Rioja, Zaragoza , Segovia , Oviedo, Castellon, Alicante iyo Álava.
BasicFit
Silsilad kale oo jimicsi oo leh xarumo badan oo Spain oo dhan ah, gaar ahaan Madrid halkaas oo ay ku yaalliin in ka badan 35 oo ay qaybiyeen meelo kala duwan oo ka mid ah Bulshada Madrid. Laakiin ha argagixin, waxaa sidoo kale jira Bilbao, Bizkaia, Seville, Jerez de la Frontera, Malaga, Barcelona, Valencia, Arganda del Rey, Zaragoza, Torremolinos, Victoria-Gasteiz, Barakaldo, Huelva, Santander, Gijón, iwm. .
Munaasabadan, silsiladan jimicsigu waxa ay ina saaraysaa soo jeedin aan la diidi karin. Waxaan aadi karnaa xarumahooda anagoo bixinayna qaab kasta, ha noqoto Basic, Comfort ama Premium, dhamaantoodna waxaan ku haynaa diiwaan gelin bilaash ah, iyo sidoo kale boorso hadiyadeed iyo 6 toddobaad oo hadyad ahaan ah haddii aan isdiiwaangelino ka hor Sebtembar 30.
Waxa ugu wanaagsan ee BasicFit ku saabsan waa in aan ku safri karno Yurub oo dhan oo aan ku tababaran karno inta lagu jiro fasaxyadayada xarumaha ay shirkadu ku leedahay Yurub oo dhan. Waa faa'iido ay wax yar bixiyaan oo wax ka yar 30 euro bishii.
HighFit
Jimic kale oo na siiya diiwaangelin bilaash ah, inkasta oo bixintani ay dhammaanayso Khamiista, Sebtember 17, 2021, markaa waa inaan degdegnaa haddii kale waxaan lumin doonnaa fursadda aan ku tababarno xarumahooda. AltaFit waxay xarun ku leedahay Spain oo dhan, laga bilaabo A Coruña, Álava, Albacete, Alicante, Asturias, Badajoz, Barcelona, Burgos, Cáceres, Cádiz, Gipuzkoa, Jasiiradaha Balearic, La Rioja, Las Palmas, León, Lugo, Madrid, Malaga , Murcia, Navarra, Pontevedra, Salamanca, Santa Cruz de Tenerife, Toledo, Valencia, Bizkaia iyo Zaragoza.
Waxaan haysanaa meelo badan oo aan tabobar ku aadno, gaar ahaan caasimadda, halkaas oo aan ku leenahay in ka badan 20 xarumood oo ku dhex yaal Bulshada Madrid. Markaa waxa la yaab leh inaan la helin mid noo dhow, shaqadayada, gurigayaga ama guriga saaxiibkayaga ugu fiican.
Halkan waxa ay bishu ku kacaysaa 29,90 yuuro bishii oo leh diwaangelin bilaash ah, ama annaguna waan awoodnaa dooro ikhtiyaarka 4-bilood ah 22,25 euro oo leh diiwaangelin bilaash ah.
Synergym
Magaca asalka ah ee silsilada jimicsiga oo aan tagi karno oo aan iska diiwaan gelin karno maanta si aan ugu raaxaysanno dhiirrigelinta diiwaangelinta bilaashka ah oo leh khidmad bishii 24,99 euro. Silsiladdani waxay leedahay xarumo loo qaybiyay dhammaan bulshooyinka Isbaanishka, min Waqooyi ilaa Koonfur iyo Bari ilaa Galbeed.
Gym-kani waxa uu leeyahay app u gaar ah oo aan awoodno la socoshada ujeedooyinka, qiimaynta, tababarka, samee boos celin iyo wixii la mid ah. Farsamadii ugu dambeysay ee adeegga isboortiga iyo caafimaadka. Waxaan yeelan doonaa macalimiin aqoon leh oo khibrad badan u leh qolalka iyo qolka jimicsiga, markaa waxaan dareemi doonaa inay weheliyaan mar walba.
Qolalka beddelka ee dhammaan xarumaha silsiladdan jimicsiga ayaa leh sanduuqyo iyo qubaysyo, kuwaas oo mararka qaarkood ay gabaabsi yihiin xarumaha kale, sababtoo ah bannaanka xaddidan, laakiin xaaladdan waxaa jira dhismayaal ka badan 1.000 mitir oo laba jibbaaran.
vivagym
Silsilad jimicsi oo leh 3 kootada oo dhamaantood aan ku hayno diiwaangelin bilaash ah. Waxaa jira khidmad maalmo, taas oo ah, waxaan tagno hal maalin oo aan bixinno si aan u galno, khidmadda bisha halkaasoo aan bixinno bil dhan iyo khidmadda billaha ah ee Platinum. bishiiba waxaan xaq u leenahay inaan galno xarumo badan oo isku silsilad ah iyo in lagu qaybiyey dhammaan juqraafiga Isbaanishka.
Xaaladdan oo kale, dallacaadda waxay u egtahay inay socoto ilaa dhammaadka Sebtembar, haa, haddii aan rabno inaan isticmaalno xafiiska tikidhada, waa inaan ogaanaa inay tahay inaan bixinno kirada waana 9 euro bishii. Waxaan kugula talineynaa inaad bixiso kharashka sanduuqa, gaar ahaan haddii aan u soconno qolka jimicsiga, sababtoo ah habkan waxaan ku kaydin karnaa jaakada, boorsada dhabarka, telefoonka gacanta, iwm.
Ku raaxayso!
Silsilad kale oo jimicsi oo leh diiwaangelin bilaash ah Sebtembar iyo xarumo badan oo Spain oo dhan ah. Dabcan, waxaa jira dib-u-dhac yar oo taasi maaha dhammaan Ku raaxayso! gali dalacsiinta. Kaliya xarumahaas ku yaal Mérida, Móstoles, Samaranch, Multiusos, San Bernardo, Altamira, Getafe iyo Oviedo ayaa heli doona diiwaangelin bilaash ah. Xarumaha kale waa ka baxsan yihiin dhiirrigelintan.
Waxa ugu wanaagsan ee ku saabsan doorashada silsiladdan jimicsiga waa in aan haysano barkad lagu dabaasho ku dhawaad dhammaan xarumaha, waxqabadyada carruurta, wadnaha, fasalada choreography, fasalada waayeelka, HIIT, caafimaadka maskaxda iyo jidhka, Waxqabadyo kale oo aan ku heli karno annagoo bixinayna kharashka bisha.
ku habboon
Tani waa silsilad jimicsi oo aan wax lacag ah ka qaadin diiwaangelinta ama aan lahayn shuruudo joogto ah, taas oo ah, waan tagi karnaa maanta oo aan ka bixi karno mar alla markii aan rabno. Waxay leedahay tababarayaal shaqsiyeed waxayna xarumo ku leedahay magaalooyin badan, degmooyinka Madrid iyo bulshooyin madax banaan. Intaa waxaa dheer, xarumo cusub ayaa dhawaan laga furi doonaa meelaha kale ee Spain.
Waa gym leh fikradda minimalism halkaasoo protagonistku yahay annaga iyo caafimaadkeena. Qiimaha ayaa aad u wanaagsan, tusaale ahaan, kaarka bishii waa 29,90 euro, kaarka 10 maalmood waa 14 euro haddii aan rabno in aan aado maalmo dabacsan oo aan bixinno tababarka waa 6 euro booqasho kasta.