Lafiyayyen gumi, lafiyayyan zuciya: wannan shine ƙarshen binciken da yawa tsawon shekaru. Yanzu da alama akwai ma mafi muhimmanci shaida cewa wannan ka'idar gaskiya ce. Bincike na baya-bayan nan ya danganta tsaftar hakori zuwa lafiyar zuciya mai kyau, yana ƙara dalilan da zai sa ka tsere don goge goge da floss.
A cikin wani bincike na baya-bayan nan daga Koriya ta Kudu, wanda aka buga a cikin Jarida ta Turai na Rigakafin Cardiology, masu bincike sun kalli mahalarta fiye da 161.000 ba tare da tarihin fibrillation na zuciya ba a cikin binciken da Cibiyar Inshorar Lafiya ta Koriya ta Koriya ta gudanar. Baya ga lafiyar baki da halayen tsafta, mahalarta sun ba da bayanai game da cututtuka da suka gabata da kuma salon rayuwa kamar shan barasa, matakan cholesterol, da hawan jini.
A cikin shekaru 10 masu biyo baya, mahalarta waɗanda brushing hakora sau uku ko fiye a rana yana da 10% m hadarin atrial fibrillation da 12% kasa hadarin zuciya gazawar, idan aka kwatanta da wadanda suke yawan goge hakora. Yana da kyau a ce ya kasance mai zaman kansa daga wasu dalilai kamar hauhawar jini, motsa jiki da shekaru.
Alamar hakori ke da alhakin lafiyar ku
Kamar yadda binciken ya nuna, samun plaque na haƙori a cikin magudanar haƙoranku yana ba da damar ƙwayoyin cuta na baki su shiga cikin tsarin jijiyoyin jini kuma suna haifar da kumburi. "Kumburi na tsarin saboda rashin kula da tsaftar baki da kuma cututtukan lokaci-lokaci suna hade da fibrillation". Kumburi na iya lalata tsarin lantarki na zuciyar ku, wanda zai iya haifar da fibrillation atrial ko gazawar zuciya.
Wannan bincike ya yi daidai da binciken da ya gabata wanda ke danganta lafiyar zuciya da rage kumburi zuwa tsaftar baki. Akwai cikakkun shaidun da ke nuna alaƙa tsakanin cutar gumaka da ƙara haɗarin matsalolin zuciya da jijiyoyin jini.
A wani bangare, binciken yana kara karfi saboda gwaje-gwajen microbiology sun ci gaba fiye da kowane lokaci, yana ba masu bincike ƙarin bayani game da yadda ƙwayoyin cuta ke tafiya a cikin jiki da kuma inda suka ƙare.
Kuna iya ganin hakan kwayoyin cuta da suka samu a cikin gumi suna tafiya ta cikin jini. Lokacin da hakan ya faru, yana iya mannewa bangon jijiya kuma yana iya haifar da ƙananan gudan jini. A cikin mafi munin yanayi, waɗannan ɗigon jini na iya girma kuma suna haifar da al'amuran zuciya na zuciya kamar bugun jini ko gazawar zuciya.
Amma ba kawai zuciya za a iya shafa ba. Domin ƙwayoyin cuta na iya ƙara kumburi a cikin jiki, wanda kuma zai iya ƙara haɗarin wasu matsalolin. Misali, wani bincike da aka buga a mujallar ‘International Journal of Cancer’ ya nuna cewa plaque na hakori, wanda zai iya zama rukuni na kwayoyin cuta. na iya ƙara haɗarin ciwon daji na pancreatic.
Koyarwar juriya na iya lalata lafiyar baka (ko da kuna goga sau biyu a rana)