Ciwon yatsa lokacin amfani da wayar hannu? Wannan yana sha'awar ku
Idan muka yi amfani da wayar hannu da yawa, mai yiyuwa ne tendons na hannayenmu sun yi rauni, musamman manyan yatsan hannu. Mu…
Idan muka yi amfani da wayar hannu da yawa, mai yiyuwa ne tendons na hannayenmu sun yi rauni, musamman manyan yatsan hannu. Mu…
Idan aka yi la’akari da yawan aikin da ƙafafunku suke yi a kan babur, yawancin mu ba ma kashewa…
Hannun hannu yana ɗaya daga cikin haɗin gwiwa da aka manta da kuma watsi da su. Gaskiya, nawa ne lokacin da kuke sadaukar da shi? Na tabbata…
Matsayi kamar kare mai fuskantar ƙasa, katako, ko hankaka yana buƙatar yawancin lodi akan wuyan hannu…
Hannun wuyan hannu ɗaya ne daga cikin gaɓoɓin da aka fi fama da su a horon nauyi. Masu ɗagawa tare da gazawar jiki ko…
Kasa da watanni uku da suka gabata na sami rauni wanda ya dakatar da horo na na ɗan lokaci. Ina shirin yin nawa...
Hannun hannu yana ɗaya daga cikin haɗin gwiwar da ke nuna mafi yawan zafi lokacin da muke yin turawa. Ko da yake wani lokacin yana nuna cewa…
Ya zama ruwan dare ga wasu motsa jiki ko faɗuwa don haifar da ciwo a wuyan hannu. Da fatan za ku ci gaba da yin...
A cikin wasanni masu hulɗa, kamar dambe, yana da yawa don samun raunuka a cikin sashin jiki na sama. Raunin…
Wataƙila wuyan hannu ya ƙare ya zama ɗaya daga cikin yankunan da jikinmu ya fi shafa yayin ɗaga ayyukan yau da kullun ...