Wadanne sunadaran suna taimakawa samun yawan tsoka?
Fa'idodin cin furotin don samun tsoka suna da yawa. Ƙara yawan ƙwayar tsoka na iya ...
Tips
Delicious humus girke-girke
Duk da yake karas da sandunan seleri suna da wadataccen abinci mai gina jiki, haɗin gwiwar su akai-akai tare da hummus na iya zama iri ɗaya. Ko da yake...
Keto Dinner Recipes
Abincin ketogenic, wanda kuma aka sani da cin abinci na keto, ya dogara ne akan ka'idar rage yawan cin carbohydrates da ...
Abincin da aka haramta don uric acid
Lokacin da matakan uric acid a cikin jini ya tashi, yana iya haifar da lu'ulu'u da kuma tarawa a kusa da ...
Abincin da aka haramta idan kun kasance maƙarƙashiya
Cutar da ke yaɗuwa da damuwa da aka sani da maƙarƙashiya tana shafar wani yanki mai mahimmanci na yawan jama'a. Wannan yanayin yana tasowa ne lokacin da ...
Sauya sukari da waɗannan abubuwan zaki na halitta
Amfani da sukari a duniya yana da alaƙa da haɓakar kiba da kiba, haka kuma ...
Menene abincin da za ku ci lokacin da aka sami raguwar hawan jini
A cikin al'ummar Spain, hawan jini wata matsala ce da ta yadu wacce ta shafi wani muhimmin bangare na ...
abinci mai kumburi
Daga cikin abincin da ke haifar da kumburi da aka fi sani da abinci mai kumburi akwai naman da aka sarrafa, da sukari, da tace carbohydrates,...
Ruwa da lemo da baking soda don rage kiba
Hanya mafi inganci don rage kiba ta ƙunshi bin keɓaɓɓen jagororin abinci da haɗa matsakaicin motsa jiki. Duk da haka, akwai hanyoyin ...
Me za ku saya a Mercadona don abinci mai lafiya?
Samun lafiyayyen abincin ciye-ciye na iya zama da wahala sosai, ga manya da yara. Idan kana daya daga cikin masu zuwa...
Dabaru don kawar da kwari daga gari
Ciwon fulawa da ciyayi suna da yawa a cikin kowane ɗakin dafa abinci da yawanci ana samun su a cikin kayan abinci da ...