Ko da yake mun riga mun yi bankwana da lokacin sanyi, canjin yanayin zafi ya fara yin illa ga mura da mura. Yawancinmu suna ɗaukar matakan kariya (da hankali) kamar wanke hannu da guje wa hulɗa da masu kamuwa da cuta. Duk da haka, yana da wahala cewa tare da kamuwa da cututtukan mura da mura za mu iya guje wa kamuwa da rashin lafiya 100%.
Maganin kai ba shine zaɓi mai kyau ba, wanda shine dalilin da ya sa wasu mutane sukan juya zuwa magungunan halitta don hana ko rage tsawon lokacin sanyi. Kwayoyin cuta suna ko'ina (aiki, makaranta, jigilar jama'a), don haka yana da wahala a guje wa kamuwa da cuta. Ko da kowane memba na iyali zai iya cutar da ku.
Lokacin sanyi da mura yana gudana daga Disamba zuwa Mayu. Idan kun yi kwangila ko ɗaya, babu buƙatar yin amfani da magungunan da ba a iya siyar da su ba don hana kumburin hanci, ciwon makogwaro, tari, ko zazzabi. Da ke ƙasa mun bayyana duk abin da kuke buƙatar sani game da cututtuka biyu.
Ta yaya za mu san ko mura ne ko mura?
Akwai kididdigar duniya da ta yi kiyasin cewa kowane baligi na iya samun mura 2 ko 3 a shekara, yayin da a yara adadin ya karu zuwa mura 6. Gaskiya ne cewa duka cututtuka iri ɗaya ne kuma ba su da daɗi, amma akwai wasu bambance-bambance tsakanin mura da mura.
El sanyi Yana da wani m, kai iyaka kamuwa da cuta kamuwa da cuta na saman numfashi. Yana iya haifar da ƙwayoyin cuta daban-daban fiye da 200, tare da coronavirus da rhinovirus sune mafi yawan masu laifi. Saboda akwai ƙwayoyin cuta da yawa, jiki yana da wahala wajen ƙirƙirar juriya gare su. A gaskiya ma, har yanzu ba a sami "maganin" mura. Ana yada wannan ta hanyar hulɗa da mai cutar da hannu, lokacin da muka taɓa wani abu da ya gurɓata ta hanyar mu'amala ko ta atishawa ko tari.
Madadin haka, da mura kamuwa da cuta ce mai saurin yaduwa wanda ke haifar da rashin lafiya mai sauƙi zuwa mai tsanani. Akwai nau'o'in ƙwayoyin cuta na mura guda huɗu: A, B, C, da D. Mura A da B ƙwayoyin cuta sun fi shafar mutane; su ne ke da alhakin kamuwa da cutar mura kowane lokacin sanyi. Nau'in C yana haifar da cututtukan numfashi mai sauƙi kuma nau'in D yana cutar da shanu, don haka waɗannan biyun bai kamata su damu da mu ba.
Kamar yadda yake da mura, mura yana yaɗuwa ta hanyar barbashi na iska da suka gurbata da ƙwayoyin cuta lokacin da mutane ke magana, tari, ko atishawa. Wani yana da ƙarancin kamuwa da cutar ta hanyar taɓa wani wuri mai ɗauke da ƙwayar cuta.
Shin alluran rigakafi suna da amfani ga wani abu?
Ana samun allurar rigakafin mura a asibitoci da kantin magani, kodayake an ba da shawarar wani yanki na jama'a don samun ta (a kyauta). Abin mamaki shi ne bincike na baya-bayan nan nuna cewa da alama ba shi da tasiri kamar yadda muke tunani. Wataƙila maganin zai iya haifar da mummunan sakamako waɗanda ba mu sani ba.
Alurar rigakafin mura, wanda a zahiri ke aiki a cikin lokaci ɗaya, na iya ƙara haɗarin kamuwa da mura daga baya. Wannan yana faruwa ne saboda wani tsari da ake kira 'antibody-dependent enhancement', kuma yana faruwa ne lokacin da ƙwayoyin rigakafin ƙwayoyin cuta suka daidaita cikin sel, yawanci bayan an yi wa mutum allurar. Bugu da kari, yin allurar mura na iya rage tasirin allurar rigakafi da kuma kara damar da za ku harba wasu.
Har yanzu ana ci gaba da muhawara kan ingancin maganin. Kimiyya ta lura da daya kawai matsakaicin tasiri na maganin alurar riga kafi akan rage alamun mura a cikin yara, manya da tsofaffi.
Ko da yake ga yawancin mu mura matsala ce ta wucin gadi, akwai wasu sassa na jama'a waɗanda ke fuskantar haɗarin lafiya. Wasu daga cikinsu sun hada da: ma'aikatan kiwon lafiya da ke yin hulɗa kai tsaye da marasa lafiya, masu ciwon asma, mutanen da ke da tsarin rigakafi da kuma tsofaffi.
Maganin mura da mura fa?
Shin muna dogara ga magunguna lokacin da muka lura da wasu alamu? Zan kuskura in ce eh. Da zarar mun sami alamun farko na mura ko mura, mukan je kantin magani don wasu abubuwan rage cin abinci, anti-inflammatory ko antihistamines. Duk da haka, Ilimin kimiyya yana tabbatar da cewa waɗannan magungunan ba su yin komai don rage tsawon lokacin cutar ko hana kamuwa da ita. Kawai kashe alamun.
Shin maganin rigakafi yana taimakawa?
Har yanzu akwai likitocin da ke rubuta maganin rigakafi ga mutanen da ke fama da mura ko mura. An nuna magungunan rigakafi don hana ko kashe cututtukan ƙwayoyin cuta, suna mai da su marasa amfani a cikin cututtukan ƙwayoyin cuta. Kusan kashi 25% na maganin rigakafi da aka rubuta ana yin su ne ba daidai ba; kuma 35% ana ba marasa lafiya (sau da yawa yara) tare da cututtukan numfashi na sama, sinusitis, da ciwon kai. Ciwon makogwaro yana da, zuwa babba, asalin kwayar cuta kuma ba kwayoyin cuta ne ke haifar da su ba.
Idan an rubuta mana maganin rigakafi ba tare da nuna bambanci ba, za mu iya haifar da juriya da su kuma mu haifar da matsala ta zamantakewa. Don hana faruwar hakan, sai dai mu rage amfani da shi sosai, musamman idan muka sha a wuraren da ba mu da buqatarsa, kamar mura da mura.