Fatan ku mai ba da rance ne a ɓoye. Ka tuna lokacin da kuka manta kawo goge goge kayan shafa don jujjuya aji? Ko lokacin da kuka yi kasala don cire tushen ku kafin motsa jiki? To tabbas fatarki bata manta ba, shi yasa kila kina samun wani sabon kura a goshinki.
Duk da alkawurran da ba su da kuraje na abin ɓoye da kuka fi so, wataƙila fatar ku ba za ta amsa da kyau ga haɗuwa da gumi da kayan shafa ba.
pores ɗinku suna toshewa
Idan za ku yi tafiya mai sauƙi ko kuma zama mai shimfiɗa, ƙila za ku iya sanya kayan shafa yayin motsa jiki. Amma duk wani motsa jiki mai haifar da gumi mai yiwuwa yana buƙatar goge kayan shafa.
Lokacin da kuke motsa jiki, zafin jiki na ciki yana ƙaruwa, yana haifar da gumi a cikin ƙoƙarin zama sanyi. Zafin yana buɗe ƙananan buɗe ido, wanda kuma aka sani da pores, a cikin fata, waɗanda ke da alhakin sakin mai da gumi.
Da zarar an buɗe pores, za su iya samu toshe da kwayoyin cuta o gurɓatattun abubuwa wanda watakila ya riga ya kasance a kan fata. Toshe pores na iya haifar da ja da fushi, ya danganta da yadda fatar jikinka take da hankali.
Ƙara kayan shafa zuwa wannan ma'auni yana ƙara yiwuwar samun waɗannan mummunan tasirin saboda kayan shafa na iya shake fata da toshe gland, tarko datti da sauran abubuwan ban haushi a cikin pores. Amma kuma kurajen da ke wuyanka, hannuwa, ƙirji, da na sama na baya suna iya toshewa da fushi, shi ya sa wasu ke iya ganin kuraje a wasu sassan jikinsu bayan motsa jiki.
Saboda yanayin motsa jiki, wannan ba abin mamaki ba ne. Bayan haka, sau nawa kuke samun kan ku zaune akan injina ko kuna kwance akan tabarma a wurin motsa jiki? Abubuwan da aka raba na iya zama cike da mai da ƙwayoyin cuta masu haifar da kuraje. Yana da mahimmanci ka lalata da tsaftace kayan kafin da bayan amfani.
Yin amfani da samfuran da suka dace na iya taimakawa hana ɓarna masu alaƙa da motsa jiki a fuska da jikin ku. Ko da yake kuna iya amfani da gogewar fuska mai mahimmanci idan dakin motsa jiki ba shi da tawul mai tsabta ko tawul ɗin takarda da ke akwai, wanke fuska bayan motsa jiki Ita ce hanya mafi kyau don tsaftace fata.
Tabbatar wanke fuskarka nan da nan bayan yin motsa jiki don rage yiwuwar samun fashewa. A tsaftacewa biyu Hakanan zai iya zama taimako, farawa tare da mai tsabtace mai don cire kayan shafa, sannan kuma mai tsabtace ruwa don gama aikin.
Fatar ku ta zama mafi yawan kuraje
Abin baƙin ciki, toshe kuraje daga kayan shafa da kuraje suna tafiya hannu da hannu. Lokacin da aka toshe pores da kayan shafa, ƙwayoyin cuta masu kama da juna suna girma da sauri a cikin gland.
A ƙarshe, ƙwayoyin cuta da suka makale za su sa ramin da ya toshe ya fashe, yana cutar da sauran wuraren fuska, wanda zai iya haifar da kuraje iri-iri, kamar su. farin dige, puntos baƙar fata y hatsi cyst-kamar.
Bangaren fuska daban-daban kuma ba su da yawa kuma ba su da lahani. The goshi da kuma cheeks za su iya zama masu saurin kamuwa da kuraje, saboda akwai mafi girma da yawa na sebaceous gland a nan. Don haka kuraje da kumburin fata sune babban abin damuwa anan.
Kullum, moisturizers da kuma sunscreens ba za su haifar da fashewa ba idan kun yi amfani da nau'in da ya fi dacewa da fata. Misali, idan fatar jikinka gabaɗaya tana da hankali kuma tana da saurin fushi ko ɓarna, tabbatar da cewa moisturizer ɗinka yana da hypoallergenic ko ƙamshi.
Idan kun fur es maiko, Abu na ƙarshe da kuke so shine mai maiko ko mai ɗanɗano mai ɗanɗano da kuma hasken rana. Nemo wani zaɓi na tushen ruwa, saboda waɗannan ba su da yuwuwar haifar da kuraje ko fashewar fata.
idanuwanka zasu fusata
Idanunka da fatar ido wani yanki ne na fuskar fuskarka kuma suna iya zama ja ko fushi cikin sauƙi lokacin da kake yin kayan shafa. Kamar sauran fuskarka, gashin ido suna da pores, waɗanda ke da alhakin saki lafiyayyen mai
Idan kayi motsa jiki tare da kayan shafa akan fatar ido, waɗannan gland zasu iya toshewa kuma suyi ja da bushewa fata. Idan ba tare da isassun man mai na halitta ba, hawaye kuma na iya fita da sauri da sauri, wanda zai haifar da haushin ido.
Sanya kayan kwalliyar ido yayin motsa jiki kuma na iya sanya ku saurin fashewa. styes, wanda shine kamuwa da cuta da ke tasowa a cikin gashin ido ko lacrimal gland. Styes na iya samuwa a kan fatar ido ko ƙarƙashin fatar ido tare da layin lasha.
Idan kayan shafa ko kwayoyin cuta sun toshe wani follicle ko gland a yankin ido, zai iya zama mai salo. Ko da yake yana iya zama abin sha'awa don tayar da stye kamar pimple, ya kamata ku guje wa taɓa shi ta kowane hali kuma ku bar shi ya warke da kansa.
Da kyau, ya kamata ka guji sanya kayan kwalliyar ido, gami da eyeliner, mascara, da gashin ido, yayin motsa jiki gaba ɗaya, kuma tabbatar da cire kayan shafa gaba ɗaya tare da goge goge kafin motsa jiki.
Ya kamata ku cire kayan shafa kafin horo?
Don kiyaye fatar jikinku ta yi kyau da jin daɗinta, za ku so ku wanke fuskar ku kafin da bayan motsa jiki. Ko da kawai shafa fuskarka da shafan kayan shafa mara mai ba zai wadatar ba; babu buƙatar fara aikin kula da fata na mataki na 10 a cikin ɗakin malle.
Idan kun fi son sanya wani abu don rufe tabo ko lahani, zaɓi samfuran ku cikin hikima. Zaɓi tushen tushe, masu ɓoyewa, ko masu saɓo mai launi waɗanda suke da haske ma'adinai tushe. Nemo kayan shafa wanda ba haka bane comedogenic, wanda ke nufin ba zai toshe pores ba.
Kuna so ku yi amfani da tushe mai ruwa? Yi la'akari da wanda ya ƙunshi a low matakin salicylic acid. Salicylic acid zai iya taimakawa wajen cire matattun kwayoyin halitta da kuma yawan mai daga saman fata, yana taimakawa wajen tsaftace pores.
Don idanunku, yi amfani dabaru a gwajin ruwa. Ko da yake waɗannan samfuran sun ɗan fi tsada kuma sun fi wahalar cirewa, mascara mai hana ruwa ko gashin ido zai rage haushin gumi.