Tsawon shekaru biyu, samun abin munduwa na aiki ya zama abin salo sosai. Ba kome ba idan ka saya da son rai ko kuma don kana so ka auna aikinka na jiki, abu mai mahimmanci shine ka san wanda ya dace da kai. Mundayen aiki ko smartwatches an rarraba su azaman masu ƙididdige yawan motsa jiki da motsa jiki. Tare da su za ku mallaki abin da kuke motsawa kuma za ku iya rarraba wannan motsi.
A kasuwa zaku sami kewayon waɗannan masu siye da yawa, don haka muna ba da shawarar cewa kuna la'akari da waɗannan shawarwari masu zuwa kafin sayen ɗaya.
Nawa kuke son kashewa?
Kafin ganin wanda ya fi dacewa da bukatun ku, yana da kyau ku san abin da kasafin kuɗi muke da shi. Ba zai zama darajar komai ba don buge agogon Apple ko sabon daga Samsung, idan kawai za mu iya kashe € 100.
Mundaye na "fitness" suna mai da hankali kan sauƙi, suna ba ku bayanan asali ba tare da yin nisa ba a cikin su. Wasu suna cike da aikace-aikacen wayar hannu, suna ƙara ayyuka kamar saka idanu akan barcin ku.
Madadin haka, agogon yana ba ku ƙarin ƙarin zaɓuɓɓukan zaɓuɓɓuka don cututtukan zuciya ko ƙarfin horo. Suna iya gano idan kuna hawa matakala ko kuma idan kuna tafiya kawai. Tabbas, ba su da arha.
Wane bayanin mai amfani ku ne?
Bari mu ayyana sau nawa kuke yin wasanni ko sau nawa kuke gabatarwa don yin shi. Yi kimanta idan kun kasance mafari ko ɗan wasa mai son. Shin kuna son kirga matakan da kuke tafiya ko kuna neman wani abu kuma? Bayyana duk ayyukan da kuke buƙata don kada na'urar ku ta gaza.
Idan ya zama cewa kai mutum ne wanda kawai zai je yawo ko gudu, da abin hannu na motsa jiki za ka yi kyau. Za ku iya ganin lokacin da kuke yi, matakan da kuke ɗauka, adadin kuzari da kuke cinyewa da kuma nisan da kuke tafiya. Ka tuna cewa yawancin waɗannan na'urori suna da alaƙa da ƙa'idodin da ke ba ku ƙididdiga kan ci gaban ku.
Yawancin ayyukan da kuke son yi da ƙarin sha'awar ku don sanin gaskiya, ƙarin za ku buƙaci agogon hannu. Kula da zaɓuɓɓukan da sabon wearable ɗin ku ke bayarwa kafin siyan sa.
kula da barci
Mutane da yawa ba su damu ba game da sanin yawan barcin da suke yi da yadda barcinsu yake (zurfi ko haske). Gaskiyar ita ce hutawa yana da mahimmanci ga dan wasa, don haka ba zai zama mummunan ba don la'akari da ƙarin wannan zaɓin.
Mundaye yawanci suna tattara wannan bayanan da kyau, tunda agogon yakan bar su suna caji cikin dare. Ka tuna cewa ikon ikon agogon ya yi ƙasa da na munduwa. Waɗannan na iya ɗaukar kusan kwanaki 20 ba tare da caji ba, yayin da agogon ke gudu bayan kwanaki 4 ko 5.
Idan ba ku yi barci mai kyau ba kuma kuna son sarrafawa ko rikodin barcinku, babu shakka kayan haɗin ku ne mai mahimmanci.
Kulawar bugun jini
Gaskiya ne cewa a cikin yau da kullun ba kwa tunanin sanin ƙimar zuciyar ku, amma zaɓi ne mai mahimmanci lokacin zabar agogo ko munduwa. Ga 'yan wasa ci gaba ne, tun da za su iya daina amfani da na'urar lura da bugun zuciya da aka sanya a ƙirji.
Tabbas, duk na'urorin haɗi sun riga sun haɗa wannan zaɓi, amma ku tuna cewa zai zama daidai ko žasa dangane da farashin da muka samu. Ba tare da shakka ba, yana da amfani sosai don sanin ƙimar zuciyar ku lokacin horo.
Wannan ya haɗa da faɗakarwar yau da kullun
Zai zama kamar wauta a gare ku, amma wannan na iya zama ƙarin ƙarfafawa a cikin horonku ko a cikin yau da kullum. Wearables yawanci suna da zaɓi na tunatar da ku matakan da za ku ɗauka kowace rana ko adadin kuzari da kuke ƙonawa. Yana da matukar "turawa" ga waɗancan mutane masu zaman kansu waɗanda ke buƙatar wani ko wani abu don ja su.
Bugu da ƙari, akwai mundayen motsa jiki waɗanda suka haɗa da ƙararrawa. Wato, maimakon yin amfani da ƙararrawar wayar ta yau da kullun don tashe ku, kuna iya sanya abin hannu ya girgiza. Ku yarda da ni, ya fi jin daɗi kuma za ku guje wa tada wanda yake kwana tare da ku.