Вероятно напоследък сте чували много шум относно ултравиолетовата светлина, включително слънчевата светлина, и дали тя може да унищожи вируси като новия коронавирус, който причинява COVID-19.
Не всичко е реклама. Всъщност има добри доказателства, че ултравиолетовата светлина в диапазона "C", известна още като UVC, може да убие този конкретен вирус. Но това не означава, че трябва да избягате и да купите една от UV кутиите или пръчките, които изглежда се появяват навсякъде. Това трябва да знаете.
Как действа UV светлината?
Години наред болниците и лабораториите използват ултравиолетова (UV) светлина за дезинфекция на оборудване и повърхности. Действа чрез промяна на генетичния материал на микробите (известен като тяхната ДНК и РНК). Но през годините изследванията разкриха, че от трите основни вида UV светлина, UVA, UVB и UVC, UVC изглежда е най-ефективният.
Съвсем наскоро изследване от Колумбийския университет установи, че UVC светлината е обещаваща за спиране на разпространението на коронавируса. Проучването, публикувано през април 2020 г. като предпечат във вирусологията, установи, че UVC светлината може да помогне за елиминирането на два вида сезонни коронавируси, предавани по въздуха които често стоят зад обикновената настинка. Сега изследователите го тестват специално срещу този, който причинява COVID-19.
Въпреки че изследването е все още предварително, предишни открития показват, че UVC светлината може да инактивира вируса на грип H1N1, предаван по въздуха, както и някои устойчиви на лекарства бактерии. Това означава, че може да имате потенциал да предотвратите разпространението на COVID-19.
Друго предварително лабораторно проучване, публикувано през април 2020 г. в medRxiv, установи, че когато парчета плат на маска N95 и неръждаема стомана са били замърсени с новия коронавирус и след това са били изложени на болнична UVC лампа, вирусът е бил убит и на двете повърхности.За един час. Проучването обаче все още се преразглежда, така че все още не трябва да се приема наготово.
Проблемът с UVC потребителските продукти
Като се има предвид това изследване, може би сериозно се замисляте да закупите един от UVC светлинните продукти, които можете да намерите онлайн като начин да дезинфекцирате всичко от вашия смартфон до кухненските плотове.
Но FDA издаде известие срещу тях през февруари 2020 г., напомняйки на хората, че тези устройства все още не са одобрени от FDA и не е ясно колко безопасни и ефективни са всъщност.
Голямото предизвикателство за повечето от тях е, че няма начин да знаем със сигурност дали доставят достатъчно голяма доза UVC светлина към повърхността, която искате да дезинфекцирате, независимо дали е маска, телефон или плот.
Въпреки че повечето продукти осигуряват дължина на вълната, която в идеалния случай трябва да бъде около 260 нанометра (nm), повечето не предоставят своето излъчване, което ви казва колко време ще отнеме да убие коронавирус. Няма смисъл да купувате UV пръчка, ако това означава, че ще трябва бавно да я движите по телефона си в продължение на един час. И ако излъчването е високо, може да увреди кожата и очите.
Ако искате да опитате, препоръчвам да инвестирате в UVC кутия, където поставяте телефона си или други предмети, като кредитни карти, ключове или часовник, и ги оставяте там за около 10 минути. Не използвайте върху тъкани или порести материали като хартия или картон, тъй като UV светлината може да причини сенки върху нетвърди предмети.
Една от възможностите е UV дезинфектант за смартфони Телефонен сапун 3 (€96), който твърди, че има UVC дължина на вълната от 254 nm, което е в правилния диапазон за убиване на коронавируси. Проучване от януари 2018 г., публикувано в Journal of the American Association for Laboratory Animal Science, установи, че устройство PhoneSoap е по-ефективен от дезинфектант или спрей, съдържащ 70 процента алкохол.
Въпреки че UVC действат по-бързо и по-надеждно върху непорести повърхности като стъкло, пластмаса, метал и лакирано дърво, вероятно е по-лесно, по-бързо и по-безопасно да ги почиствате с домакински дезинфектант, вместо да разчитате на UV пръчка.
Работи ли слънчевата светлина за дезинфекция?
Ако UVC продуктите потенциално са загуба на време и пари, може би се чудите дали е по-добре да се скриете и да правите слънчеви бани, тъй като слънчевата светлина съдържа UV лъчи.
Но UVC светлината от слънцето се блокира от земната атмосфера. Когато излезете навън в слънчев ден, UV светлината, която ви удря, е UVA и малко UVB, а тези момчета не унищожават коронавирусите много бързо.
Въпреки това има някои зараждащи се доказателства, че слънчевата светлина е ефективна срещу новия коронавирус. Това установи предварителното разследване, проведено от Министерството на вътрешната сигурност на САЩ симулирана слънчева светлина (еквивалентно на обедното слънце в слънчев ден) изпари капките COVID-19 след три минути както върху непорести повърхности, така и във въздуха.
Но това не означава, че трябва да захвърлите социалното дистанциране на вятъра това лято. Ако сте навън и вдишвате капчици от заразен човек близо до вас, все още можете да се разболеете.
Това е една от причините да се смята, че високите температури и UV радиацията не намаляват разпространението на COVID-19, според проучване от април 2020 г., публикувано в European Respiratory Journal. Така че, ако искате да се предпазите от лъчите, направете го, но сложете слънцезащитен крем, носете маска и стойте на поне два метра разстояние от всички около вас.