Как да избегнем пателарен тендинит?
Много спортисти изпитват болка в капачката на коляното, когато правят скокове или експлозивни движения с краката. The…
Много спортисти изпитват болка в капачката на коляното, когато правят скокове или експлозивни движения с краката. The…
Коляното е става, която може лесно да се нарани, ако не внимаваме или не спортуваме достатъчно. A…
Изкачването на стълбите е нещо, което много от нас правят по няколко пъти на ден. И докато някои хора може да се изкачат...
Усещането за болки в мускулите след бягане е нормално, особено ако тренирате върху твърди повърхности за дълъг период от...
С повече хора, работещи от вкъщи, има вероятност да прекарвате по-голямата част от дните си на задника си. Y…
Ако долната част на десния крак ви боли след бягане, може да имате шини на пищяла,...
Болката в коленете е често срещан проблем, който засяга хора от всички възрасти и дори активни...
Лигаментите и сухожилията са част от мускулно-скелетната система, а връзките прикрепят кост към кост и...
Може да помислите два пъти, преди да отидете на фитнес, ако имате болки в коленете, но в много случаи не...
Това вярване произлиза от проучване, което е на повече от 30 години (изследване от Университета на...
Как се наранихте? Много хора се оплакват, че търсят нещо на задната седалка на колата и чуват...