С все още заплахата от COVID-19 и засилващия се грипен сезон може да почиствате всичко, което внасяте в дома си, включително храна, писма и пакети, както и предмети, които могат да се докосват силно, където има вероятност да се разпространи. скрийте микробите (като вашия телефон, чанта, портфейл и ключове).
Но въпреки че пръскането на вашите банани с дезинфектант може да изглежда като необходимост, всъщност не ви помага много.
Сега знаем, че вирусът, който причинява коронавирус, се предава предимно от човек на човек чрез респираторни капчици или аерозоли от заразен човек. Освен ако не работите в среда с много висок риск, където сте пряко изложени на COVID-19, като интензивно отделение, не е наистина необходимо.
Какви предмети да дезинфекцираме, за да избегнем заразяване с COVID-19?
вашия мобилен телефон
Вашият смартфон, подобно на ръцете ви, е зародишен магнит.
Проучване на Gerba, публикувано през юни 2017 г. в списание Germs, установи това до 80 процента от нашите телефони съдържат микроби потенциално вредни бактерии като стафилокок (бактерията, която често стои зад хранително отравяне).
Това е вярно дори ако редовно носите слушалки. Тъй като повечето телефони имат сензорни екрани, микробите могат лесно да се разпространят от телефона ви в ръцете ви, което може да предизвика инфекция, ако докоснете лицето си.
Добрата новина е, че докато използвате протектор за екрана и не потапяте телефона си в никаква течност (или не го оставяте да проникне в портовете за зареждане), редовното дезинфекция е безопасно.
Препоръчваме ви да следвате стъпките по-долу:
- Изключете телефона си.
- Почистете го с кърпа без мъх, леко навлажнена със сапун и вода или тампон, напоен със спирт (за предпочитане последното). Избягвайте почистващи спрейове или разтвори, тъй като те могат да съдържат белина или други абразиви или да проникнат през отвори.
- Правете това няколко пъти на ден, дори всеки път, когато идвате от чужбина.
Има и някои неща, които можете да направите, когато сте навън и сте на път да сведете до минимум излагането на телефона си на микроби:
- Дръжте телефона си в джоба или чантата си, вместо да го носите в ръцете си (и да го поставяте върху неща като щандове и маси за магазини).
- Когато пазарувате, използвайте писмен списък за пазаруване вместо такъв в телефона си.
- Също така е добра идея да използвате устройство със свободни ръце, когато провеждате разговори, така че телефонът да не е притиснат към лицето или маската ви.
вашата маска
Ако имате маска за еднократна употреба, трябва да я изхвърлите след всяка употреба. Платнените маски трябва да се перат всеки ден след употреба.
Първата стъпка е да го премахнете безопасно:
- Измийте ръцете си или използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа, който съдържа поне 60 процента алкохол.
- Не докосвайте предната част на маската. Отстранете го, като хванете щипките или развържете връзките.
- Ако маската ви има филтри, отстранете ги и ги изхвърлете.
- Сгънете външните ъгли заедно и го съхранявайте на сигурно място като найлонов плик (не го хвърляйте в плик, където може да влезе в контакт с другите ви лични вещи).
- Внимавайте да не докосвате очите, носа и устата си, когато го сваляте. Измийте ръцете си отново веднага след това.
Експертите казват, че е добре да включите маската си с обичайните си дрехи. Можете да добавите обикновен перилен препарат, но настройте водата на по-топла настройка адекватен. Изсушете напълно в сушилнята, като използвате най-високата степен на нагряване.
Ако го перете на ръка, ще искате да използвате a белина съдържащи от 5 до 25 процента натриев хипохлорит. И не забравяйте да проверите етикета на продукта, който използвате, за да видите дали вашата белина е предназначена за дезинфекция.
Защо не е нужно да се тревожите за други елементи?
От първите дни на пандемията може да сте дезинфекцирали всичко пред очите ви. Но ето някои неща, за които не е нужно да се притеснявате:
- ключове
- портфейли
- Auriculares
- очила
- облекло
- Comestibles
- поща
Първоначално имаше много опасения, че коронавирусната зараза може да оцелее известно време на повърхности и следователно да ви разболее. Проучване от април 2020 г., публикувано в The New England Journal of Medicine, откри доказателства, че вирусът може да живее на кухненски повърхности. пластмаса до три дни и в картонена кутия за приблизително 24 часа.
През това време вирусът се разпада бързо. Количеството откриваем вирус на всички тези повърхности спада драстично само след няколко часа; например само следи от COVID могат да бъдат намерени в картон след четири.
Изглежда обаче, че новият коронавирус оцелява по-добре на гладки, твърди повърхности, като напр броячи o дръжки за врати. Други доказателства сочат, че вирусът също не оцелява толкова добре върху по-меки повърхности, като напр екран.