Има много начини да правите иновации в кухнята и да развихрите креативността и въображението си. пригответе вкусно Домашен и 100% здравословен ябълков флан, например, е отличен начин да придадете различна нотка на ежедневната си диета. Ако искате да знаете как да приготвите тази наслада, обърнете внимание. Предупреждаваме ви, че ще се превърне в порок.
Много пъти сме ви казвали погрешната визия на много хора по отношение на диетата. И това е, че като цяло вземете a пълноценна, разнообразна и балансирана диета, Това е основата за оптимизиране на нашето здраве и постигане на целите, които сме си поставили. Гладуването, ограничаването на храната, чувството на демотивация и отпадналост, наред с други, нямат място в здравословната диета, нито за поддържане, нито за отслабване. И това е можете да отслабнете, без да гладувате гарантирано.
Има обаче и изключения. И това е, че има хора, които поради своя фитнес начин на живот преминават през различни етапи, които изискват по-висока доза търсене; винаги от а контрол и сигурност основен. За тези, които спазват по-ограничени диети, храненето може да стане много монотонно и скучно в някои случаи.
Или защото сте предложили да се храните добре и познанията ви в кухнята са ограничени; защото трябва да разнообразявате ястията си, за да се чувствате по-мотивирани; или защото преминавате през фаза на по-строга диета, време е да иновации.
Домашен ябълков крем, как се появи?
Това, което ми се случи, за да стигна до рецептата за вкусния ябълков флан, беше какво ми се случва много честоПреди да стана креативен:
- Правя своя собствена версия на рецептата със съставките, които отговарят на макросите на това ястие.
- Много се вълнувам, защото е вкусно.
- Повтарям същата рецепта 5-6 поредни дни.
- започвам да се уморявам.
- Връщам се към традиционните палачинки за няколко дни.
- Пак се уморявам.
- Преоткривам нова версия на рецептата.
- Връщам се на първата стъпка.
И така се роди рецептата, която ще видите по-долу...
