Ако харесвате групови класове, сигурен съм, че вашата фитнес зала предлага хореографии Body Combat, Pump или Balance, създадени от Les Mills. Възползвайте се от свободното време, което децата имат през лятото и че спортът винаги е идеална идея за свободното време; Sports Leaders UK и Les Mills са създали a виртуална платформа много подобен на Netflix, в който ще бъдат публикувани фитнес съдържание с участието на деца и насочен към момчета между 4 и 16 години.
Born to Move: дейности, насочени към деца
Платформата носи името на Роден да се движи (Роден да се движи) и ще хоства виртуално аудиовизуално съдържание, свързано с физически упражнения и насочено към училища, деца, родители и наблюдатели.
Той е доста подобен на Netflix по своята работа и можете да видите фитнес класове, които включват силови упражнения, бойни изкуства и дори йога. Според Les Mills, Born to Move е създаден, за да „подпомогне физическата грамотност и да насърчи увереността и самочувствието“.
Логично класовете са под а формат от и за деца, като същите ученици, които ръководят съучениците си в показаните упражнения. Те са идеални за деца между 4 и 16 години, така че можете да помислите да прекарате едно забавно лято в компанията на вашите деца. Те няма да чувстват, че физическите упражнения са „принудени“, а че това е нов начин за движение чрез забавление.
https://www.youtube.com/watch?v=GHCqRsrQwNU
Ще има безплатни часове
Лес Милс вярва, че "Всяко дете заслужава здравословен старт в живота и Born to Move е създаден, за да предостави на децата уменията за физическа грамотност и увереност, от които се нуждаят, за да се насладят на активен начин на живот.«. Така че онези семейства, които искат да насърчават децата си от вкъщи, няма да имат извинение.
Луси Съпърстоун, директор на наградите на Sports Leaders UK, каза: "Имаме удоволствието да си партнираме с Les Mills по тази програма. Повишаването на ентусиазма на младите хора да участват във физическа активност чрез партньорско обучение е в основата на нашата мисия. Страхотно е да видим тази програма подкрепена от модел, при който обучени и квалифицирани фасилитатори влияят върху промяната; и това може да бъде само положително, за да помогне на децата, участващи в проекта, да се наслаждават, да учат и да постигат ежедневните цели, свързани с физическата активност".
Знам, че децата обичат режисирани часове като зумба или всякакви други, в които присъства музика. Докато фитнес залите започват да въвеждат сесии, в които могат да присъстват и малките, какво мислите за това ново предложение?