Колко пъти сте се оплаквали, че нямате материал за трениране вкъщи? Лично аз предпочитам да ходя на фитнес, за да се "насиля" да спортувам, но разбирам, че има хора, които поради време, пари или неудобство предпочитат да тренират в хола си.
Днес ви представям Handy Gym, преносима фитнес зала, която се побира в раница и ще ви накара да се отървете от дъмбели, ластици, плъзгащи се дискове и др.
Handy Gym, влезте във форма с по-малко от килограм
Точно така, с тегло само 800 грама и транспортиране в 15-сантиметрова раница, тази преносима фитнес зала се представя като революция в тренировките у дома и на открито. Компанията Micaton Ergonomics (Traktus), заедно с инженери от Research Results Transfer Office на Университета във Виго, създадоха най-малката фитнес зала в света.
Маркос Чантада, треньор и директор на Колизеума, също сътрудничи.
Handy Gym е система комплект скрипци, дъмбели и ленти. Той е в състояние да умножете теглото по 150 на апарата, благодарение на съпротивлението, което противопоставя на движението. Упражнението може да бъде класифицирано в три различни цвята, в зависимост от нивото и способностите
Ще можете да изпълнявате повече от 200 упражнения, сред които са клекове, укрепване на бицепс, гърди, гръб, упражнения на Ремои т.н. Благодарение на сензорите в оборудването информацията за обучение се събира и изпраща директно към приложението на потребителя в реално време.
Първоначално Handy Gym се появи като инструмент за засегнатите от болестта на Паркинсон може да практикува физически упражнения. И това беше сътрудничеството с инженерите от университета във Виго, което промени неговия външен вид и предназначение.
Една точка в полза на тази тренировъчна система е, че тъй като машини или тежести не са необходими, можем да работим по-добре върху ексцентричната сила. Знам ще намали риска от нараняване и ще подобри здравината на мускули, сухожилия и дори връзки и кости.
Първоначално ще бъде пуснат скоро на цена, която ще бъде около между 200 и 300 евро.