Възможно е току-що да сте започнали в света на фитнеса или може би да сте експерт. Каквато и да е вашата ситуация в света на спорта, има много приложения които трябва да знаете, за да допълните вашите тренировки. Организирайте се, намерете нови рутини, следете резултатите... има много аспекти, които трябва да вземете предвид, и много приложения, които могат да ви помогнат.
Въпреки това, имайки Опитът на добър треньор, който ви напътства и насочва вашите съчетания, е оптимален при всякакви обстоятелства. Въпреки това, поддръжката на следните приложения, след като сте наясно с целите си, ще бъде вашето идеално допълнение.
Powerlift
Това е приложение, създадено от спортни учени. Това ще ви помогне, например, да определите максималната си сила или да определите теглото, което трябва да преместите в следващите си тренировки, за да оптимизирате резултатите си. Това е първото научно проектирано приложение за измерване на вашия максимален брой повторения възможно най-точно.
цена: 10,99 €
Endomondo
Предлага наблюдение на голямо разнообразие от спортни дейности, чрез продължителност, разстояние, консумация на калории, запис на пулса,... Това приложение записва вашите маршрути и показва статистика на вашите резултати. Освен това включва предизвикателства, публикации в социалните медии, мотивация и много други функции за пълно проследяване на вашето обучение.
цена: безплатно с възможност за включване на разширения за €2,99
Freeletics
Това е приложение, което предлага планове за обучение, както за начинаещи, така и за опитни. Предоставя насоки за работа със собственото ви телесно тегло и възможност да давате и получавате подкрепа и насърчение от други спортисти в общността на Freeletics.
цена: безплатно
Страва GPS
Тя ви позволява да регистрирате дейности, да сравнявате ефективността си във времето и да се свързвате с общността на Strava, както и да споделяте снимки и резултати. Можете да го използвате, за да проследявате дейностите си по отношение на разстояние, темпо, скорост, изгаряне на калории и да планирате пълно лично предизвикателство, което ви кара да преодолявате бариерите и да постигате цели.
Цена: безплатно