Жените са склонни да имат локализирани мазнини в много често срещани области, като краката и корема. Нормално е във фазата след менопаузата мазнините да се натрупват много повече в коремната област и може да представляват по-голям риск от сърдечно-съдови заболявания. Всъщност, скорошен проучване гарантира, че тези, които имат повече количество в горната част на краката, са по-малко склонни към това. Изследването е проведено от Медицинския факултет на Алберт Айнщайн (Ню Йорк) и е установено, че има връзка между разпределението на мазнините в тялото на жените след менопаузата и вероятността да имат някакво сърдечно-съдово заболяване.
Разпределението на мазнините влияе върху здравето
Проучването не открива връзка между количеството на общите телесни мазнини и риска от здравословни проблеми, но изглежда, че разпределението на това засяга жените, които завършват менструацията. По-конкретно, мастната тъкан в областта на корема увеличава шансовете да страдаме от сърдечно-съдови заболявания, дори ако имаме нормално тегло.
Изненадващо, натрупването на мазнини в горната част на краката и бедрата е свързано с по-нисък процент на наличие на някакъв вид патология. Така жените с тяло тип ябълка, които имат голям процент мастна тъкан в коремната област и крайниците, са три пъти по-склонни да страдат от сърдечно-съдов проблем, отколкото тези с обратното разпределение.
Изследването включва участие на 2.683 жени в постменопауза, с нормален индекс на телесна маса. Те са били проследени в продължение на 18 години, за да разберат как разпределението на мазнините влияе върху вероятността да страдат от сърдечно-съдови заболявания. Само 291 са имали някакво заболяване.
Може ли мастната тъкан да се преразпредели?
Едно от най-големите желания е премахване на локализираните мазнини, но знаем, че е невъзможно. Не можем да кажем на тялото къде да избере мазнини, които да използва за гориво. Но може ли да бъде преразпределен? Е, авторите на изследването не са много сигурни в това. Всъщност те не са успели да определят какъв тип обучение би било най-подходящо, за да го преместят от една област в друга.
По същия начин учените казват, че местоположението на мастната тъкан е силно свързано с генетиката, въпреки че здравословното хранене и редовните упражнения могат да бъдат променени.