Има и такива, които обичат да прекарват часове лежащи върху кърпата под слънцето. От друга страна има и такива, които са преуморени и нямат търпение да се приберат. Пясъкът, знойната жега, слънцето на лицето ви… всички те са неудобни! Ако сте от тези, които не могат да седят мирни, дори и в плажОбърнете внимание на следните идеи, за да не скучаете.
Някой хора насладете се на дните на плажа, оставяйки часовете да минават, усещайки това кожата му потъмнява и че шумът на морето ги отпуска. Ако принадлежите към тази група, не забравяйте, че най-важното е да се грижите за здравето на кожата, така че постигането на хубав тен, но безопасен, е основната цел. От друга страна, има и такива, които са съкрушени само като си представят себе си на пясъка, чакайки да минат минутите. И това е, че както във всичко, има хора, които се наслаждават на някои неща и такива, които се радват на други. И двете са добре!
Но ако това, което харесвате, е да сте в движение и не можете да си представите ден на плажа без действие, внимавайте! Не спирайте да се наслаждавате на прекрасния плаж и страхотните възможности, които ви предлага.
Идеи да не скучаете на плажа
1. Водни спортове
Много пъти сме ви казвали за многото ползи от практикуването водни спортове. И това е, че те са идеални, за да се насладите на ден на плажа, оставяйки най-приключенската си страна. Така че, ако искате да тренирате от известно време, но не можете да вземете решение, какво чакате? пробвай с него каяк, на Сърф с гребло, на SUP Йога или SUP пилатес... има много дейности, които да практикувате сами или с приятели, които ще ви изпълнят с благополучие и забавление.
2. Упражнявайте каскадите си
Какво по-добро място от пясъка, за да се осмелите опитайте този смъртен, за когото толкова много жадувате? Може би сте искали да получите балансирайте, когато правите стойка на ръце, но никога не намирате подходящото време за практика. Какво по-добро време и място от плажа, за да се осмелите да експериментирате и да подложите тялото си на изпитание? Ако плажът, на който отивате, има барове, стигнете до него, няколко набирания, няколко салта и плажът ще стане любимото ви място това лято.
3. Създайте своя собствена верига
Вземете екипировката си и когато слънцето започне да си отива, Създайте своя собствена верига, за да завършите деня на слънце и море с добра рутинна тренировка. Пълен ден, в който след наслада и тен ще сте дали на тялото си необходимата доза тренировка.