Редовните упражнения се рекламират като ключ към дълъг и здравословен живот. Но малко проучвания са се задълбочили в сравненията на дълголетието между тези, които се занимават с интензивна физическа активност, и тези, които водят предимно заседнал начин на живот в резултат на професията си през целия живот.
Сега Наоюки Хаяши и Казухиро Кезука от Токийския технически институт за свободни изкуства проведоха Проучване необичайно, което оспорва идеята, че енергичните ежедневни упражнения са в положителна връзка с дълголетието.
Те сравняват продължителността на живота на четири групи художници на японските традиционни изкуства, като изследват данни от общо 699 живи и мъртви професионални мъже художници, чиито записи за раждане и смърт са публично достъпни. Те предположиха, че кабуки актьорите ще водят по-дълъг живот поради високото ниво на физическа активност, включено в сценичните им изпълнения, в сравнение с практикуващите Садо, Ракуго и Нагаута, известни с извършването на чаени церемонии, разказването на комични истории и съответно свиренето на музикални инструменти, докато са седнали.
Интензивните упражнения не удължават непременно живота
Чрез анализиране на данни за дълголетието на професионални японски традиционни художници, изследователи от Токийския технологичен институт (Tokyo Tech) откриха, че кабуки актьорите, известни със своите енергични движения, имат изненадващо по-кратък живот в сравнение с други традиционни художници, които водят предимно заседнал начин на живот. Резултатите предполагат, че напрегнатите физически упражнения през целия живот не удължават непременно дълголетието.
С помощта на метод, наречен Анализ на Каплан-Майер, установи, че противно на очакванията продължителността на живота на кабуки актьорите е по-кратка от тази на другите три вида традиционни изпълнители.
Изследователите постулират, че една от причините за по-краткия живот на изпълнителите на кабуки може да е, че тренировка с прекомерно съпротивление и физическата активност превъзхождат полезните аспекти на редовните физически упражнения. Друга причина може да е, че в миналото актьорите кабуки често са използвали оширой (бял прах, използван за maquillaje), съдържащи олово, което носи значителен риск за здравето. Използването на оширой е забранено в Япония едва през 1934 г.
Изследователите отбелязват, че тяхното изследване не е без ограничения. Например, данните разглеждат само професии, доминирани от мъже, и следователно не дават представа за дълголетието на цялото население, включително жените. Ще е необходима повече работа, за да се оцени оптималното количество упражнения за защита на здравето. Евентуалните благоприятни ефекти от „не-упражняващи“ дейности като говорене, пеене и свирене на музикални инструменти също се нуждаят от допълнително проучване.
Като цяло изследователите казват, че тяхното проучване представлява "нов начин за извличане на прозрения от публично достъпни данни»Y«допринася за глобалната тенденция за справяне с възпроизводимостта в науката".