Ако обичате да бягате, но понякога усещате спирачка, която ви пречи да изпълнявате рутината си, може да се интересувате от тази публикация. Открийте предимствата да се регистрирате за a бягаща група и дава на вашето обучение допълнителна мотивация. Има много предимства и е отличен вариант за тези, които понякога изпитват трудности да се изправят пред похода. Интересувате ли се? Ами продължавайте да четете!
През целия ден има много фактори, които могат да ни причинят известен мързел, умора или обезсърчение при тренировка. Независимо дали бягането е ваша практика или друга, на всички ни се случва, че от време на време чувстваме спирачка, която ни пречи да продължим напред. Фактът, че това се случва от време на време, не е проблем. Логично е понякога нашето тяло или ум ни молят за почивка. Има много задачи, пред които сме изправени и понякога не можем да стигнем до всичко.
Има обаче някои аспекти, които биха могли да бъдат тласък и доза допълнителна мотивация когато това се случи. Един от тях е да се присъедините към група за бягане. Обикновено има възможност да го правите почти навсякъде. Въпреки това, ако там, където живеете, няма такъв, няма проблем: създайте своя собствена група! Сигурни сме, че ще намерите няколко души, които смятат, че това е отлична идея и които инвестират изцяло в предложението.
Предимства от присъединяване към група за бягане
- Dдопълнителна мотивация в дните, когато чувствате, че не искате
- Учете се от хора с повече опит и допринесете с песъчинката си за тези, които започват
- усещам обединението на екип, което се насърчава и чиито членове се дърпат един друг, когато някой се запъне
- За да знам нови хора и бъдете част от група хора с някои общи вкусове
- постигане на цели индивидуално, придружени от други хора със собствени цели, това е изключително удовлетворяващо
- Свържете се със собственото си тяло, изключете се от грижите и творете нови връзки по здравословен начин
- Чувство за отговорност към групата когато сте на път да хвърлите кърпата
- възможност за включете нови съчетания, ритми, препятствия… винаги има нови предложения
- Избор на подготви се за a нова кариера което представлява обща цел
- насладата от споделете приятно време и подобрете собствените си марки получаване на признание от групата и обратно