Текеньо със сирене Mercadona, здравословни ли са?

Текеньо със сирене Mercadona

Много венецуелци и любители на латиноамериканската кухня имат късмет. Текеньо със сирена вече се продават в Mercadona и обещават да бъдат истинска революция.

Alimentos Polar е компания, която отговаря за производството и разпространението на храни във Венецуела, така че този нов продукт е разработен в един от най-подходящите в страната. Mercadona не иска да пропусне възможността и стартира 12 сирена tequeños 4 € (по-ниска цена от тези на други известни хипермаркети).

Състав и хранителна стойност

Новите сирена Mercadona tequeños са разпродадени в повечето заведения, въпреки че те уверяват, че работят усилено за попълване и продължават да се приближават до всички магазини. Но това, което наистина е интересно да знаете дали си заслужават покупката ви, е списъкът на съставките. По този повод хората непоносимост към лактоза, глутен или яйце няма да могат да ги приемат.

Списъкът на съставките се състои от: «прясно сирене от пастьоризирано краве мляко (43%), пшенично брашно (34%), масло, вода, пастьоризирано течно яйце, захар, панела сироп и сол«. Това наистина не е лош списък, като се има предвид, че е ултра-обработен продукт. Потвърдено е, че това е tequeño, съставено от класическите и необходими съставки и почти без консерванти.

Що се отнася до хранителната стойност, в една кутия имаме общо 480 грама, така че за всеки 100 грама продукт получаваме:

  • Енергийна стойност: 343 kcal
  • Мазнини: 17 грама
    • Наситени: 10 грама
  • Въглехидрати: 27 грама
    • Захари: 3 грама
  • Хранителни фибри: 1 грама
  • Белтъчини: 13 грама
  • Сол: 1 грама

Както се очаква в този тип продукти, приемът на калории е доста висок. The протеини Те идват основно от прясно сирене, което, присъствайки в повечето храни, има голяма роля. Същото се случва и с въглехидратите, които се дават от пшеничното брашно. Мазнината обаче се разпределя между прясното сирене, маслото и яйцето.

Захарите в tequeños на Mercadona имат по-голямо присъствие поради лактоза от сиренето, тъй като добавените накрая захар и панел се считат за коректори на киселинността с минимално присъствие.

цена на текеньо със сирене меркадона

Текеньо със сирене, венецуелска храна в Меркадона

Това, което е наистина интересно, е да знаете дали текеньо със сирене Mercadona е здравословен вариант за редовно хранене. Въпреки че съставките са по-добри от очакваното, имайте предвид, че това е a замразен продукт и трябва да го сготвим, за да го изядем. Дълбокото замразяване е процес на замразяване за много бързо време, при много ниска температура, за да се запази максимално физическата структура на хранителните продукти.

В този случай Mercadona tequeños трябва да се изпържи в тиган или във фритюрник за 4 или 5 минути. Какво се случва с маслото за пържене? Ако приемем, че сме избрали необработен зехтин, tequeños ще абсорбира около 10% от теглото си в мазнини. Тоест, ако всяко текеньо тежи 40 грама, ще увеличи 36 калории след пържене.

Знаем, че пържените храни не са здравословен и препоръчителен вариант в диетата, така че консумацията им трябва да бъде точна и от време на време.


Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговаря за данните: Actualidad Blog
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.