Horchata е една от най-консумираните напитки във Валенсия и Балеарските острови. За щастие на мнозина, комерсиализацията му в супермаркетите означава, че може да се приема през цялата година, а не само през лятото. Ще бъде ли Mercadona horchata с добро качество?
На цена от 1 евро за литър от тухла, на horchata Превърнал се е в напитка, подходяща за хапки или лакомства. Анализираме дали това наистина е здравословна напитка, която можем да пием редовно.
Състав и хранителна стойност
Хорчатата на Mercadona се състои от: «вода, тигрови орехи (10%), захар, емулгатор, стабилизатори и аромати«. Някои марки използват ориз за вливане на тази напитка, но в този случай се използват само вода и тигрови ядки. Това е рецептата, която е най-вярна на оригинала и избягва увеличаването на калориите без оризовата напитка. Плюс това, той все още е веган, без лактоза и без глутен.
В допълнение, за всеки 100 ml продукт намираме следните хранителни вещества:
- Енергия: 84 калории
- Мазнини: 2 грама
- от които наситени: 0 грама
- Въглехидрати: 14 грама
- от които захари: 12 грама
- Хранителни фибри: 0 грама
- Белтъчини: 0 грама
- Сол: 0 грама
Други версии на хорчата
Има не само еднолитрова тухлена версия. Mercadona също така продава прясна орчата в бутилка и чаша, гранита, сладолед и напитка от тигрови ядки. Всички те се различават леко по хранително съдържание, така че трябва да изберем подходящо.
La хорчата фреска Чудесен вариант е, въпреки че трябва да го консумираме до 24 часа след отварянето му. Съставките и хранителните вещества са много подобни на тези на тухлата, но в този вариант вкусът е по-сладък благодарение на канелата. Цената му е 2 евро, а съдържанието му е 750 мл. Предлага се и в чаша от 250 ml за пиене поотделно и без риск да се развали преди времето.
La напитка от тигрови ядки На практика е същото като хорчатата на Меркадона в тухли, само че в този случай съдържа подсладители. Това значително намалява наличието на калории и добавени захари. Съставките са същите, така че пак ще имаме толкова вкусно вкус на тигров орех във всяка чаша. Предлага се и в тухла от един литър, на цена от €1.
И накрая, както гранитата, така и сладоледът хорчата са богати на добавени захари. Те вероятно ще бъдат вкусни на вкус, но хранителните стойности не си заслужават. Понякога може да се консумира като лакомство, но не трябва да се бърка с пиенето на хорчата с добро качество.