Септември е новата новогодишна нощ за мнозина, месецът за решения, за излизане от зоната на комфорт, за започване на диета, за връщане на училище и опити да ходите повече на фитнес. Ние можем да помогнем с почти всичко, от подобряване на диетата ви до намиране на добра фитнес зала близо до дома и с безплатно обучение. Ето защо предложихме да посочим веригите фитнес зали, които имат безплатна регистрация през септември.
Този път трябва да започнем да ходим на фитнес, да го правим сериозно и да постигнем целта си, независимо дали става дума за отслабване, натрупване на мускулна маса, тонизиране, изучаване на нова спортна дейност, излизане от вкъщи, премахване на стреса, достигане до лятото и да не се налага да си купуваш нови дънки и т.н.
Да останем активни е знак за добро здраве, когато спортуваме, намаляваме шансовете да претърпим сърдечно-съдов инцидент поради заседнал живот, подобряваме отношението си, имаме по-добро самочувствие, чувстваме се по-енергични, риска от наднормено тегло намалява, изглеждаме по-добре и т.н.
Много е важно да сме активни и да имаме добра диета, тъй като чрез здравословна диета ще дадем на тялото си всички хранителни вещества, от които се нуждае в ежедневието си. Освен да се храним здравословно, разнообразно и балансирано, не можем да забравим и хидратацията, особено сега, когато ще ходим на фитнес и физическото ни натоварване ще увеличи дозата вода. Един възрастен трябва да пие поне 1,5 литра вода на ден, но можем да пием максимум 3 литра на всеки 24 часа. Над това количество е опасно, дори става токсично.
DreamFit
Верига от фитнес зали, която има центрове в цяла Испания, всъщност можем да пътуваме из страната и да тренираме в техните центрове с членската карта, дори ако сме от друг град. Това е едно от предимствата на DreamFit, освен неговите съоръжения, които, честно казано, са визуално красиви, с много просторни пространства, всичко много организирано, чисто, добре проветрено и т.н.
Връщайки се към темата за безплатната регистрация, тази верига от фитнес зали има активна промоция, при която имаме безплатна регистрация във всички нейни центрове и имаме 2 опции, или таксата Dream, която е 32,90 евро на месец, или Pass за 35,90 евро на месец. какво е какво ни позволява достъп до всеки център на групата, дори да е извън нашия град.
Тази промоция изглежда продължава през целия месец септември, но за всеки случай препоръчваме да се регистрирате сега в някои от нейните центрове в Мадрид, Барселона, Валенсия, Севиля, Бискайя, Кордоба, Валенсия, Лас Палмас, Ла Риоха, Сарагоса, Сеговия, Овиедо, Кастельон, Аликанте и Алава.
BasicFit
Друга верига от фитнес зали с множество центрове в цяла Испания, особено в Мадрид, където има повече от 35, разпределени от различни точки на Общността на Мадрид. Но не се паникьосвайте, има и в Билбао, Бискайя, Севиля, Херес де ла Фронтера, Малага, Барселона, Валенсия, Арганда дел Рей, Сарагоса, Торемолинос, Виктория-Гастейс, Баракалдо, Уелва, Сантандер, Хихон и др. .
По този повод тази верига фитнес зали предоставя на наше почти неустоимо предложение. Можем да отидем в техните центрове, като плащаме всяка от техните модалности, било то Basic, Comfort или Premium, и във всички имаме безплатна регистрация, както и раница подарък и 6 седмици подарък, ако се регистрираме преди 30 септември.
Хубавото на BasicFit е, че с премиум плащането можем да пътуваме из Европа и да тренираме по време на ваканциите си в центровете, които компанията има в цяла Европа. Това е предимство, което малцина предлагат и за по-малко от 30 евро на месец.
HighFit
Още една фитнес зала, която ни предлага безплатна регистрация, въпреки че тази оферта приключва в четвъртък, 17 септември 2021 г., така че трябва да побързаме или ще загубим възможността да тренираме в техните центрове. AltaFit има център в цяла Испания, от Ла Коруня, Алава, Албасете, Аликанте, Астуриас, Бадахос, Барселона, Бургос, Касерес, Кадис, Гипускоа, Балеарските острови, Ла Риоха, Лас Палмас, Леон, Луго, Мадрид, Малага , Мурсия, Навара, Понтеведра, Саламанка, Санта Крус де Тенерифе, Толедо, Валенсия, Бискайя и Сарагоса.
Имаме много места, където да отидем да тренираме, особено в столицата, където имаме повече от 20 центъра в рамките на Общността на Мадрид. Така че би било странно да не намерим такъв близо до нас, нашата работа, нашата къща или къщата на най-добрия ни приятел.
Тук месецът струва 29,90 евро на месец с безплатна регистрация, или ние също можем изберете 4-месечна опция за 22,25 евро с безплатна регистрация.
Синергия
Оригинално име за верига от фитнес зали, в която можем да отидем и да се регистрираме днес, за да се насладим на промоцията за безплатна регистрация с месечна такса от 24,99 евро. Тази верига има центрове, разпределени във всички общности на Испания, от север на юг и от изток на запад.
Тази фитнес зала има собствено приложение, където можем проследяване на целите, оценките, обучението, правете резервации и т.н. Най-новите технологии в услуга на спорта и здравето. Ще разполагаме с квалифицирани инструктори с много опит в стаите и фитнеса, така че ще се чувстваме придружени през цялото време.
Съблекалните на всички центрове от тази верига зали разполагат с шкафчета и душове, които понякога са дефицит в други центрове, поради ограниченото пространство, но в този случай има съоръжения от над 1.000 квадратни метра.
vivagym
Верига фитнес зали, която има 3 квоти и във всички имаме безплатна регистрация. Има такса за дни, т.е. отиваме един ден и плащаме, за да влезем, месечна такса, при която плащаме цял месец и платинена месечна такса. в месечния имаме право на достъп до множество центрове от същата верига и които са разпространени в цялата испанска география.
В този случай промоцията изглежда продължава до края на септември, да, ако искаме да използваме билетната каса, трябва да знаем, че трябва да плащаме наем за нея и е 9 евро на месец. Препоръчваме да плащате за шкафчето, особено ако ходим до фитнеса, тъй като по този начин можем да съхраняваме палтото, раницата, мобилния си телефон и др.
Да ви е сладко!
Друга верига фитнеси с безплатна регистрация през септември и с много центрове в цяла Испания. Разбира се, има малък недостатък и той е, че не всички Enjoy! влезте в промоцията. Само тези центрове в Мерида, Мостолес, Самаранч, Мултиусос, Сан Бернардо, Алтамира, Хетафе и Овиедо ще имат безплатна регистрация. Останалите центрове са извън тази промоция.
Хубавото при избора на тази верига зали е, че имаме басейн в почти всички центрове, занимания за деца, кардио, хореография, класове за възрастни хора, HIIT, здраве на ума и тялото, наред с други дейности, до които имаме достъп чрез заплащане на месечната такса.
монтаж
Това е верига от фитнес зали, която не таксува записване или има условия за постоянство, тоест можем да отидем днес и да си тръгнем, когато си поискаме. Има лични треньори и има центрове в много градове, райони на Мадрид и автономни общности. Освен това скоро ще бъдат открити нови центрове в други области на Испания.
Това е фитнес зала с концепция за минимализъм, където главният герой сме ние и нашето здраве. Цените са доста добри, напр месечната карта е 29,90 евро, пропускът за 10 дни е 14 евро, а ако искаме да се отпуснем дни и да платим за обучение, е 6 евро на всяко посещение.