реклама
arandanos

7 фруктов без сахара

По результатам различных исследований рекомендуется, чтобы рацион состоял преимущественно из продуктов с низким гликемическим индексом (ГИ),...

Chia

Как принимать семена чиа

В доиспанской мезоамериканской культуре чиа играла фундаментальную роль в качестве основного продукта питания. Он давал энергию воинам, служил...

вред кефира

Опасности кефира

Кефир, считающийся функциональным продуктом высшего уровня, настоятельно рекомендуется в качестве пробиотического напитка. Хотя обычно это порождает...