Использование массажного валика перед тренировкой дает невероятный результат.
В настоящее время пенные ролики являются повсеместной частью почти каждого тренажерного зала и рекомендуются...
В настоящее время пенные ролики являются повсеместной частью почти каждого тренажерного зала и рекомендуются...
Когда кто-то обращается к врачу с болями в спине, главная рекомендация – плавание. Мы услышали это из-за...
Окончательно! Компания Spartan Race официально объявила, что бегуны элитных и групповых групп больше не будут выполнять берпи...
Покупая полотенца для спортзала, мы, возможно, задавались вопросом, в чем разница между...
Посещение тренажерного зала, смена центра или попытка тренироваться в течение дня не обязательно должны быть дорогими. Многие тренажерные залы...
Независимо от того, есть ли у вас тренажерный зал или вы просто хотите тренироваться на поле с друзьями, колесо...
Наличие умных часов или браслета активности не означает понимание всего, что показывают данные. Если у вас есть...
Возможно, мы когда-нибудь задавались вопросом, кто из всех видов на Земле лучше всех бегает на длинные дистанции...
Барселона впервые была выбрана местом проведения гонки Bimbo Global Race, которая пройдет 19 мая.
Толстые кроссовки с хорошей амортизацией ценятся за их амортизирующую защиту, но...
Тренировки дома по-прежнему распространены, но иногда для силовых или кардиотренировок требуется дополнительное оборудование....