een glimlach Het is de beste sollicitatiebrief. Daarom is het handig om ervoor te zorgen en het mooi en aangenaam te maken. Bovendien kan het gebrek aan veiligheid in onze mond en tanden ervoor zorgen dat we minder glimlachen. Niets mag die ronding van geluk op ons gezicht laten verdwijnen.
Tips om je glimlach te verbeteren
Pas op voor bepaalde gewoonten
Er zijn enkele gewoonten die erg schadelijk zijn voor het uiterlijk van onze glimlach. Fumar maakt bijvoorbeeld de tanden erg vies. Tabakspigmenten kleven aan het oppervlak van de tanden en maken hun kleur zwart. Hetzelfde gebeurt met de koffie en als we beide samenvoegen, is het mengsel explosief. Andere voedingsmiddelen of stoffen die je tanden kunnen vervuilen, zijn dat wel thee, wijn, sommige sauzen of suikerhoudende dranken.
De spanning uit zich ook in het gebit
Veel mensen lijden bruxisme en sommigen weten het niet eens. Het gaat over dat tandenknarsen, vooral als we slapen. Dit komt meestal door spanning en stress. De bruxisme slijt het glazuur en verzwakt de tanden. Als u vermoedt dat dit bij u het geval kan zijn, ga dan naar de tandarts zodat hij u kan adviseren.
poets je tanden goed
Tanden moeten dagelijks worden gepoetst om te voorkomen opbouw van tandplak en tandsteen. Gebruik bij voorkeur een zachte borstel. In tegenstelling tot wat we denken, beschadigt harder poetsen de tand in plaats van dat hij schoner blijft. Dus, borstel voorzichtig. Vervang je tandenborstel regelmatig. Besteed aandacht aan je tandpasta. Probeer niet te agressief of zanderig van structuur te zijn.
Is kauwgom effectief?
Kauwgom vervangt in geen geval het poetsen en een correcte mondreiniging. Als je er op gezette tijden gebruik van maakt vanwege het frisse aroma, maak er dan geen gewoonte van. Kies altijd voor suikervrije kauwgom.
Maak van uw tandarts uw "vriend"
Bezoek aan de tandarts elke 6 maanden ongeveer. Een tijdige beoordeling kan later veel kwalen voorkomen. Om uw glimlach onberispelijk te houden, moet u naast regelmatige controles een of twee hebben schoonmaakbeurten per jaar.
Glimlach!
Dit is het belangrijkste advies. Om een mooie glimlach te laten zien, moet je dat doen glimlach. En als je niet tevreden bent over het uiterlijk, verhelp het dan door goede hygiëne. Schone witte tanden, een frisse adem en een optimale mondgezondheid zijn de drie pijlers van een mooie glimlach. Als uw complex het gevolg is van een slechte plaatsing van de prothese, denk dan dat er een remedie voor is. Je merkt je "gebreken" toch meer op dan de rest. Dus, glimlach!