Irene Torres

Ik schrijf graag over lifestyle en gezond leven, omdat ik geloof dat het een manier is om voor onszelf en ons milieu te zorgen. Sinds ik de voordelen van sport heb ontdekt, ben ik niet gestopt met het beoefenen ervan en het leren van nieuwe disciplines die me helpen in vorm te blijven en me goed te voelen. Daarnaast ben ik geïnteresseerd in evenwichtig eten, meditatie, mindfulness en alles wat bijdraagt ​​aan het verbeteren van mijn levenskwaliteit. Mijn doel is om mijn kennis en ervaringen met u te delen en u praktische en nuttige adviezen te geven, zodat ook u kunt genieten van een gezonde levensstijl.