Het gebruik van een schuimroller voor de training heeft dit ongelooflijke resultaat
Tegenwoordig zijn foamrollers een alomtegenwoordig onderdeel van bijna elke sportschool en aanbevelingen...
Tegenwoordig zijn foamrollers een alomtegenwoordig onderdeel van bijna elke sportschool en aanbevelingen...
Als iemand met rugpijn naar de dokter gaat, is zwemmen de belangrijkste aanbeveling. We hebben het gehoord voor...
Eindelijk! Spartan Race heeft officieel aangekondigd dat er geen burpees meer zullen zijn voor Elite- en groepslopers...
Bij het kopen van gymhanddoeken hebben we ons misschien afgevraagd wat het verschil is tussen een...
Lid worden van de sportschool, van centrum veranderen of een dagje trainen hoeft niet duur te zijn. Veel sportscholen...
Of je nu een sportschool hebt of gewoon met vrienden in een veld wilt trainen, een loopband...
Het hebben van een smartwatch of fitnesstracker betekent niet dat je alles begrijpt wat de gegevens laten zien. Als je hebt…
Misschien hebben we ons ooit afgevraagd wie van alle soorten op aarde de beste langeafstandslopers zijn...
Barcelona is voor het eerst gekozen als locatie voor de Bimbo Global Race, die zal worden gehouden op…
Dikke, zwaar gedempte hardloopschoenen worden al lang geprezen om hun schokabsorberende bescherming, maar...
Thuis trainen is nog steeds gebruikelijk, maar soms is er extra apparatuur nodig voor kracht- of cardiotraining….