La motsawa Yana taka muhimmiyar rawa wajen cimma manufofin da muka sanya kanmu. Wataƙila ya faru da ku: kun yi ƙoƙarin cimma wata manufa kuma ba ku iya kaiwa ga ƙarshe ba, saboda sha'awa da ƙarfi sun bar ku a gefe. Ƙarfafawa wani ƙarfi ne wanda ke turawa da daidaita hankali ga abin da muke niyya don cimma.
Ko kai ƙwararren ɗan wasa ne, ko kuma idan ka fara yin wasannin motsa jiki, kuzari shine m kayan aiki ga kowa da kowa daidai. Kuma shi ne cewa wannan zai iya kai mu zuwa ga manufa, ko kayar da mu a cikin yunƙurin. Kuma ba shi da alaka da rauni. Hatta ’yan wasa da suka fi fice suna bukatar a tunatar da su lokaci zuwa lokaci kan kima da muhimmancin abin da suke yi.
Hanyoyin da ba za a rasa sha'awar ba
Yarda da kanki
Yi imani da yuwuwar ku kuma koyi ɗaukan hakan kana iya cimma shi. Ba kome ba idan kun shiga dakin motsa jiki sau da yawa tare da duk sha'awar duniya kuma, daga baya, kun yi rauni. Tabbas, idan kun yi imani da iyawar ku kuma kuka daina ganin kanku a matsayin ba za ku iya ba, abubuwa sun fara inganta. Ka tuna cewa ɗakunan suna cike da mutane, kowannensu yana da takamaiman manufa dangane da yuwuwarsu, waɗanda suka gwada kuma suka yi nasara. Hakanan zaka iya.
Idan kana ɗaya daga cikin waɗanda ke motsawa a cikin dakin motsa jiki kamar kifi a cikin ruwa, amma kun ci karo da shinge a wannan batun, kada ku damu. Manyan 'yan wasa ba su kai inda suke ba tare da karya gumi ba. Kun fi kowa sanin sadaukarwar da ke tattare da ci gaba idan kun gaza, kuma har yanzu ci gaba. Wani lokaci ne kafin ku zama ingantaccen sigar kanku wanda kuke fata.
tunanin burin ku
Babu wata hanya mafi inganci don cimma wani abu kamar ta hanyar hangen nesa. Ka yi tunanin yadda za ku ji da zarar kun cimma burin ku na asarar nauyi. Ko kuma hoton da madubin zai dawo gareka a lokacin da yake nuna ci gaban tsokar da ka samu bisa juriya da juriya. Ko kuma yadda za ku yi don inganta lokacinku a kan hanya ko a cikin tafkin. Ka yi tunanin "kafin da bayan" kuma ka yi la'akari da shi duk lokacin da ka tambayi kanka ma'anar abin da kake yi.
magana da kanka
Wani lokaci, ƙaddamarwa ba kome ba ne illa buƙatar da ka yi wa kanka. Yi magana da ku, ba da ƙarfi da ƙarfafawa. Duk yadda wasu suka gaya maka da ƙoƙarin tura ka, ƙarfin yana cikinka kuma a nan ne ka juya lokacin da kake jin rauni. Wani lokaci rashin so wata dama ce don karkatar da manufofin ku da samun nasara sosai. Ku tafi duka!