Kyakkyawan waje yana buƙatar abinci mai kyau wanda zai ba mu damar jin daɗin lafiya mai kyau. Idan muka gamsar da bukatun abinci mai gina jiki na jikinmu daidai, za mu lura cewa kulawar ciki yana nunawa a cikin bayyanar waje. Koyaya, akwai wasu ayyukan yau da kullun da za mu iya bi don fifita kamanninmu. A yau muna gaya muku yadda ake yin naku na gida goge goge
A halin yanzu akwai nau'ikan samfuran da aka tsara don kula da kanmu. Duk da haka, yawancinsu suna ɗauke da sinadarai waɗanda ba su da amfani ga lafiyar mu. Yana da mahimmanci cewa lokacin da kuka zaɓi samfuran kayan kwalliya fiye da sauran, Tabbatar cewa yana da dabi'a kamar yadda zai yiwu kuma zai kula da fata a hanya mafi kyau.
Wani zabin shine yi amfani da abubuwan halitta don yin samfuran ku. Wani muhimmin mataki a cikin al'amuran kyakkyawa shine exfoliation, duka fuska da jiki. Wannan yana taimakawa wajen cire ragowar datti da datti da ke taruwa a fatarmu saboda dalilai daban-daban. Ta wannan hanyar. goge jiki daya a mako, zai iya inganta yanayin fata a bayyane. Ta hanyar amfani da samfur mai gina jiki da ɗanɗano daga baya, za ku sami farfadowa, kyakkyawar fata tare da bayyanar toned.
Yadda ake yin gyaran jikin ku na gida
Yin amfani da exfoliants na gida tare da samfurori 100% na halitta, yana taimaka mana inganta zagayawan jini, cire matacciyar fata ko fisgewa, tsaftace toshe kofofin da ɓoye wasu kurakurai. Ka tuna cewa bai kamata ka shafa sosai ba saboda sakamakon zai iya zama marar amfani. Sinadaran kamar shinkafa, sukari, zuma ko kofi, za su iya ba ku duk abin da fatar ku ke buƙata.
100% na gida goge goge
Man zaitun da sukari goge
Cakude ne sosai m, m da tasiri. Kuna iya amfani da shi don fitar da dukkan jiki, ba da kulawa ta musamman ga wurare irin su gwiwar hannu ko gwiwoyi. Bugu da kari, shi ne manufa domin a hankali exfoliating da lebe, lokacin da muka yi musu bawon saboda sanyi ko wasu yanayi.
Honey, gishiri da kofi goge
Wannan cakuda yana da tasiri sosai, ban da kawar da ƙazanta, zuwa yaki cellulite da orange kwasfa. Tabbas kun ga cewa maganin kafeyin yana cikin yawancin kayan shafawa na anti-cellulite. To, ya kamata ku sani cewa kuna da duk abin da kuke buƙata don rage shi a zahiri.
Banana da sukari goge
Wannan shi ne manufa domin Fata mai laushi, tunda baya dauke da mai. Don yin wannan, ƙara ayaba kuma ƙara sukari daidai gwargwado. Mix shi da kyau kuma za ku sami sakamako mai laushi wanda za ku iya fara cire jikinku ko fuskarku.