NgoJulayi 23, uhlelo olusha lweMidlalo yama-Olympic luzoqala. Ngaphezu kosuku olubalulekile kubathandi bezemidlalo, kutholakale ukuthi lusebenza njengesisusa sokuzijwayeza ukuvivinya umzimba. Ngokuqondile, ama-30% ngaphezulu azokhuthazwa ukuthi adlale ezemidlalo ngemuva kokubuka imiqhudelwano.
Izinga lokushisa elihle lasehlobo kanye nethuba lokuba nesikhathi esiningi samahhala kulezi zinyanga kusiza ukwenza imidlalo eminingi, ikakhulukazi uma siyenza ngaphandle noma ngezindikimba zasemanzini. Ucwaningo olwenziwe ngu Odokotela Abaphezulu kuveza ukuthi u-20% walabo ababuzwayo bathi baprakthiza imidlalo eminingi ngalezi zinsuku, uma kuqhathaniswa no-60% abagcina imikhuba efanayo nonyaka wonke, kanti abanye bayayeka ukwenza ezemidlalo ngalezi zinyanga.
Imidlalo yama-Olympics ikhuthaza abantu ukuthi bazame imikhakha emisha
Kokubili i-European Championship kanye ne-Tokyo Olympic Games iheha abalandeli abaningi bezemidlalo ukuthi bachithe amahora ambalwa bephambi kwesikrini. Eqinisweni, abaphendulile abangu-8 kwabangu-10 bathi bazolandela eduze okwenzeka ngesikhathi sama-Olympics. Ngaphezu kwalokho, ucwaningo luveza ukuthi lolu hlobo lokuncintisana luyandisa isisusa sokuzivocavoca umzimba. Kangangokuthi U-30% wabantu obuka lolu hlobo lomncintiswano uthi uzizwa ekhuthazekile futhi ngisho nokujabula ngesiyalo esisha.
Kodwa-ke, kufanele sazi ukuthi ukujwayela umdlalo omusha kusho ukuzivumelanisa nezimo zomzimba. Kutuswa ukuphatha kahle umthwalo kanye nezinsuku esizozivocavoca ngazo ukuze sikhule ngokuqhubekayo. Ngaphezu kwalokho, amandla abasubathi abangochwepheshe abangaba nawo akude ngeminyaka elula kulokho okungafinyelelwa umsubathi oyimfundamakhwela. Kodwa-ke, kuhle kakhulu ukusebenzisa leso sisusa sokuzivocavoca umzimba.
U-33% akazi ukuthi yimuphi umdlalo okufanele uzilolonge
Cishe uhhafu walabo abahlolwa bathi bazilolongela ezemidlalo njalo futhi abangama-23% benza njalo, nakuba bengahlali njalo. Ngaphezu kwalokho, ukuvalelwa kuvumela ukukhuthazwa kwabasubathi abasha abangu-8%, nakuba kungebona bonke abakwazile ukugcina lo mkhuba omusha.
Kodwa-ke, u-15% wabantu abebezilolongela ezemidlalo njalo bawunciphisile lowo mkhuba ngenxa yalolu bhubhane. Labo abangazilolongi noma yiluphi uhlobo lwesiyalo noma umsebenzi bathi abadlali ezemidlalo ngenxa yokuntula ukubekezela, ukuntula ugqozi, ukungabi nesikhathi noma amandla adingekayo omzimba.
Inkinga ifika lapho lo mdlalo udlalwa ngendlela engafanele futhi ngaphandle kokwazi amakhono omuntu ngamunye. Lokhu kuvumela ubungozi obukhulayo bokulimala noma izinkinga zempilo. Eqinisweni, abantu abangu-3 kwabangu-10 abaqiniseki ukuthi yimiphi imidlalo efanelekile kakhulu, enganconywa noma yiziphi izici okufanele zicatshangelwe lapho wenza imidlalo ehlobo.
El ukuhamba ngebhayisikile, lo ukubhukuda o ezemidlalo ze-racket Yizona ezilulekwa kakhulu ukwenza ehlobo, ngaphezu kwalezo ezihlobene nolwandle kanye nedamu. I nokugijima futhi i i-triathlon Ziyimidlalo enamandla kakhulu, kodwa futhi zinconywa emahoreni okushisa okuncane.