Ang pananakit ng ibabang bahagi ng likod at pananakit ng bato ay kadalasang nalilito at hindi malinaw sa atin kung ano ang nangyayari. Kaya naman ngayon ay aalisin natin ang mga pagdududa sa tekstong ito kung saan ipapaliwanag natin kung saan matatagpuan ang bawat sakit, ang mga sintomas at kung anong mga paggamot ang mayroon. Kapag natapos natin malalaman natin kung tayo ay may sakit sa likod o sakit sa bato at kailangan nating bigyang pansin ang mga bato.
Matututuhan natin ang pagkakaiba sa pagitan ng sakit sa likod at sakit sa bato. Sa sandaling malaman natin ang mga pangunahing sintomas ng bawat karamdaman, malalaman natin kung ang ating pananakit ay nasa ibabang likod o likod o kung tayo ay dumaranas ng ilang uri ng problema sa bato.
Sa parehong mga kaso, dapat tayong bumisita sa isang espesyalista, dahil ang pananakit ng buto sa likod ay nagbabala sa atin na may isang bagay na hindi tama, sa parehong paraan na ginagawa ng mga problema sa bato.
Paano matukoy ang sakit sa bato?
Ang pananakit ng bato ay lubhang nakakainis, at sinumang nakaranas ng renal colic ay maaaring sumang-ayon sa amin. Ito ay isang napakatalim, matinding sakit na, bilang isang pangkalahatang tuntunin, ay kadalasang sinasamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng ihi o kahit na pagduduwal.
Bilang karagdagan, kung ano ang pagkakaiba nito mula sa pananakit ng kalamnan sa mas mababang bahagi ng likod ay ang sakit sa bato ay talamak mula sa simula at lumilitaw ito sa labas ng asul, hindi tulad ng sakit sa likod na progresibo.
Saan ito matatagpuan
Ang sakit sa bato ay matatagpuan mismo sa lumbar zone, kaya naman madalas itong malito sa pananakit ng likod at maging sa pananakit ng balakang. Ang mga bato ay dalawa at matatagpuan sa bawat gilid ng ibabang likod, sa ibaba lamang ng ribcage, kung saan nagsisimula ang mga lumulutang na tadyang at ang mga bato ay nakapatong sa mga kalamnan sa likod, kaya mahirap tukuyin ang parehong pananakit.
Uri
Ang pinakakaraniwang sakit sa bato ay mula sa isang bato, na kilala rin bilang renal lithiasis. Pwede rin kasi impeksyon sa ihi, nephritic colic, mga namuong dugo, mga tumor, atbp. Ang lahat ng nagmumula sa bato ay dapat na masuri nang madalian, dahil ang mga bato ay naglilinis ng katawan, at kung sila ay mabigo, ang ating buhay ay nasa malubhang panganib.
Sintomas
Ang symptomatology ng sakit sa bato ay malinaw at direkta kapag ito ay kilala, kapag ito ay hindi, dahil madalas nating malito ito sa sakit sa likod, kahit na sinabi na natin noon na ang sakit sa bato ay talamak mula sa simula, at hindi progresibo tulad ng sakit pabalik. :
- Dugo sa ihi.
- Sakit kapag umiihi.
- Ang pagkakaroon ng maraming pagnanais na umihi.
- Pagtatae
- Paninigas ng dumi
- Pagsusuka
- pagkakasakit.
- Patuloy na pagkapagod.
- Pagkahilo
- Lagnat (tanda ng impeksyon).
Paano makilala ang sakit sa likod?
Ang pananakit ng likod ay napaka-pangkaraniwan, sa katunayan, ipinakita ng isang kamakailang pag-aaral na higit sa 80% ng mga nasa hustong gulang ay magdurusa ng higit pa o mas kaunting banayad na pananakit ng likod sa buong buhay nila, at mayroong walang katapusang sakit, ngunit ito ay palaging nangyayari. mga postura.
Saan ito matatagpuan
Ang pananakit ng likod ay sanhi ng mga kalamnan, buto, litid at maging ang mga nerbiyos, kaya naman kailangan namin ng isang espesyalistang doktor upang suriin kami. Ang pananakit ng likod ay maaaring mangyari sa buong likod, ngunit pagdating sa lumbago ito ay kapag ito ay nalilito sa sakit sa bato.
Karaniwan ito ay isang banayad na pananakit at ang pinakakaraniwan ay isang contracture. Ang pananakit ng mababang likod ay tumataas kung hindi natin ito malulunasan at kadalasan ay umaabot sa magkabilang gilid ng balakang at nagtatapos sa sciatica. Gayunpaman, ang sakit sa bato ay matindi mula sa unang segundo.
Uri
Ang pananakit ng likod ay karaniwang ang pinakakaraniwang sakit at kadalasang nangyayari pagkatapos ng pagkahulog o suntok, masamang pustura, mahinang pagsasanay, labis na timbang, nakaraang pinsala, kawalan ng intervertebral cartilage, impingement, contracture, muscle spasms, labis na karga, matagal na pag-upo o matagal na pagtayo, pag-igting ng kalamnan, pinsala sa gulugod, osteoporosis, kahit na kanser, bukod sa iba pa.
Sintomas
Ang mga sintomas ng pananakit ng likod ay napaka-iba-iba at ngayon ay mas nauunawaan natin kung bakit minsan nalilito ito sa pananakit ng bato, at iyon ay kapag ang pananakit ay napakatindi at nakakaapekto sa mga binti ay maaari pa nga tayong hindi makaihi:
- Sakit sa gulugod.
- Kahirapan sa paggalaw ng mga binti.
- Pagtatae
- Paninigas ng dumi
- Hindi ka maiihi.
- pananakit ng saksak sa lumbago.
- sakit sa sciatica
- Tensiyon.
- Ang hirap gumalaw ng normal.
- Maaaring mahirap para sa atin na huminga.
- Maaari itong mawalan ng kakayahan sa anumang bahagi ng katawan, tulad ng leeg.
paggamot sa sakit
Dito kami ay maglulunsad lamang ng pangunahing payo, dahil ang tunay na pagsusuri, ang sanhi ng sakit at ang paggamot ay dapat gawin ng mga dalubhasang doktor. Ngunit sa pangkalahatan, kung ito ay pananakit ng kalamnan o isang bagay na pansamantala, kadalasang inirerekomenda nila nonsteroidal anti-inflammatory drugs tulad ng ibuprofen.
Gayunpaman, kung ang sakit ay nagmumula sa impeksyon sa ihi, bato at mga katulad na sitwasyon, ang gamot ay mas tiyak na bukod sa katotohanan na maraming pagbabago sa diyeta ang kailangang gawin, tulad ng pagtaas ng pagkonsumo ng tubig, gulay at prutas, pagbabawas ng asukal. Bukod sa regular na pag-eehersisyo at pananatiling aktibo at fit.
Ang paglalagay din ng init sa masakit na bahagi, ito man ay pananakit ng bato o pananakit ng likod, ay kadalasang nagpapagaan ng mga sintomas tulad ng pananakit ng pamamaril, pagkapagod, pagkahilo, atbp. Ang pagpapahinga at pagiging pahinga sa isang magandang postura kung saan ang katawan ay nakakarelaks ay susi din upang ang sakit ay humupa at makabalik tayo sa ating normal na buhay sa loob ng ilang araw.
La physiotherapy Ito ay karaniwang isang napakahusay na paggamot para sa pananakit ng likod, kung ang pag-ikli ng kalamnan, o pinsala sa buto sa vertebrae. Ang pagre-relax sa lugar ay mapapawi ang maraming sintomas ng pananakit ng likod. Ngunit hindi lahat ay dapat magbigay sa amin ng masahe, ang pinaka-normal na bagay ay isang physiotherapist o osteopath at ang mga diskarte ay init, electrodes at masahe na may mga langis (malamig o mainit, depende sa pinsala). Mag-ingat na kung minsan ay maaari tayong magdusa ng contracture pagkatapos ng mga sesyon ng masahe, ito ay hindi normal, ngunit maaari itong mangyari sa atin.