Ang rotator cuff ay isang grupo ng mga tendon sa balikat na tumutulong sa pagpapatatag ng balikat. Ang supraspinatus, infraspinatus, subscapularis, at teres minor na kalamnan ay bumubuo sa rotator cuff. Ayon sa American Academy of Orthopedic Surgeons, ang cuff tendons ay maaaring maging mahina at madaling kapitan ng fraying o pinsala, lalo na sa edad. Ito ay maaaring maging sanhi pananakit ng balikat, pagbaba ng paggalaw, at pamamaga sa kasukasuan. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga konserbatibong paggamot ay kinakailangan; gayunpaman, sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang operasyon. Ang mga pasyente, lalo na ang mga matatanda at ang mga naglalaro ng high-intensity sports, ay kailangang maunawaan ang mga sanhi ng cuff tears o fraying.
3 Karaniwang Dahilan ng Rotator Cuff Tear
Pinsala
ang mga pinsala sa trabaho nagsasangkot ng maraming overhead lifting, pinsala sa sports na kinabibilangan ng labis na paggalaw ng itaas na braso at mga traumatikong pinsala, tulad ng isang aksidente sa sasakyan, ay maaaring maging sanhi ng pagkapunit ng rotator cuff. Nangyayari ang fraying dahil sa labis na puwersa sa cuff na nagpapataas ng stress sa mga litid at nagiging sanhi ng pagkapunit ng mga hibla ng litid. Ang ganitong uri ng pinsala ay karaniwang nagreresulta sa matinding pagsisimula ng pananakit, pamamaga, at limitadong paggalaw sa balikat.
Bakit sumasakit ang iyong rotator cuff kapag nagsasagawa ng mga push-up?
Pag-iipon
Sinasabi ng mga eksperto na ang mga matatandang pasyente ay may a nadagdagan ang panganib ng pagkapunit ng rotator cuff. Nangyayari ito dahil ang pagkasira ng balikat sa paglipas ng panahon ay maaaring magpahina sa cuff tendons at maging mas madaling kapitan ng pagkapunit o pagkapunit sa hinaharap.
Ang pinakakaraniwang luha ay ang sa supraspinatus. Sa kasong ito, ang mga konserbatibong paggamot ay karaniwang inirerekomenda maliban kung ang pasyente ay nangangailangan ng paggamit ng nasugatan na balikat, lalo na para sa overhead na paggalaw. Kung ang isang pasyente ay maaaring kumpletuhin ang mga normal na gawain ng pang-araw-araw na pamumuhay, ang operasyon ay karaniwang hindi kinakailangan. Gayunpaman, ang mga pasyente at kanilang mga doktor ay kailangang gumawa ng naaangkop na plano sa paggamot upang ganap na maibsan ang mga sintomas ng rotator cuff tear.
pagkakasakit ng balikat
Ang pagtama sa balikat ay isang karaniwang sanhi ng pagkapunit ng rotator cuff. Sa paglipas ng panahon, maaari silang mabuo bone spurs sa ilalim ng talim ng balikat at kuskusin ang mga tendon ng rotator cuff, lalo na kapag nakataas ang braso. Ang matagal na pagkuskos sa cuff tendons ay maaaring makapagpahina sa kanila at mapunit ang mga ito, na nagdaragdag ng panganib ng mga luha sa hinaharap. Ang mga rotator cuff tendon ay may kakayahang magpagaling sa kanilang sarili na may pahingaSamakatuwid, ang mga konserbatibong paggamot para sa pagsabog sa balikat ay ginustong. Kung may malalaking bone spurs sa balikat ng pasyente, maaaring kailanganin ang operasyon upang alisin ang bone spurs na ito upang maiwasan ang impingement sa hinaharap. Ang pamamaraang ito ay tinatawag na acromioplasty at ang mga panganib at benepisyo ng pamamaraang ito ay dapat talakayin sa pagitan ng pasyente at ng doktor.