Kung gusto mong tumakbo ngunit, kung minsan, nakakaramdam ka ng preno na pumipigil sa iyong gawin ang iyong nakagawian, maaaring interesado ka sa post na ito. Tuklasin ang mga pakinabang ng pag-sign up para sa a tumatakbong grupo at nagbibigay sa iyong pagsasanay ng karagdagang pagganyak. Ito ay may maraming mga benepisyo at ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga kung minsan ay nahihirapang harapin ang martsa. Interesado? Well ipagpatuloy ang pagbabasa!
Maraming mga kadahilanan sa buong araw na maaaring magdulot sa atin ilang katamaran, pagod o panghihina ng loob kapag humaharap sa pagsasanay. Kung ang pagtakbo ay ang iyong pagsasanay o anumang iba pa, nangyayari sa ating lahat na, paminsan-minsan, nararamdaman natin isang preno na pumipigil sa atin sa pagsulong. Ang katotohanang nangyayari ito, paminsan-minsan, ay hindi isang problema. Ito ay lohikal na kung minsan humihingi ng pahinga ang ating katawan o isip. Maraming mga gawain ang ating kinakaharap at kung minsan ay hindi natin makukuha ang lahat.
Gayunpaman, mayroong ilang mga aspeto na maaaring maging isang push at isang dosis ng karagdagang pagganyak kapag nangyari ito. Isa na rito ay ang pagsali sa isang tumatakbong grupo. Kadalasan ay may posibilidad na gawin ito halos kahit saan. Gayunpaman, kung walang isa kung saan ka nakatira, walang problema: lumikha ng iyong sariling grupo! Nakatitiyak kami na makakahanap ka ng ilang tao na nag-iisip na ito ay isang mahusay na ideya at ganap na namumuhunan sa panukala.
Mga kalamangan ng pagsali sa isang tumatakbong grupo
- Ddagdag na oses ng motibasyon sa mga araw na parang ayaw mo na
- Matuto mula sa mga taong may mas maraming karanasan at mag-ambag ng iyong butil ng buhangin sa mga nagsisimula
- Pakiramdam ang unyon ng isang pangkat na hinihikayat at kung kaninong mga miyembro ay humihila sa isa't isa kapag may nanghihina
- kilala bagong tao at maging bahagi ng isang grupo ng mga tao na may ilang karaniwang panlasa
- maabot ang mga layunin indibidwal, sinamahan ng ibang mga tao na may sariling mga layunin, ito ay lubhang kasiya-siya
- Kumonekta sa iyong sariling katawan, idiskonekta sa mga alalahanin at lumikha mga bagong link sa malusog na paraan
- Ang pakiramdam ng responsibilidad sa grupo kapag itatapon mo na ang tuwalya
- posibilidad ng isama ang mga bagong gawain, ritmo, obstacle… laging may mga bagong panukala
- Pagpipilian ng maghanda para sa a bagong karera na kumakatawan sa isang karaniwang layunin
- ang kasiyahan ng magbahagi ng isang masayang oras at pagbutihin ang iyong sariling mga tatak pagkakaroon ng pagkilala mula sa grupo at vice versa