Bagama't hindi pa ako nanay, ito ay nasa aking mga plano sa buhay at lahat ng bagay na may kaugnayan sa pagbubuntis ay tila curious sa akin. Nakikinig kami sa mga nanay-to-be na pag-uusapan tungkol sa mga paraan para natural na manganak, tulad ng pagkain ng maanghang na pagkain o pagsasayaw; bagama't ngayon ay pag-uusapan natin ang isang bagay na lubos na hindi inaasahang: mga petsa.
Ang petsa ay isang prutas na naglalaman ng a mataas na porsyento ng carbohydrates at taba, pati na rin ang 15 iba't ibang uri ng mga asin at mineral, protina at bitamina, tulad ng riboflavin, thiamine, biotin, folic acid at ascorbic acid. Ang ilang mga iskolar ng Islam ay nagbibigay-kahulugan sa mga talata ng Qur'an na ang mga petsa ay isa sa mga pinakamahusay na pagkain para sa panganganak. At tila hindi sila masyadong naligaw ng landas. Natagpuan namin ang tatlong maliliit na pag-aaral na tumatalakay sa prutas na ito bilang isang paraan ng pag-uudyok sa paggawa at iba pang pananaliksik na nagtanong sa mga kababaihan kung gaano kadalas sila kumain ng mga petsa.
Maaaring bawasan ng mga petsa ang pagtaas ng pitocin sa panahon ng panganganak
En Ang pag-aaral Sa 2017 randomized control trial, ang mga mananaliksik ay nagpatala ng mga mababang-panganib na unang beses na mga ina na nanganak sa isang ospital sa Malaysia. Kailangang buntis sila nang hindi bababa sa 36 na linggo, wala pang basag na tubig, at nagpaplano ng panganganak sa vaginal. 67 kababaihan ay random na pinili upang kumain ng petsa. Binigyan sila ng suplay ng mga petsa at pinayuhan na kumain ng pito sa isang araw (mga 80 gramo) hanggang sa sila ay manganganak, 4 na sentimetro na dilat, o nakaiskedyul ng C-section o nagkaroon ng mga komplikasyon. Hiniling sa kanila na itala ang kanilang paggamit sa isang sheet, at ang control group (77 random na kababaihan na hindi kakain ng mga petsa) ay hiniling na pigilin ang pagkain ng mga petsa.
Walang nakitang pagkakaiba ang mga mananaliksik sa pagitan ng mga grupo na may kinalaman sa abnormal na antas ng asukal sa dugo, haba ng pagbubuntis, simula ng kusang panganganak, ibig sabihin ng cervical dilation kapag na-admit sa ospital, o rate ng mga C-section. Gayunpaman, ang grupo na kumain ng mga petsa ay may makabuluhang mas mababang pagtaas sa paggawa sa pitocin (hormone na ginawa ng katawan sa panahon ng panganganak upang magdulot ng malakas at pangmatagalang pag-urong ng matris) kumpara sa control group. Tanging 37% ng mga kababaihan sa pangkat ng petsa ay tumaas ng pitocin kumpara sa 50% sa pangkat na hindi nakikipag-date. Walang ibang pagkakaiba sa maternal o neonatal na kinalabasan sa pagitan ng dalawang grupo. Napagpasyahan ng mga mananaliksik na ito Ang pagkonsumo ng petsa sa pagtatapos ng pagbubuntis ay maaaring mabawasan ang pangangailangan para sa pagtaas ng pitocin sa panahon ng panganganak.
Mayroong mas mataas na rate ng paghahatid ng vaginal
Ang pangalawang randomized control study ay tumingin sa mga epekto ng pagkain ng mga petsa sa huli sa pagbubuntis sa cervical ripening sa mga bagong ina. Ang pagsubok na ito ay naganap sa isang ospital sa Iran at kasama ang mababang panganib, unang beses na mga ina na nasa pagitan ng 37 at 38 na linggong buntis at nagpaplano ng panganganak sa vaginal. Ang 105 na tao ay random na itinalaga upang kumain sa pagitan ng 70 at 75 gramo ng mga petsa araw-araw, at hiniling na ipagpatuloy ang pagkain ng prutas araw-araw at i-record ang kanilang paggamit hanggang sa magsimula ang paggawa. Ang iba pang 105 kababaihan ay hiniling na huwag kumain ng mga petsa para sa natitirang bahagi ng kanilang pagbubuntis, at ang induction of labor ay inirerekomenda kung umabot sila sa 41 na linggo ng pagbubuntis.
Nalaman iyon ng mga mananaliksik Ang mga babaeng nag-date ay nagkaroon ng mas mature na cervix sa pagpasok. Ang bishop's index, na sumusukat sa cervical maturity, ay mas mataas noong sila ay na-admit sa ospital, at sila ay mas malamang na maging mas dilat kapag sila ay dumating (4 centimeters vs. 3 centimeters). Nagkaroon din sila ng isang mas mataas na rate ng vaginal delivery pagkatapos ng labor induction. Kung kailangan nilang maimpluwensyahan ng medikal, mas malamang na magkaroon sila ng vaginal delivery kaysa sa grupong hindi kumakain ng date; partikular, 47% ay nagkaroon ng vaginal delivery pagkatapos ng labor induction kumpara sa 28% sa control group. Gayundin, mas kaunting kababaihan sa grupo ng prutas ang nangangailangan ng pitocin para sa labor induction. Napagpasyahan ng mga mananaliksik na naramdaman nila iyon Ang pagkonsumo ng petsa sa pagtatapos ng pagbubuntis ay kapaki-pakinabang para sa cervical ripening.
Maaaring Bawasan ng Mga Petsa ang Pagkawala ng Dugo
Iba pag-aralan Inihambing ng isang pagsubok sa kontrol ang mga epekto ng petsa at pitocin sa pag-iwas sa postpartum hemorrhage. Ang pag-aaral na ito ay talagang talagang kawili-wili, naganap ito sa dalawang ospital sa Iran at kasama ang 62 kababaihan na kapanganakan pa lang. Ito ay isang maliit na pag-aaral, ngunit isa na maaaring magamit bilang data para sa isang mas malaking pag-aaral. Pagkatapos ng kapanganakan ng inunan, 31 kababaihan ang random na pinili upang kumain ng mga petsa. Kinailangan nilang kumain ng 50 gramo ng mga petsa pagkatapos ng kapanganakan ng inunan. Ang isa pang grupo ay random na itinalaga upang makatanggap ng alinman sa oxytocin o pitocin, at sila ay binigyan ng 10 mga yunit ng intramuscularly bilang isang iniksyon ng oxytocin.
Nalaman ng mga mananaliksik na ang average na pagkawala ng dugo sa unang oras ay mas mababa sa grupo ng mga kababaihan na kumukuha ng mga petsa kumpara sa oxytocin group. Sa karaniwan, ang petsa ng pagkawala ng mga kababaihan sa paligid ng 104 mililitro ng dugo kumpara sa 142 mililitro ng dugo sa pitocin group. Ang pangalawa at pangatlong oras ay hindi gaanong naiiba sa pagitan ng mga grupo, ngunit pagkatapos ng tatlong oras, ang pagkawala ng dugo sa pangkat ng prutas ay kapansin-pansing mas mababa kaysa sa pagkawala ng dugo sa pitocin group, 163 mililitro kumpara sa 221 mililitro. Samakatuwid, ito ay natagpuan na Ang pagkuha ng mga petsa pagkatapos ng kapanganakan ay maaaring mabawasan ang pagdurugo nang higit sa pitocin shot.
Kumuha ng higit pang pagdilat
Sa wakas, nagkaroon ng obserbasyonal na pag-aaral na tumingin sa mga epekto ng pagkain ng prutas sa huling bahagi ng pagbubuntis sa mga resulta ng panganganak at panganganak. Kasama sa pag-aaral na ito ang mga babaeng mababa ang panganib na nagkakaroon ng kanilang unang sanggol (o hindi) at hindi bababa sa 36 na linggong gulang. Sinundan lang nila ang 69 na kababaihan na nagsabing kumakain sila ng anim na petsa sa isang araw sa loob ng apat na linggo simula sa 36 na linggo, pagkatapos ay inihambing sila sa mga kababaihan na piniling hindi kumain ng petsa para sa panahong iyon. Natuklasan nila na ang pangkat ng petsa Lalong napadilat ako pagdating ko sa ospital. Sila ay mas malamang na magkaroon ng kusang panganganak (96% kumpara sa 79%), at mas malamang na tumaas ang pitocin (28% kumpara sa 47%). Ang mga unang yugto ng paggawa para sa pangkat ng petsa ay 510 minuto kumpara sa 906 minuto para sa mga kababaihan na piniling huwag kainin ang mga ito.
Sa huli, natuklasan ng mga random na pag-aaral na ang pagkain ng mga petsa sa huli sa pagbubuntis, 60-80 gramo bawat araw, ay maaaring magpapataas ng cervical ripening, mabawasan ang pangangailangan para sa medikal na induction o augmentation ng paggawa, at kahit na magkaroon ng positibong epekto sa pagkawala ng dugo pagkatapos ng panganganak. Gayunpaman, walang nag-abala sa pag-aaral ng mga babae gestational diabetes, kaya kung nagkakaroon ka ng problemang ito, malamang na hindi mailalapat sa iyo ang mga resultang ito.
Higit pa rito, ang mga pag-aaral na ito ay maliit at may mga limitasyon. Sa buod, himukin ang iyong sarili na kumuha ng mga petsa dahil tiyak na hindi ito magkakaroon ng anumang negatibong epekto sa iyong kalusugan.