Ang isang cesarean delivery ay may ilang mga panganib at nag-iiwan ng maraming mental at pisikal na sequelae, bagaman ang mahalaga ay maayos ang ina at anak. Sa paglipas ng mga araw, ang mga alalahanin ay nagsisimula sa cesarean section scar, dahil sa kabila ng maayos na paggaling ng sugat, ang pisikal na aspeto ay nananatili. Ngayon ay matututunan natin kung paano pagbutihin ang hitsura ng cesarean section scar, at ito ay tungkol sa ilang pangunahing, lohikal at napakahalagang mga hakbang.
Malinaw, ang parehong mga pamamaraan at payo ay hindi ang mga umiiral ngayon sa dermatological advances na ang aming mga ina, tiyahin at lola ay nagkaroon. Magbibigay kami ng isang serye ng mabilis at napakahalagang mga tip kung saan makukuha namin ang cesarean scar upang mas mabilis na gumaling at mag-iiwan ng kaunting marka hangga't maaari.
Una sa lahat, dapat sabihin na dapat nating sundin ang mga payo at rekomendasyon ng mga tauhan ng kalusugan, at kung ito ay payo ng ating pribadong doktor, mas mabuti. Ang bawat katawan ay magkakaiba at pagdating sa caesarean section, ang bawat kaso ay iba at maaaring mangailangan ng mga alituntunin at ibang oras ng paggaling kaysa sa iba.
Anong klaseng cesarean scar meron ka?
Halos 25% ng mga panganganak ay nagtatapos sa caesarean section., apurahan man o nakaiskedyul. Sa karamihan ng mga kasong ito, mabilis na gumagaling ang peklat at hindi nagiging sanhi ng malalaking komplikasyon, ngunit huwag nating kalimutan na ang pangunahing bagay ay pagalingin ang sugat na iyon at pagkatapos ay tumuon sa pisikal na aspeto.
Ang cesarean section ay hindi isang hiwa na may talim, tiyak, ito ay isang surgical intervention kung saan ang isang paghiwa ay ginawa sa dingding ng tiyan at sa matris ng babae upang maalis ang sanggol.
Marami itong panganib, ngunit minsan ay ito pa rin ang tanging solusyon upang tapusin ang kuwento sa isang masayang pagtatapos. Ang pamamaraan na ito ay napagpasyahan ng mga doktor sa isang emergency, ngunit may mga pagkakataon na ito ay napagkasunduan ng ama at ina.
Ang cesarean section ay karaniwang ginagawa kapag ang natural na panganganak ay kumplikado, may panganib na mamatay, ang sanggol ay naghihirap, may mga problema sa inunan, ang kurdon o ang buhay ng ina ay nasa panganib, ang sanggol ay nakaposisyon nang masama, atbp.
Mayroong 2 uri ng cesarean scars, isang patayo at isang pahalang. Ang huli ay ang pinakakaraniwan, ang pinakatago at ang may pinakamahusay na pagbawi. Ngunit ito ay hindi random, o sa kapritso ng mga doktor, ngunit ang bawat isa ay napagpasyahan sa ilalim ng ilang mga pangyayari.
- Suprapubic na ruta: ito ay ang pahalang na peklat, na halos hindi mahahalata kapag sarado at maayos na pinagaling at inaalagaan. Minsan may mga marka ng tahi, tupi sa balat, mas maitim na balat sa lugar na iyon, atbp.
- Median laparotomy: Ito ay tungkol sa patayong peklat at ang isang ito ay mas kumplikado. Parehong sa pag-aalaga at sa paggawa nito madaling mawala.
Mga Tip sa Pagbawi ng Peklat
Gaya ng nasabi na natin, ang pinakamahalaga ay gumaling ng maayos ang sugat at walang panganib na magkaroon ng impeksyon, ngunit para maging maayos ang lahat, may mga sunud-sunod na hakbang na dapat gawin bago ang caesarean section o panganganak, sa panahon ng paggaling at sa mga huling linggo.
Ang balat ay palaging mahusay na hydrated
Ang maayos na hydrated na balat, sa pamamagitan ng isang mahusay na diyeta, water-based na hydration at mga cream, ay magiging mas malusog kaysa sa balat na hindi inaalagaan. Kapag sinabi nating malusog, ang tinutukoy natin ay hindi makinis na balat na walang dungis, ngunit ang balat na mas lumalaban sa mga pagbabago, mas matigas at higit pa. nababanat.
Dapat nating ihanda ang ating katawan ng ilang buwan bago magbuntis, dahil katulad din ng ating balat, kailangan natin itong ihanda para sa mga pagbabagong darating. Ang mas malusog at mas hydrated ang balat ay, mas mabilis ang paggaling at mas malamang na ang peklat ay magiging minimal.
Paglilinis at pagpapagaling
Sa panahon ng proseso ng paggaling, kapag naging realidad na ang caesarean section, kailangan nating sumailalim sa mga kaukulang pagpapagaling at sikaping mahigpit na sundin ang lahat ng rekomendasyon ng mga doktor upang hindi ito mahawa at gumaling sa malusog na paraan.
Karaniwang ipinapayong hugasan ang sugat ng sabon at tubig at huwag itong takpan nang labis, ngunit ito ay depende sa bawat peklat at bawat interbensyon. Kung mapapansin natin na may hindi maganda, makabubuting magpatingin kaagad sa doktor.
Physiotherapy at masahe
Kapag gumaling na ang sugat, nagpapatuloy tayo sa susunod na hakbang, na ang pagbawi ng balat, kalamnan, at pagpapahalaga sa sarili. Salamat sa mga pagsulong sa medisina at physiotherapy, mabilis at ligtas na gagaling ang ating katawan.
Ang mga masahe ay makakatulong upang ilagay ang balat sa lugar nito at karaniwang magsisimula mga 15 araw pagkatapos ng interbensyon. Ang masahe ay makakatulong sa pagbabagong-buhay ng balat at dapat gawin sa mahahalagang langis o aloe vera.
Bukod sa pagpunta sa isang espesyalista, matututo rin tayong magsagawa ng mga masahe na ito sa bahay, dahil dinodoble natin ang ating mga pagsisikap at pinapataas ang hydration ng nasirang balat. Hindi rin magandang sumama, dahil maaari nating saktan ang ating sarili.
Ang mga masahe at postpartum physiotherapy specialist na ito ay maiiwasan din ang panloob na kakulangan sa ginhawa, masikip na balat at ang mapoot na pagdikit ng peklat. Ang pagsunod ay kapag ang mga panloob na peklat ay maaaring kumonekta sa isa o higit pang mga panloob na organo at na sa mahabang panahon ay maaaring humantong sa mga sagabal sa mga organo na naapektuhan.
Genetics at malusog na pamumuhay
Sa kasong ito, at higit pa kung kami ay nagpapasuso, hindi namin inirerekumenda ang pagsunod sa ilang uri ng mahigpit na diyeta na may tanging layunin na mawalan ng timbang. Kailangan nating kumain ng maayos, sa iba't-ibang at malusog na paraan, ngunit hindi gumagawa ng maraming paghihigpit at hindi masyadong radikal sa pag-aalis ng posibleng mahahalagang grupo ng pagkain, tulad ng mga prutas, halimbawa.
Mahalaga ang genetics ng ina, dahil dito matutukoy ang uri ng balat, kung ito ay madaling kapitan ng pangangati, kung mabilis itong gumaling, kung ito ay tuyong balat, kung ito ay may posibilidad na mag-stretch marks, atbp. Dahil sa genetic na impormasyon na iyon malalaman mo na ang mga keloid ay maaaring mabuo sa mga peklat.
Bago magpatuloy sa ganitong uri ng interbensyon, mahalagang ipaalam sa mga responsable sa ating mga sakit, kung ano ang reaksyon ng ating katawan sa mga katulad na okasyon, kung paano ang ating balat kapag ito ay nasira, atbp.