Ang panlabas na kagandahan ay nangangailangan ng isang malusog na diyeta na nagbibigay-daan sa amin upang tamasahin ang mabuting kalusugan. Kung natutugunan natin nang tama ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng ating katawan, mapapansin natin na ang panloob na pangangalaga ay makikita sa panlabas na anyo. Gayunpaman, may ilang mga gawain na maaari nating sundin upang paboran ang ating hitsura. Ngayon sasabihin namin sa iyo kung paano gumawa ng iyong sarili lutong bahay na body scrub
Sa kasalukuyan mayroong isang mahusay na pagkakaiba-iba ng mga produkto na idinisenyo upang pangalagaan ang ating sarili. Gayunpaman, ang isang mataas na porsyento ng mga ito ay naglalaman ng mga kemikal na sangkap na hindi pabor sa ating kalusugan. Mahalaga na kapag pinili mo ang isang produktong kosmetiko kaysa sa iba, siguraduhin na ito ay natural hangga't maaari at aalagaan ang iyong balat sa pinakamainam na paraan.
Ang isa pang pagpipilian ay gumamit ng mga natural na sangkap sa paggawa ng sarili mong produkto. Ang isang napakahalagang hakbang sa mga gawain sa pagpapaganda ay ang pagtuklap, parehong mukha at katawan. Nakakatulong ito upang maalis ang mga labi ng dumi at mga dumi na naipon sa ating balat sa iba't ibang dahilan. Sa ganitong paraan, isang body scrub kada linggo, ay lubos na mapapabuti ang kondisyon ng iyong balat. Sa pamamagitan ng kasunod na paglalapat ng isang pampalusog at moisturizing na produkto, makakamit mo ang revitalized, magandang balat na may mas toned na hitsura.
Paano gumawa ng sarili mong lutong bahay na body scrub
Paggamit ng mga lutong bahay na exfoliant na may mga produkto 100% natural, nakakatulong ito sa amin pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, alisin ang patay na balat o pag-flake, linisin ang mga baradong pores at itago ang ilang mga di-kasakdalan. Tandaan na hindi ka dapat kuskusin nang husto dahil maaaring hindi produktibo ang resulta. Ang mga sangkap tulad ng bigas, asukal, pulot o kape, maibibigay nila sa iyo ang lahat ng kailangan ng iyong balat.
100% natural na homemade scrub
Olive oil at sugar scrub
Ito ay isang napaka halo-halong moisturizing, pampalusog at epektibo. Maaari mong gamitin ito upang tuklapin ang buong katawan, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa mga lugar tulad ng siko o tuhod. Bilang karagdagan, ito ay mainam para sa malumanay na pag-exfoliating ng labi, kapag pinabalatan natin ang mga ito dahil sa lamig o iba pang mga pangyayari.
Honey, asin at coffee scrub
Ang halo na ito ay napaka-epektibo, bilang karagdagan sa pag-aalis ng mga impurities, upang labanan ang cellulite at orange peel. Tiyak na nakita mo na ang caffeine ito ay bahagi ng maraming anti-cellulite cosmetics. Well, dapat mong malaman na mayroon ka sa iyong kusina ang lahat ng kailangan mo upang mabawasan ito nang natural.
Scrub ng saging at asukal
Ang isang ito ay perpekto para sa mamantika balat, dahil wala itong mga langis. Upang gawin ito, i-mash ang isang saging at magdagdag ng asukal sa proporsyon. Paghaluin ito ng mabuti at magkakaroon ka ng creamy na resulta kung saan maaari mong simulan ang pag-exfoliating ng iyong katawan o mukha.