Maraming likas na yaman na makakatulong sa atin na magpakita ng maganda at muling siglang kutis. Parehong kasama ang ilang mga pampalasa at pagbubuhos sa aming diyeta, pati na rin ang paggamit sa mga ito bilang isang kosmetiko, ay lubhang kapaki-pakinabang at may napakaepektibong mga resulta para sa nasabing layunin. Bigyang-pansin ang mga sumusunod na tip upang mapabuti ang hitsura ng iyong balat gamit ang mga sumusunod na opsyon.
Ang maganda at nagmamalasakit na mukha ay hindi lamang simbolo ng kabataan, ito rin ay katibayan ng kalusugan. At ito ay ang isang malusog at natural na diyeta ay nag-aalaga sa atin sa loob at nagpapakita mismo sa labas. Kung gusto mong magpaalam sa ilang katibayan ng paglipas ng panahon, bigyang-pansin ang tiyak damo at pampalasa na maaaring lubos na pabor sa kondisyon ng iyong balat.
Mga halamang gamot at pampalasa upang mapabuti ang hitsura ng balat
Bagama't may ilang salik na maaaring magpabilis sa proseso ng pagtanda, tulad ng paninigarilyo, matagal na pagkakalantad sa araw o hindi magandang pagkain; may iba pang maaaring maantala ang prosesong ito, gaya ng a tamang pagpapakain.
1-Chamomile
Ito ay isang natural na opsyon na kilala para dito nakapapawi mga katangian. Nagagawa nitong bawasan ang pamamaga, palambutin ang balat at itaguyod ang pagbabagong-buhay ng cell. Dagdag pa rito, mayroon itong cleansing at lightening effect, kaya naman pinapaboran nito ang pagkakaisa ng tono. Maaari mong kunin ito bilang isang pagbubuhos, o gamitin ito bilang isang facial tonic.
2-turmerik
Ang galing nito lakas ng antioxidant, ay may kakayahang bawasan ang pinsalang dulot ng mga libreng radikal. Sa ganitong paraan, hindi lamang nito binabawasan ang bilang ng mga sakit, ngunit nakakatulong din upang mapahina ang mga palatandaan ng paglipas ng panahon tulad ng mga wrinkles, spots, dryness, flaccidity...
3-Oregano
Masarap ang Oregano antifungal, antiseptic at antioxidant properties. Maaari itong magamit pareho sa pagkain, bilang isang tonic o upang hugasan ang mukha. Ito ay napaka-epektibo sa paggamot sa pagkakaroon ng acne at pimples.
4-Clove
Malakas na antioxidant, naglalaman ng bitamina C at E, carotenes at iba pang mga bahagi na neutralisahin ang mga libreng radikal. Samakatuwid, ito ay napaka-epektibo sa pagbabawas ng hitsura ng mga wrinkles at iba pang mga palatandaan ng pagtanda.
5-Kanela
Ang cinnamon ay kilala sa mataas nito halaga ng antioxidant, na may kakayahang mapanatili ang kalusugan ng balat sa perpektong kondisyon. Nag-aambag ito sa oxygenation nito dahil pinasisigla nito ang sirkulasyon ng dugo. May kakayahan itong i-tono at pakinisin ang iyong texture, na ginagawa itong maganda at pinasigla.
Tulad ng nakikita mo, kung minsan ang pag-aalaga sa ating sarili ay mas madali kaysa sa iniisip natin. Ang mahalagang bagay ay malaman ang mga katangian ng lahat ng mga natural na pagkain na ito at malaman kung paano natin magagamit ang mga ito upang itaguyod ang ating kalusugan at, dahil dito, ang ating pisikal na anyo.