Maraming Venezuelan at mahilig sa Latin na pagkain ang nasa suwerte. Ang mga cheese tequeño ay ibinebenta na sa Mercadona, at nangangako silang maging isang tunay na rebolusyon.
Ang Alimentos Polar ay isang kumpanyang namamahala sa produksyon at pamamahagi ng pagkain sa Venezuela, kaya ang bagong produktong ito ay binuo sa isa sa mga pinaka-nauugnay sa bansa. Ayaw palampasin ni Mercadona ang pagkakataon at paglulunsad 12 cheese tequeño 4 € (mas murang presyo kaysa sa iba pang kilalang hypermarket).
Mga sangkap at halaga ng nutrisyon
Ang mga bagong Mercadona cheese tequeño ay nabili na sa karamihan ng mga establisyimento, bagama't tinitiyak nila na sila ay nagsusumikap na mapunan muli at patuloy na lumalapit sa lahat ng mga tindahan. Ngunit ang talagang kawili-wiling malaman kung sulit ang mga ito sa iyong pagbili ay ang listahan ng mga sangkap. Sa pagkakataong ito, mga tao hindi nagpapahintulot sa lactose, gluten o itlog ay hindi makakain sa kanila.
Ang listahan ng mga sangkap ay binubuo ng: «sariwang keso na gawa sa pasteurized na gatas ng baka (43%), harina ng trigo (34%), mantikilya, tubig, pasteurized na likidong itlog, asukal, panela syrup at asin«. Ito ay talagang hindi isang masamang listahan, kung isasaalang-alang na ito ay isang ultra-naprosesong produkto. Ito ay nakumpirma na ito ay isang tequeño na binubuo ng mga klasiko at kinakailangang sangkap, at halos walang anumang mga preservative.
Tungkol sa nutritional value, sa isang kahon ay mayroon kaming kabuuang 480 gramo, kaya sa bawat 100 gramo ng produkto ay nakukuha namin:
- Halaga ng enerhiya: 343 kcal
- Mga taba: 17 gramo
- Saturated: 10 gramo
- Mga karbohidrat: 27 gramo
- Mga asukal: 3 gramo
- Pandiyeta hibla: 1 gramo
- Mga protina: 13 gramo
- Asin: 1 gramo
Tulad ng inaasahan sa ganitong uri ng produkto, ang calorie intake ay medyo mataas. Ang protina Pangunahin ang mga ito mula sa sariwang keso, na, na naroroon sa karamihan ng pagkain, ay may malaking papel. Ang parehong nangyayari sa carbohydrates, na ibinibigay ng harina ng trigo. Gayunpaman, ang taba ay nahahati sa pagitan ng sariwang keso, mantikilya at itlog.
Ang mga asukal ng Mercadona's tequeño ay may mas malaking presensya dahil sa lactose ng keso, dahil ang asukal at panela na idinagdag sa dulo ay itinuturing na acidity correctors na may kaunting presensya.
Cheese tequeños, pagkaing Venezuelan sa Mercadona
Ang talagang kawili-wili ay malaman kung ang Mercadona cheese tequeño ay isang malusog na opsyon para kumain nang regular. Kahit na ang mga sangkap ay mas mahusay kaysa sa inaasahan, tandaan na ito ay a frozen na produkto at dapat nating lutuin ito para kainin ito. Ang deep-freezing ay isang proseso ng pagyeyelo sa napakabilis na panahon, sa napakababang temperatura, upang mapanatili ang pisikal na istruktura ng mga produktong pagkain hangga't maaari.
Sa kasong ito, ang Mercadona tequeños ay dapat na iprito sa kawali o sa deep fryer sa loob ng 4 o 5 minuto. Ano ang mangyayari sa pritong mantika? Ipagpalagay na napili natin ang virgin olive oil, ang mga tequeño ay sumisipsip ng humigit-kumulang 10% ng kanilang timbang sa taba. Iyon ay, kung ang bawat tequeño ay tumitimbang ng 40 gramo, tataas ito ng 36 calories pagkatapos itong iprito.
Alam namin na ang mga pritong pagkain ay hindi isang malusog at inirerekomendang opsyon sa diyeta, kaya ang kanilang pagkonsumo ay dapat na nasa oras at paminsan-minsan.