Ang Coca-Cola ay isa sa pinakasikat na inumin sa mundo. Sa kasalukuyan ito ay ginagamit bilang isang karaniwang soft drink, bagama't mayroon din itong iba pang gamit sa pagluluto. Posible rin na binabago nito ang ating bituka. Maaari ba itong maging sanhi ng paninigas ng dumi o pagtatae?
Kahit na ang Coca-Cola ay natupok bilang isang lunas para sa maraming mga sakit sa tiyan, ang ilang mga ulat na ito ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi.
Ang gas ay hindi naninigas
Pagdating sa isang sira ang tiyan, maraming tao ang bumaling sa isang tasa ng non-carbonated soda na para bang ito ay isang gamot na inireseta ng doktor. Ang mabilis at tanyag na lunas, kadalasan sa anyo ng isang pandikit, ay sinasabing luya ale o malinaw na softdrinks, nakakatulong ito na pakalmahin ang sikmura dahil sa bahagyang pag-iinit nito at pinupunan ang mga likido at glucose na nawala sa pamamagitan ng pagsusuka at pagtatae.
Ang gas ay hindi nagiging sanhi ng mga problema sa paninigas ng dumi; Sa katunayan, ang Carbonated na tubig Ito ay may mga benepisyo para sa panunaw. Hindi lamang nito mapapabuti ang paglunok, ngunit pinapataas din nito ang pakiramdam ng pagkabusog at binabawasan ang paninigas ng dumi. Dahil ang constipation ay may kaugnayan sa dehydration sa colon, dapat nating tiyakin na umiinom tayo ng maraming tubig. Kapag ang katawan ay maayos na na-hydrated, mas kaunting tubig ang makukuha mula sa colon. Ito ay magpapanatiling malambot at madaling maipasa ang dumi.
Ang caffeine ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi
Ngunit kahit na ang gas ay hindi naninigas, ang Coca-Cola ay naglalaman ng ilang mga sangkap na pabor sa problema sa bituka na ito. Ang mga likidong naglalaman ng caffeine, tulad ng kape at softdrinks, ay maaaring mag-dehydrate sa atin at magpalala ng constipation. Ito ang dahilan kung bakit ang labis na caffeine at metabolic syndrome (na nauugnay sa parehong labis na asukal at labis na mga kapalit ng asukal) ay nauugnay sa paninigas ng dumi.
Kaya ang Coca-Cola na nilalaman nito caffeine at asukal (o pampatamis), ay nagpapataas ng panganib ng paninigas ng dumi. Iminumungkahi nito na ang mga non-carbonated na inuming enerhiya (na naglalaman ng parehong sangkap) ay maaari ding maging sanhi ng paninigas ng dumi. Maaaring hindi ito magdulot ng paninigas ng dumi kung ang Coca-Cola Zero Zero ay iniinom, ngunit walang mga pag-aaral upang kumpirmahin ito.
Hindi inirerekomenda na inumin ang soft drink na ito bilang kapalit ng tubig. Mahalagang tandaan na ang ilang mga likido ay maaaring magpataas ng panganib ng pag-aalis ng tubig at magpalala ng paninigas ng dumi sa ilang mga tao. Halimbawa, ang mga madaling kapitan ng tibi ay dapat limitahan ang kanilang paggamit ng mga caffeinated na softdrinks, kape, at alkohol. At, siyempre, hindi pinapayuhan na eksklusibong uminom ng ganitong uri ng soft drink araw-araw.
Gayunpaman, sa Athens ay natuklasan nila na ang Coca-Cola ay mabisang makapag-alis ng masakit na mga bara sa tiyan sa maliit na halaga. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng popular na paniniwala ang soft drink na ito kapag tayo ay sumasakit ang tiyan. Gayunpaman, inirerekumenda namin ang pagpunta sa isang doktor at huwag uminom ng matamis na inumin o pinatamis ng mga artipisyal na sweetener.