Koleno je kĺb, ktorý sa môže ľahko zraniť, ak si nedáme pozor alebo dostatočne necvičíme. Jednou z najznámejších je Bakerova cysta alebo popliteálne cysty. Tieto sa tvoria za kolenom a môžu spôsobiť bolesť, nepohodlie alebo žiadne príznaky.
Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave, povieme vám o príčinách, symptómoch a všetkom, čo súvisí s cystou. Hoci sa to môže zdať veľmi vážne, vo väčšine prípadov nie je potrebný chirurgický zákrok. Je však nevyhnutné navštíviť lekára, aby posúdil vážnosť veci.
Čo je popliteálna cysta?
Napriek tomu, že je bežne známa ako Bakerova cysta, nazýva sa aj popliteálna alebo synoviálna cysta. Jeho meno je vďaka lekárovi, ktorý ho prvýkrát objavil, Williamovi Morrante Bakerovi. Toto nie je nič iné ako mäkká, tekutinou naplnená hrčka, ktorá sa tvorí v zadnej časti kolena. Lekár dospel k záveru, že tieto popliteálne cysty boli výsledkom cirkulácie tekutiny v poškodenom kolennom kĺbe. Keď sú poškodené štruktúry v kĺbe alebo okolo neho, koleno produkuje extra tekutina ktorý môže prúdiť len jedným smerom, preto tvorí cystu na chrbte.
Je to opuch naplnený tekutinou, ktorý spôsobuje vydutie v zadnej časti kolena, čo môže viesť k tesnosti a obmedzeniu pohybu. Cysta môže byť bolestivá pri ohýbaní alebo naťahovaní kolena, ale tento stav je zvyčajne spôsobený problémom ovplyvňujúcim kolenný kĺb, ako je artritída alebo poranenie chrupavky.
Najlepšie je liečiť základnú príčinu na zlepšenie bolesti a zmiernenie problému. Hoci popliteálna cysta nespôsobuje žiadne dlhodobé poškodenie, môže byť veľmi nepríjemná a len zriedka praskne. Tekutina sa však môže pohybovať po lýtku a spôsobiť „modrinu“ okolo členku.
Príčiny, ktoré uprednostňujú Bakerovu cystu
Synoviálna tekutina je číra tekutina, ktorá cirkuluje cez dutiny kolenného kĺbu. Niekedy kĺb vytvára príliš veľa tejto tekutiny. Tlak ho vytlačí do zadnej časti kolena cez jednosmerný ventil, kde vytvorí vydutie. Tento silný opuch spôsobuje tvorbu popliteálnej cysty.
Najčastejšími faktormi, ktoré spôsobujú synoviálnu cystu, sú poškodenie kolennej chrupavky (meniskus), artritída, zápal, dna a iné stavy kolena, ktoré spôsobujú zápal.
Keďže koleno je komplikovaný kĺb, ľahko sa môže zraniť. V skutočnosti je to jeden z najčastejších dôvodov, prečo populácia navštevuje ortopéda. Ktorákoľvek z vyššie uvedených lézií môže spôsobiť zápal, ktorý vedie k popliteálnej cyste.
Krvná zrazenina však môže spôsobiť aj modriny a opuch za kolenom a na zadnej strane lýtka. Dôležité je nechať opuch vyšetriť lekárom, aby zistil, či je príčinou cysta alebo zrazenina. Vyhnite sa teda autodiagnostike, ktorá by mohla viesť k chybe.
Príznaky jeho vzhľadu
Ako sme už povedali, v niektorých prípadoch cysta nespôsobuje žiadne príznaky, len vydutie v oblasti. Napriek tomu vás pravdepodobne bolí kĺb z poškodenia spôsobeného týmto vydutím tekutiny, nie zo samotného nahromadenia.
Jedným z najvýraznejších a najbežnejších príznakov je zápal a hrčka v kolene. Môžete ho výrazne zväčšiť a dokonca ho na chvíľu nechať nepohyblivý.
Ďalšie príznaky Bakerovej cysty sú:
- Hrudka naplnená tekutinou za kolenom
- bolesť
- Stuhnuté koleno
- Obmedzený rozsah pohybu a schopnosť ohýbať koleno
- Opuch kolena a/alebo nohy
Niekedy môže popliteálna cysta spôsobiť opuch a začervenanie v dolnej časti nohy, čo sa môže mylne považovať za príznaky krvnej zrazeniny. Ak áno, choďte na pohotovosť do nemocnice. Je dôležité, aby ste kontaktovali lekára, ak máte obavy. Špecialisti budú tí, ktorí skontrolujú vaše príznaky a určia, či ide o cystu alebo zrazeninu.
Ako sa diagnostikuje Bakerova cysta?
Pri odchode na pohotovosť alebo k odbornému lekárovi sa diagnóza vykoná rôznymi spôsobmi. Prvá vec, ktorú lekár urobí, je vyšetrenie kolena, aby zistil, aký je zápal. Ak je cysta malá, bude porovnávať rozsah pohybu s druhým kolenom. Je normálne, že sa vás pýta aj na predchádzajúce zranenia a možné choroby.
Na druhej strane je normálne, že odborník vykoná neinvazívne zobrazovacie testy, ak sa cysta rýchlo zväčšuje alebo spôsobuje silnú bolesť alebo horúčku. Tieto testy môžu byť MRI alebo ultrazvuk. MRI umožní lekárovi jasne vidieť cystu a určiť, či máte nejaké poškodenie chrupavky.
Aj keď sa cysta nezobrazí na röntgenovom snímku, váš lekár ho môže použiť na kontrolu iných problémov, ako je zápal alebo artritída.
Môžete tiež urobiť a ultrazvukový test, jednoduché a bezbolestné. Nie je to nič iné ako ultrazvuk, ktorý používa zvukové vlny na určenie, či je hrudka pevná alebo tekutá.
liečba úľavy od bolesti
Bakerova cysta zvyčajne vyžaduje, aby sa ako metóda liečby nepoužívali chirurgické možnosti. Doteraz jednou z najpoužívanejších terapií v oblasti športovej regenerácie je metóda RICE. Ide o anglické spojenie slov odpočinok, ľad, kompresia a nadmorská výška.
Nižšie vám povieme o liečebných postupoch bez operácie a ako je operácia na zlepšenie popliteálnej cysty.
nechirurgická liečba
Špecializovaný lekár vám navrhne, aby ste začali s nechirurgickou liečbou vašej Bakerovej cysty. Vo všeobecnosti ide o prostriedky, ktoré je možné vykonať doma a sami na zlepšenie symptómov.
Nechirurgické možnosti liečby môžu zahŕňať RICE metóda:
- Odpočívajte nohu vždy, keď je to možné.
- Naneste ľad na koleno.
- Noste kompresné obväzy na koleno, aby ste znížili opuch kĺbov.
- Počas odpočinku zdvihnite koleno.
Ďalšie nechirurgické možnosti synoviálnej cysty môžu zahŕňať:
- Vezmite si protizápalové lieky, ako je ibuprofén.
- Udržiavanie zdravej telesnej hmotnosti, čo môže pomôcť znížiť zaťaženie kĺbov.
- Vyhnite sa činnostiam, ktoré zaťažujú koleno, ako sú športy s vysokým nárazom (skákanie, beh).
- Pri chôdzi používať barle alebo palicu.
Sú chvíle, keď vás odborný lekár môže poslať k fyzioterapeutovi, aby vám urobil terapiu, ktorá zlepšuje pohyblivosť a spevňuje kĺb. Môže vám dokonca poskytnúť a injekcia steroidov. To zahŕňa injekciu kortizónu do kolenného kĺbu na zníženie zápalu (opuchu) a bolesti.
Operácia Bakerovej cysty
Hoci chirurgická liečba sa zriedka používa na liečbu Bakerovej cysty, existujú niektoré prípady, v ktorých sa môže odporučiť chirurgický zákrok. Tento zásah môže slúžiť na opravu zdroja poškodenia kolena. Zvyčajne sa odporúča, keď je bolesť kolena silná alebo s ním nemôžete správne pohybovať.
V mnohých prípadoch bude váš lekár liečiť príčinu stavu, aby napravil Bakerovu cystu. Môže to zahŕňať operáciu poranenia kolena alebo opravu poškodenia kolena. Inokedy sa však špecialista môže zamerať na samotnú cystu. Chirurgické možnosti pre popliteálne cysty môžu byť:
- Drenáž cysty: Váš lekár môže vypustiť tekutinu z cysty ihlou.
- Artroskopická operácia kolena: Tento postup možno použiť na diagnostiku a nápravu poškodenia kĺbov. Váš chirurg urobí malý rez v kolene a vloží zariadenie nazývané artroskop (flexibilný nástroj s kamerou na konci).
- osteotómia: Pri tomto postupe chirurg odreže časť kosti, aby napravil poškodenie vášho kolena. Táto operácia môže byť možnosťou pre ľudí s artritickou bolesťou kolena.