Použitie penového valca pred tréningom má tento neuveriteľný výsledok
Dnes sú penové valce všadeprítomnou súčasťou takmer každej posilňovne a odporúčaní…
Dnes sú penové valce všadeprítomnou súčasťou takmer každej posilňovne a odporúčaní…
Keď ide niekto s bolesťou chrbta k lekárovi, hlavným odporúčaním je plávať. Počuli sme to pre...
Konečne! Spartan Race oficiálne oznámil, že už nebudú žiadne burpees pre elitných a skupinových bežcov…
Pri nákupe uterákov do posilňovne nás možno zaujímalo, aký je rozdiel medzi…
Vstup do posilňovne, prezliekanie alebo vyskúšanie tréningového dňa nemusí byť drahé. Veľa telocviční...
Či už vlastníte telocvičňu alebo len chcete trénovať v teréne s priateľmi, bežiaci pás…
Mať inteligentné hodinky alebo fitness tracker neznamená rozumieť všetkému, čo údaje ukazujú. Ak máte…
Možno nás niekedy zaujímalo, kto zo všetkých druhov na Zemi sú najlepší bežci na dlhé trate...
Barcelona bola po prvýkrát vybraná ako miesto konania pretekov Bimbo Global Race, ktoré sa budú konať…
Hrubé, silne polstrované bežecké topánky sú už dlho cenené pre svoju ochranu pohlcujúcu nárazy, ale…
Cvičenie doma je stále bežné, ale niekedy je potrebné ďalšie vybavenie na silový alebo kardio tréning...